太极口号

太极口号。

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1、人以右手握我右手，则向右引长其手，而撅其指放之。

2、古赵扬太极，邯郸通世界。

3、斜飞式应用时，人下按，则下坠右手，以左手采之；人上托，则上举右手，以右手挒之。采手要顺采，以拇指置入腕内，上步要踏入人之中心，入裆最好。

4、以和为贵，以功为尊，太极精神经典流传千古。

5、花开众人赏，花谢有谁怜

6、裆尖勿因高，裆圆勿因宽。

7、根据现代考古发现和翻译，特里波耶文化的“太极图”所表示的含义是：开始和结束。螺旋样式通常代表着时间以及和时间相关的词汇或短语。

8、太极拳不仅是身体的锻炼，更是心灵的修炼。

9、无论是三九还是三伏，小山和他的队友们都坚持体育锻炼。他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力，炼就了强健的体魄。

10、眷眷邯郸情，拳拳太极功。

11、无形支配有形，是政治之秘；有形控制无形，是练功之秘。

12、修炼太极，是在和谐之中保持自身的平衡与稳定。

13、引化即发放，难点在转关。

14、*文修其心，武练其身。

15、呼吸自然，身心舒展，太极带来的是一份心灵的宁静。

16、着一身戎装，一言一行皆规矩，一招一式有尺度。

17、*拳为武艺之源，功为百艺之基。

18、*习武贵在得法，求功尚在持久。

19、能弹须架稳，击敌下盘牢。

20、人生如太极，一起一落是人生，一松一紧是心情，一招一式是生活。一招一式简单重复加时间，便会出功夫，享受每一分钟每一秒，无与伦比的美妙。

21、身短下盘稳，灵活出手准。

22、进退提腿，不可提高。

23、双按肩臂连，合力向前传。

24、传太极神韵，促邯郸腾飞。

25、如封似闭，两手分开，勿宽过肩。

26、*武术之魂并非肉体不败，而是精神不倒。

27、演成舞蹈状，技法已迷离。

28、邯郸太极盛会，欢迎世界宾朋。作者：高怀彪

29、太极路漫漫，但只要心存坚定，一定能够走到底。

30、拗步挤，须将人扌履横，挤手可变鹰蹄。

31、初学大功架，舒展莫心急。

32、太极重在练习，只有真正去练习，才能更好地领悟太极的真谛。

33、猛起急刹车，自然耗油多。

34、无论太极考试结果如何，我相信每一次的试验都是对自己对太极之旅的最好见证。

35、每天早晨的时候都可以看到很多的老年人排队做太极，对于他们来说就是养生的一种方式，通过这样的一项运动更好的去增强身体健康。

36、挤法后手顶，立柱撑千斤。

37、人以一手按我肘，贴身时，我以被按手之手指，略用劲，向其肩峰方向斜打小圈化之。如一圈将劲，人又作第二按时，则再打一反圈化之。人以前手下压我前手，我将前手松下作海底针，再打一小圈，进步采其前手，以我后手略按其前手，小臂内层处，即转赴挤之。

38、*武术讲八法，拳脚要踢打。

39、撑开一片天，划出一道云。欲求*阳理，入我太极门。

40、公园里有的在锻炼，有的在散步，有的在朗读课文，还有的`在拉小提琴公园里越来越热闹了，进进出出的人们数也数不清。

41、十三势八法，为后天八卦，故其形象圆。即一切动作，都在圆中生化。

42、在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作多么精确，到位，整齐。

43、推手时，无论人来劲长短，我均以徐扌履应之，不可骤退或抽或落。

44、习武根基稳，冰滑足行难。

45、意平心稳，神聚气法，始终以太极为指引。

46、邯郸迎挚友，太极兴五洲。作者：耿战浩

47、太极练越早越好，现在后悔练晚了！

48、太极考试成为我与自己较量的舞台，让我更加了解自己的身体和内心的力量。

49、相约魅力邯郸，共享太平盛宴。作者：徐学文

50、*南拳北腿，东枪西棍。

51、*少林分南北两派，南重拳尚短手。北重腿尚长手，故有南拳北腿之谚。

52、小小千斤顶，顶起万斤车。

53、越挫越勇，更上一层楼，太极之路充满挑战和机遇。

54、太极拳的力量，源自内心的深处，它能够让人焕发出强大的生命力。

55、精气神功一体，天地人和太极。

56、日复一日，寒来暑往，春去秋来，老人坚持不懈，冬练三伏，夏练三九，终于成为一代宗师。

57、太极连世界，世界知邯郸。

58、动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。（作者：王宗岳）

59、太极一身，天地格局，正是依天道行之的良方。

60、邯郸闻天下，太极定乾坤。作者：程伟

61、*不武者，愚人也。

62、无极而太极，太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。—动一静，互为其根。（作者：周敦颐：）

63、太极邯郸，云手世界。

64、太极圣地，最美邯郸。作者：悟雨

65、太极生两仪，邯郸动四极。

66、学拳先练步，可以赢师父。

67、人肩向后、向上，则踢腿意。

68、十三势之外形要求，固为沉肩、坠肘、松腰、坐胯，如不能使神经、筋脉、骨节之元真扭结不散，随着伸缩钻翻，贯注于内窍外穴，仍难生效。

69、下采人手时，如人前俯，则松手提掌背，击其面，人往后仰，则放之，或提掌推之。

70、*武如人生，人生如武。

71、扌履时，胸腹先回束，眼神看后手，前足膝勿过脚背，尤不可过脚尖，手指尖却与后脚踵相联络。

72、传太极神韵，促邯郸腾飞。作者：胡树相

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