中考体育文案
中考体育朋友圈文案汇集。
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1、以女生800米为例,起跑后的前100米用全力的85%强占有利位置,以后采取匀速跑,注意大步幅和呼吸的节奏的控制。400-600米的阶段出现浑身乏力,此时为极点出现,采用深呼吸,及时调整,最好有一个心理暗示。最后一个弯道开始逐渐加速,最后一个直道拼尽全力,记住冲过终点再减速。
2、体育项目考试成绩满分48分(必考科目和选考科目,两科考试成绩的平均分)。
3、看得见,摸得着,给爱心充充值;小投入,大回报,添梦想加加油!
4、各地各校要始终把学生健康放在第一位,实行初中毕业生升学体育考试安全工作责任制,制定并落实初中毕业生升学体育考试工作应急预案,提高安全防范意识,做好安全防范准备;
5、引体向上或原地正面掷实心球,考生2选1。
6、试投前观察持球姿势是否正确,想一下发力顺序和自己易犯的错误,另外需要注意实心球上是否有污垢和汗液,如果有请及时清理,防止脱手。
7、每位参加初中毕业生升学体育考试的学生,学校必须与家长对学生的健康状况进行确认。要教育学生和告知家长,应实事求是,不隐瞒学生疾病情况,切实消除安全隐患。
8、转移、分装或使用易燃性液体,溶解其他物质时,附近不能有明火。若需点火,应先进行排风,使可燃性蒸汽排出。
9、考生准备活动一定要在跳毯外做,比如脱外套、系鞋带、擦鞋底等;
10、一次跳远完成后,径直向前走出立定跳远测试仪(完成跳远后如果站立不稳,可以在立定跳远测试仪上向前扑出或从侧面跳出),切忌回头看本次跳远成绩。第二次试跳前做好呼吸的调整,及时恢复体能,不急于马上起跳,但是要控制好时间,以免造成试跳超时,浪费考试机会。
11、投完之后往后退出测试区,等待第二次测试声音的提示。
12、凡弄虚作假、冒名顶替等违反考试纪律的考生,一经查实,体育成绩按“0”分计算,并取消该生报考重点高中的资格。
13、直选组选选无限,大奖小奖奖不断。
14、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器,以实现考试手段的现代化、科学化。
15、第一次试投满分后,可以不进行第二次试投。
16、各单位在体育考试前要加强宣传工作,结合体育学科特点,科学地指导学生进行锻炼,同时要教育学生根据自身实际情况报考,既不要隐瞒病情,也不能虚报疾病。
17、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目,最后进行耐力性项目的顺序。
18、核对无误后,以组为单位打印成绩单。
19、执行《国家学生体质健康标准(修订)初中三年级相关项目的评分标准;
20、每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试,并将考试成绩计入该生升学考试总分,且不得因任何理由进行补考。
21、考试项目:立定跳远、坐位体前屈、800米跑(女)或1000米跑(男)。
22、具有保障体育考试所需要的设施、器材和其它有关条件。
23、对赴城区考试的考生,学校一定要做好路途安全、驻地安全和饮食卫生等安全工作,确保考生的安全。
24、各考场要设立医疗救护点,配备专业急救人员、专用救护车辆及急救设备,保证学生在考试中的安全。
25、袜子选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。
26、各设区市、省直管县教育行政部门应对学生考试情况进行统计分析,查找提高学生体质健康水平、改进体育与健康教育的办法和途径。
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