社会实践心得

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社会实践心得(篇1)

时光荏苒，大学第一个暑假已经悄悄走过，有苦涩的汗水，也有甘甜的收获，苦与乐共融。我清楚的知道，大学生活中的社会实践自己必然去面对，过程会很艰难，但是对于一个大学生来说，敢于接受挑战，向社会迈出一步，本身就是成功。虽然天气炎热，烈日当空，我毅然踏上了社会实践的道路，因为只有实践才能增长自己的知识，才能锻炼自己，才能让自己更进一步的了解社会。

就这样，在完成团队的暑期社会实践活动后，相约两个好友踏上了去浙江之旅，进一家外贸服饰公司，开始了我这个假期的社会实习。在哪儿度过了四十余天的艰苦岁月，认识了、相交了各形各色的人，有了很多在学校里根本不可能有的感受，也让我学到了很多人际交往和待人处事的技巧。在工作实践中，将不会有人告诉你该做什么、不应该做什么，你必须知道自己应该做什么，要学会自己主动的去做，而且尽量要求自己做到最好。环境不同所接触到的人与事都不相同，位置不同所考虑到事与处事方法也不同，从中学的东西自然就不一样。这些道理在我当上组长后更加认同了，什么事情只有当你处在其中，你才算真正成长，才会有更多认识与收获。

还有，在社会上，对待自己的朋友一定要真诚，不可斤斤计较，我们对别人微笑时，别人回报给我们的一定也是醉人的笑容。在工作中，我们必须要时刻保持主动性与积极性，对自己要有信心，要学会和自己的同事朋友沟通，多多的关心别人!

工作的日子，有喜有忧，有苦又累!也许这就是生活吧!只要我们坚持，向着自己的理想奋斗，相信自己，总有一天我们一定会成功!

社会实践心得(篇2)

一社会实践目的

通过打工来加强自己的人脉资源不失为一种途径，对今后发展是很有好处的。通过社会实践打工，我觉得可以更加清晰的了解大学生毕业以后就业的严峻性，这样，可以更好的激励自己累计社会经验。另外，打工也是一种勤工俭学的态度，参加这次勤工俭学俱乐部，我要更好的认识自己的实践水平，认清社会就业的行情。

二社会实践时间（M.Tv2288.com 通知范文吧）

利用寒假每个周末

三社会实践地点

昆山人民路

四社会实践单位和部门

宏图三胞有限公司昆山分公司企划部

五、社会实践内容

公司要求我们在8点半到公司，并且分派了每个人的任务，我的任务就是在人民路上发传单，并且公司每天还规定发传单的数量。一大早，我就拿了一大包的传单开始在人民路上忙碌着。

大家都知道，发传单是违法的，而且路人都忙着逛街，忙着各自的事情，所以，接传单的人很少，而且，还有的人见到我就跑，难道真有那么可怕吗？我有时会在kfc门前，有时会在正阳桥上发传单，因为那里人流量大，传单可以发的多点。我四处跑动着，看见一个路人就往他手里塞，甚至看见骑车的，马上拿张传单往他车子里塞。当然，有时会受到别人的白眼，他们有的会睬都不睬我，还会说："怎么发传单的大街上那么多啊，真烦"。有时会被波冷水，但是我一点都没放弃。

公司要求我们利用周末人多的优势，发挥传单的作用（也叫dm），让春节买电器的人都到宏图三胞来，从而提高业绩。在路上，有的接传单的人们会问我，宏图三胞怎么走？我会热情的回答他们，还会为他们带路，看到一个个满意而归的模样，我那时会觉得非常的自豪。

中午我会带我朋友的班，在礼品区工作，发放礼品。有的顾客因为买大件的，如电脑，电视机，数码相机的等等，都会获得积分，可以到我那礼品抽奖和领奖品。碰到有的顾客，因为积分不够，但是想拿积分高点的奖品，让我很为难，这时我会让他们到企划部经理那里说一声，如果可以调换的话，我才可以盖章，把礼品给他们。如果是小件的礼品，顾客要的话都可以赠送，比如鼠标垫，暖手宝之类的东西，一来快到新春了，顾客至上，买电器送小礼品也是正常的；二来，可以让顾客觉得宏图三胞不错，可以增加回头客。虽然一直站在那里，身上带着宏图三胞的宣传锦旗，但是登记完一个个顾客的礼品，看见他们高兴的样子，其实我心里是很开心的。

大约到2点钟的`时候，我就会到外面去发传单了。这个时间人流量是最多的，街上都挤的很，所以那时我手里一张张的传单发个不停，接的人也比较多。每当有人接过传单，并对我说"辛苦了"或者"谢谢"之类的话，我心里会觉得很温暖。拿着传单一张张发出去，心里很有成就感。其实我真心希望大家可以买到价廉物美的电器，所以我才到宏图三胞打工的。

在正阳桥发传单，有时会被城管抓到，运气好的时候就放我们走，运气不好的时候会直接把我们的传单都拿走，并说上一句："以后不能再发了"。每到这时，我们这些学生发传单，就会到旁边发一会儿，到城管走了，再回到正阳桥上继续发，有时会被城管赶来赶去的。但是发了好多天，都习惯了，所以懂的一些应变的策略了。

以前在逛街的时候遇到发传单的人，觉得特别可恶，发给我那些废纸做什么，所以每次都是能躲则躲，有时候干脆视而不见。如今，自己也来到了发传单小妹的位置，才发现，曾经我所经历的角色有多么的可恶。

现在每天必须的功课就是人民路发我们的传单，本来以为这是一个很不错的出去溜溜的机会，发过一次传单以后，才知道这份工作并不是那么轻松的。原来如我一般厌恶传单者大有人在，很多人也是看也不看地从我身边经过。每天我站在街上等待来往的人们，发现一个就把手中的传单递出去一次，不停地重复着同样的动作，有些人会欣然接受，有些人则不假辞色地拒绝，更有甚者会送上白眼一个。我想在接下我的传单的很多人中一定也曾经发过传单吧，这样的感同身受，让他们会不由自主地伸出手接过我所递出的传单。有时我还能听到朋友之间经过的时候会说：拿一张吧，让她早点发完就好了。原来大家都有类似的经验，有怜悯的一颗心。

发了这么多天的传单，也已小有经验。一般年长的人接传单的几率会高些，可能他们对外界的好奇心更大些吧，或者是他们更有一颗宽容的心。还有一些孩子，他们对什么都好奇，什么都想要一睹为快，这些当然是我的传单最好的接收者了。只是，给这些人发传单的时候心里也会有些泛酸，有些心虚，知道自己只是为了发完手里的传单而在做着这样的事，好像有些罪恶。

当然，发传单给了我最大的收益是让我的心能够变得越来越平静，一开始，每次发传单的时候都很浮躁，觉得这样的行为很丢脸，一心只想着赶快发完就好，每次都草草了事，常常一个路人发n张传单。后来，越来越不齿自己的行为，于是开始收敛，一张一张地发，而且心情也开始变得平静，每当有人接下传单，我都会发自内心地说声"谢谢"！而且，无论他们接不接我的传单，我都会微笑面对，用我的笑容来回报每一位。现在我不再害怕这项工作，反以坦然的心态去面对，感觉很轻松。

通过发传单看尽人生百态，受益匪浅啊！

那时自己精神头更足了！刚开始就顺利发出了几张！可之后的事就是许多发过传单的人见识过的了！（许多人会对你的笑容加热情连理都不理，但是，仍旧要笑着继续下去，终于知道了那些打工者的痛苦了）更让人郁闷的是总有一些人来赶我，并威胁我不要继续发下去了！可是，就是搞不清楚为什么他们不赶其他人！突然之间觉得自己好好欺负呀！我就继续换地点，可阵地一次一次被攻破！最后我直接就是边躲边发！想想真是好笑！自己就像一个做贼的一样，唉呦！真是的！丢死人了！自己怕啥呢？真是现在后悔了自己干嘛不继续站在那里，看看如果跟他对着干会有啥下场！（偷笑~~自己咋这么聪明加勇敢呢）跟你们说，别看我这一天躲躲藏藏的发！可收获还不小呢！我发的过程中发现了老人的可爱之处了，他们似乎对电器很感兴趣，很多人自己直接上来要呢！还边要边很认真的问一些问题！

后来一直发到晚上5点才下班，看着渐渐变暗的暮色，心里无比自豪！

六社会实践总结

其实，发传单本是无所谓对，无所谓错的。许多人，特别是那些眼高手低的人，认为发传单太没出息了。其实不然，比如说某君（他或她是一个内向的人），那发传单对他或她能没作用，允许有更多的办法来让他或她改变这一状况，但一个刚毕业的人是不可能一下只就找到好的，适合的工作，看，那大街上绝对不乏有大学生在发传单。有些人是像我这样是偶尔为之，肯定嘛，谁会一辈子这样呢？着充其量只不过是小case。试想，一个人站在大街上都不敢上前主动的去推销，那这样还能指望谁呢？

人在这一生中要经历很多的第一次。如第一次上台演讲，第一次上台表演节目，第一次走出社会找工作，第一次恋爱等等，但人在这每一次的体验中却能够让人懂得很多的事情，也能够学到很多的东西，经历的每一次就会有不同的感受。

发传单。那种心情还真的无法形容。，将手中的传单发给每一个人，起初很紧张，半天拿不出一张传单来。人群好像也用一种同情的眼光看着你。真的很不是滋味。将手中的传单发到别人的手中，别人还不情愿的将传单接过手中看了一眼就往地上一丢，让你看了更加心里难受。想怎么能这样呢！更气人的是，更让人讨厌的是自己口里还不停的打着招呼："你好"口都叫干啦。都没有人理你的。真的觉得自己好没有面子，真的感觉今天把这辈的面子都丢光啦。后来跟朋友说，没有想到我们自己也有发传单的日子啊。真的没有想到平时在路上发传单的人又是一个什么样的感受！

社会实践心得(篇3)

大学生社会实践是在校大学生利用课余时间，步入社会进行社会接触，提高个人能力，触发创作灵感，完成课题研究，发挥自己的聪明才智以求和社会有更大的接触，对社会做出贡献的活动。用在大学学习到的理论知识进行社会实践活动是每个大学生必须要。

调查报告的格式一、概念与特点调查报告是对某项工作、某个事件、某个问题，经过深入细致的调查后，将调查中收集到的材料加以系统整理，分析研究，以书面形式向组织和领导汇报调查情况的一种文书。调查报告有以下几个特点：（一）写实性。调。

大学生社会实践是在校大学生利用课余时间，步入社会进行社会接触，提高个人能力，触发创作灵感，完成课题研究，发挥自己的聪明才智以求和社会有更大的接触，对社会做出贡献的活动。用在大学学习到的理论知识进行社会实践活动是每个大学生必须要。

社会实践心得(篇4)

针对当今世界普遍存着重科技、轻人文的倾向，加强人文素养教育将在很大程度上克服目前由于教育的太专门化所造成的科学与人文的**，改变各专门人才的“单向度”倾向，使得21世纪高校所培养的学生既有科学素养，又富人文精神，既有专业知识，又有健全人格。这将是中国走向真正的现代文明的可靠保证。大学生人文素养教育已成为当代大学生素质教育不可缺少的重要组成部分，它与政治素质教育、科学素质教育及身心素质教育等同等重要，因此必须予以充分的重视。

要高度认识人文素质教育的意义和作用，不断实践探索，推动高校人文素质教育不断发展。

五月二十七日我们全班同学**了电影《太阳帝国》。斯皮尔伯格电影之一，根据j·g·巴拉德的**改编，影片在向我们讲述一个英国少年在二战日占区的种种经历的同时，也向观众表达了一种对和平向往和追求的过程。吉姆出生在上海一个英国商人的家里，从小过着衣食无忧的生活，吉姆有一个心愿就是梦想成为一名战机驾驶员，驾着心爱的战机飞上云霄；二战爆发，日军占领上海，吉姆虽然和家人离散被送进了日军的集中营，但他却在这里看到了心仪已久的“零”式战机，三年多的集中营生活使得以前天真的吉姆平添了几分老成，不但学会了“为了吃饭什么事都能干”的集中营真理，而且对人处事也变得比前圆滑多了，以至于连日军军曹也对他另眼相看，就这样吉姆伴着他的飞行梦渡过了集中营最艰难的日子，最终战后和深爱他的父母团聚。

可以说这是一部非常值得看的电影。 导演斯皮尔伯格通过一个孩子的眼光来重新审视了这场战争，虽然在影片中并没大量地渲染战争场面，但战争这台恶魔机器对整个人类的影响却深深地印在了每位观众的心里，其中有这样一个片断：一个太阳初升的清晨，在集中营旁边的机场上一群“神风”敢死队员正在举行驾机升空的仪式，整个悲壮的仪式仿佛触动了在机场外铁丝网旁目睹这一切的小吉姆，这时他也跟着行起了军礼，嘴里大声地唱着一首威尔士语的赞美诗，清脆童声传进了每个人的心里。

社会实践心得(篇5)

寒假社会实践心得

理论固然重要，实践也不可或缺，作为现代的大学生，作为即将步入社会，即将用自己的能力去生存的现代青年，只有将这两者融合才能符合当代社会的要求。

一直以来我都想在实践中来理解理论，也都想凭自己的能力在社会中扎下脚印，但其实我心中很清晰，那不是想想，说说就能实现的。在父母的保护伞下，我一直是个孩子，一个从未踏入社会的孩子。

在这个寒假里，我觉得一切都和以前一样，在家里，还是在亲人的流动中度过了我的寒假。但当我回家的第二天，妈妈的一番话让我感觉到从所未有得喜悦和兴奋，她竟然鼓励我去打工兼职，同意我“出家门”看看，那时的我真的像个小孩一样，别提有多开心。

妈妈托人帮忙，让我以一名实习服务员的身份进了我们这的一家五星酒店——皇冠假日大酒店，虽然这也是经过妈妈的帮忙，我才如愿以偿，但这已经不重要，我要的是在这个酒店的这个寒假，我的生活将会同以往不一样。工作分为两个阶段：上午9点到中午1点；下午四点到晚上八点。

其中中间时间是休息的。在上班的第一天，带着新奇的感觉，穿上酒店的服务员**，一切都是那是么好奇，一切都是那么渴望，我期待着的生活即将到来。

经过一个多小时入职流程，我已经是一名皇冠假日大酒店的员工，并且我将拜一名比我大不了几岁的姐姐为师，她将会带领我熟悉酒店的布局，服务员的职责。这些在平时觉得挺简单的，无非就是上上菜，拿拿酒水等，心里不免嘀咕着只要了解了各部门的分布就可以，但是到了真正操作时，我发现一切都不是我想像的那样，首先；服务员有许多必须清晰地职责：包厢卫生，摆台，递菜送菜，报菜名，洗餐具，其间的注意事项很多，如包厢卫生是每天早上上班迎客的前期准备，光一个包厢就要一个小时的整理，必须做到物品整齐规划摆放。

至于摆台，那是最为讲究，每一个餐桌的摆台都不尽相同，因为台面有大小之分，每一**具的定位会不同，该酒店分为1.2米，1.6米，1.

8米、2.2米等桌面，转盘大小也不一样，特别是2.2米桌面是用1

8米的转台，别说是定位了，望着**在摆台的时候，左右移动着玻璃台面，换台布，这么瘦弱的身躯，看着都辛苦。如果是我，我想我会不知所措。其次报菜名，听着简单，其实不是那么容易的，酒店每隔一段时间会推出一批新菜，当菜上桌时服务员必须明确菜名，有时遇到讲究的客人，还必须能说出该菜的配菜和大致烹饪流程，相对于学校的课文，我才知道背课文不是最难的事；比这更困难的是，这些不规则的菜肴只能通过理解和实践来记住。

还有许许多多的的细节问题，一天下看下来，我已经是身心憔悴，真的是比读书还累，想想一个服务员所具备的知识远远超过我的想象。在下班的时候，**笑着说：是不是比读书轻松多了？

望着似笑非笑的**，我真的是有苦说不出，只能挺着累倔强的回答：还行。我明白我不能就这么被打垮，就这么放弃，好不容易得到的机会。

我相信只要我坚持，我就可以。

就这样我开始了我的打工之旅。由于离家不是很近，我只能在这住宿，一个个新的挑战向我袭来，我的意志一点点被磨灭，妈妈打来**说不行就回家吧，有时想着一个人在外，遇到不明事理的顾客刁难真心有点想哭，但是想着这是自己的第一份工作，自己将来走上社会还会面临更加委屈的事情，咬着牙一点点的撑过来了，现在想想，还是挺佩服当时的自己的，不仅勇气可嘉，意志还挺坚定，现在心态完全不同了，已经能从容面对遇到的困难了。

在这里我还结识了一位我的高中的学妹，她也是一名寒假工，是后来才来的，每天有她的相伴，觉得工作还不是特别的枯燥，至少在忙里还可以偷闲和她聊聊天，谈谈我们的高中母校，谈谈我们身边发生的趣事，谈谈我们各自的理想，一天天时间过得也很快，慢慢的已经熟悉了这份工作，适应了这里的环境。

一个月很快过去了，开学的日子渐渐到来，我打了辞职报告，天下无不散之筵席，我始终不属于这里，在最后离开的那天，我买了礼物送给**，因为是她带领我走向这个新领域，教会了我许多学校里没有的知识和道理，与同事们告别后，我竟然有种想哭得冲动，我舍不得，舍不得这里的物，舍不得这里的人，同事，**，学妹，我会记得你们，我会想你们的。

在这里，我收获了友情，收获了知识，收获了做人的道理，当然也收获了一笔丰厚的工资，妈妈说这是我的第一桶金，给我自己作为零花钱。拿着一个月的工资，我的心情真的是五花八门，它见证了我的成长。

我的寒假，在这段打工之旅中走向尾声，这是我认为的有生以来最有意义，最有价值的寒假，也将成为我生命里的一个闪光区间，我将铭记，因为这次实践，我学到了许多，成长了许多，我期待着我下一次的假期实践；下一次的打工之旅；下一次的社会“历险”。

社会实践心得(篇6)

现在惠让明天更好

——惠安暑期实践有感

自实践活动组队至被学校选中到惠安进行一系列的实践活动，其中的期待，惊喜、担忧与幡然醒悟交加。对于一线队的行动，我对队员们并不熟悉，相信15天的实践活动会让大家充分了解对方。

第一天由于不熟悉路途，早早的到达集合地点，只能在周边先熟悉环境，也就是在这期间出现了不愉快“骚扰”的小插曲，所幸能够机智的跳过。活动第一天的早晨，我首先去福利院进行交流，为展板，传单和各种材料做准备。并对第二天的事项进行讨论，讨论会上大家踊跃发言，各个见解独特，侃侃而谈的样子完全是另一番风貌。

都说一个人的美丽是认真，果然如是。那天晚上，我筹钱买了一些第二天的慰问品。

第二天，社会实践队成员早早来到村委会。在村主任的带领下，他们来到老人家慰问。队员们首先送上了为老人准备的慰问品，并询问了老人的身体状况以及生活上的一些需求，是位独居老人，起初不是很热络，我们解释了实践队的初衷和仰恩大学的活动的目的，老人微微动容，直称仰恩大学这样的实践很实在。或许是人多热闹，稍稍缓解了冷清的空气，连每一份呼吸都连带精神了起来。

当时，我不禁想，如果我跟不上新事物和年轻人的步伐，变得啰嗦和健忘，是否会有人耐心地听我的。事实上，对每个老人来说，谈论任何事情都不重要。只要你能听她的话，你就会满意的。陪伴才是最长情的关怀。

第三天，我告别了昨天的心情，开始培养文化。到孔庙了解惠安文化，主要以“惠安女”为主题，关于她的起源，服饰，品格以及一些作品。最让我惊讶的那些作品多是出自中小学生甚至是幼儿园儿童之手，又是一番感慨，我想我们都说想象力趋于泯灭，却不料这没有经过雕琢的乡镇里也孕育出那么质朴纯真的想法与笔触，色彩缤纷，让人感动。

在加之孔庙古香古色的青灯古佛，偶尔几个香客虔诚的祈福跪拜，让人沉静心安，顿时想回家多多念经，听说可得剔透心。

第四天，我来到孤儿院，打扫房间，给孤儿院的阿姨喂孩子。并陪他们画画。最吸引我的，尽管有个别的生理缺陷，但还是有独立璀璨的互动能力，换句话而言可以说是依赖，非常安心信任的依赖。

这是我们现今社会不那么安全的淘汰品，却是人际的稀有品。

随后几天，他们分别发传单介绍学校历史，宣传环保意识。并有机会进入银行进行练习，这为我们提供了一个非常有利的机会来应用我们所学到的职实。也充分明白了社会与学校，不同场合的身份转变要伺机而变，在理论与实际，也明白了自己的不足与过分美好的想象。

并非自己所计划与想实施的一定是正确，相反有很多事情更需要有经验的前辈带领。并且一个团队。更多是配合，而非各自的忙碌。

在整个实践过程中，我交了很多朋友，思想和行动都很成熟。在今后的学习、生活和工作中，我们将始终用实际经验和真知灼见来弥补不足，更加严格地要求自己。

社会实践心得(篇7)

这个寒假我第一次参加大学生社会实践活动。与中学时代的社会实践不同，我们到了大学，所学的知识是专业的，所以这次实践活动更具有实践性和专业性。我已经过了李的年龄，我要回老家了。曾经让我着迷的小河已经找不到了。映入眼帘的是上游一条被铁矿石严重污染的沟渠。浑浊的河水中没有一条鱼虾一条，美丽的西日堤岸也只是光秃秃的，毫无生气。这一次，我选择了湖北省荆门市石化医院的实习点。我坚持联系临床、增长知识、提供服务、奉献爱心、培养能力、锻炼自我、弘扬医学、服务人民的原则，充分利用实践。一周之内，我走进医院，为患者提供具有学校专业特色的相关帮助和服务，让患者及家属更好地体验护理人员的魅力，用宣传单了解生活和医务人员的工作特点与医生有关。以及患者的生活和思想。

我这次的练习分为五个部分：

我。熟悉医院环境，了解工作流程

我第一天就自己熟悉了整个医院的环境，方便实习活动顺利进行在接下来的日子里。同时，我认真听取了院内老医生的介绍，熟悉了医院各科室的职责和他们之间的工作关系，了解了他们之间的相关合作和工作流程。在熟悉了医院基本情况的基础上，我按计划开始了工作。在熟悉医院的过程中，我发现虽然各个科室的工作性质有些不同，但只有各科室各司其职，合理配合，医院才能正常运转，为患者服务。一旦任何一个环节出错，都会影响工作。效率和质量。因此，当我开始工作时，我必须认真对待我的工作，并学会与他人密切合作。

第二，与患者沟通，了解其心理状况并进行相应的心理疏导

其心理状态及对医疗工作的想法，并运用心理我们掌握的心理辅导知识和技巧，为他们提供简单的心理辅导。架起了医患沟通的桥梁，医院也对我们的工作表示了肯定和赞赏。通过交流，我们了解到，医患之间的大部分问题，都源于双方无法相互理解和理解。患者及其家属不了解医生的工作和生活，很容易对医务人员产生各种误解。同时，医护人员也未能及时与患者沟通，未能设身处地为患者着想，从而引发矛盾。

三、积极与医务人员沟通，认真倾听，认真学习

我们不仅向身边的医务人员询问专业的医学知识和宝贵的工作经验，他们还咨询了他们的工作生活状况和他们对当前工作的看法以及医疗实习生的不足和期望。我们深知医疗工作的严谨和艰苦，工作是关乎生命的，所以一定要一丝不苟，也正是因为这个特点，我们的工作才格外的辛苦和累人。但即便如此，我们还是要学会好好修炼，不怕辛苦，为患者服务。

四、利用所学知识和技能协助治疗工作

经老师许可，我们定期检查病人的血压，体温等。并听老师对患者病情的分析。不仅增长了我们的知识，也锻炼了我们的实践能力，弥补了在校学生只能“纸上谈兵”的不足。

V.推广医学养生之道

在现代社会，虽然国家已经开始更加重视我们的医学养生，但老百姓还没有什么好熟悉的。因此，我们通过分发前期准备的医疗保健宣传单，介绍一些关于冬季易病的简单医学知识和注意事项和预防方法。本次宣传活动得到了大家的热烈反响。许多患者及其家属会仔细阅读传单，并向我们提出各种相关问题。在老师们的帮助和团队成员的努力下，得到了满意的答复。

为期一周的社会实践活动结束了，我也从中得到了很多启发和感悟。一般要点如下。

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