运动周记(精选八篇)
在生活和学习中,很多人都养成了写周记的习惯。分享周记是一种交流和沟通的方式,可以加深与他人的联系。那么,如何才能写好自己的周记呢?栏目小编根据您的需求提供了这份有价值的“运动周记”给您,感谢您的光临,我们期待着您的阅读和收藏!
运动周记【篇1】
×月×日星期×天气×
今天下午,我校举办了一、二年级运动会。话题作文运动会周记(10篇)文章话题作文运动会周记(10篇)出自wk-78500000542424.html,此链接!。同学们穿着整齐的校服,佩带着红领巾围坐在操场边观看。
首先举行的是投沙包比赛。参赛的同学手拿沙包,快速而准确地投入铁圈中。接下来是跑步比赛,我班的吕秋雨同学,跑的最快,遥遥领先,取得了第一名。
我们一边欢呼,一边喊着“加油!加油!”虽然我没参加比赛,但是我一定要好好锻炼身体,争取下一次运动场上能留下我的身影。
运动周记【篇2】
这个星期三,学校举行一年一次的秋季运动会,运动会的项目很多,有50米赛跑,50米迎面接力,双跳绳,乒乓球等项目。
参加比赛的同学很多,观看比赛的同学更多,操场上简直是人山人海。
最后一场50米短跑开始了。跑到旁挤满了观看的同学,准备为运动健儿呐喊助威。
“砰!”一声发令枪响,四位选手像两支离玄的箭,飞速向前。场上立刻沸腾了,“加油、加油”的呐喊声此起彼伏。
这时“运动健儿”李杨,快跑猛冲,那双飞奔的脚就像火箭一样火速向前。50米、40米、30米,一个奋力向前,渐渐地,15米、10米、5米,突然,李杨在这千钧一发之际,显出了他的威力,终线依偎在李杨的胸前,悠悠的飘开了。
运动周记【篇3】
我饱受折磨,在这个阴暗潮湿的地方。
——题记
自卑是一条坚硬的铁链,紧紧的缠绕在我的身上,把一道道伤痕印在了我的身上,有种刺骨的痛。周围的一切,都充满了恐怖,向我袭来,我无力的缩在那个地方,不知落了几次泪。我不知道曾几次尝试着想用身边的木棒,撬开铁索,但都没有结果,我万般无奈。我怀着侥幸的心理,最后一次握着木棒,鼓足勇气,试图打开这把锁,却都是徒劳,没有结果。(DM566.cOM 66职场网)
我知道自信是一把钥匙。我不知道自信在哪里,我想知道怎样才可以得到他。我心中充满了疑问,我的心已经生锈了,在这个阴暗潮湿的地方,不能再像以往一样,搜索出我想要的东西。我的心中满是委屈,我在一个背对着窗子的地方,拼命的挣扎,却不知道在我的背后,有着我努力寻找的答案。
当我厌倦了这样的生活,在这样一个阴暗的地方,我希望换个角度生活,我选择了我的背后,那个我从来都没有去过的地方。我小心翼翼地一点点地转过身。很痛,刺骨的痛,比以往更痛。但是我没有放弃。以往都痛过很多次了,这次,就一次,坚持。就这样怀着一种对那方生活的好奇,我达到了目的。我愣住了,我呆呆地立在那里作文,阳光弄得我睁不开眼。
这个地方很干燥,空气中夹杂着跳动的音符。与原来的地方有着明显的差异,同在一个房间,为什么我没有发觉?阳光照在了我的伤口上,我感到很温暖。我的心豁然开朗,我贪婪的享受着阳光,我拥抱着光明,我大口大口的呼吸着新鲜的空气,已经完全没有了以往的臭味,我的心里感到无比舒畅。
阳光就这样照在了我的身上,照在了我的伤痕上,我感到了无比的温暖,我展开了绷得紧紧的脸,绽开了前所未有的笑容,感到了空前的快乐。我快乐的把伤口交给阳光,让他慢慢地将他抚平。我高兴的在这里生活,我相信自己,也相信阳光,我知道,在这里,我可以摆脱自卑这条铁链。
我知道我得到了自信,因为我相信自己,我可以。真的,铁索变软了,我脱掉了他,我回到了自由。
小鸟在一旁叽叽喳喳的叫着,蓝天白云,永恒的生活。
现在才发现,自信其实也是一种爱,是一种对自己的爱。
是的,人要自尊自立自强自爱,人要照顾好自己,所以人更要自信。
在一段时间,我失去了爱,对自己的爱,我会刻骨铭心,因为那时,我失去了自信。
其实,自信也是一种爱。
运动周记【篇4】
我们宋诏桥小学的春季运动会开幕了!
大家高兴极了,我也非常兴奋。
首先是精彩的开幕仪式。全校的同学们穿着鲜艳的服装,在操场上接受检阅。我们班排着整齐的队伍、迈着坚定的步伐、喊着响亮的口号,精神抖擞地从主席台前走过。接着是各个年级的自制操表演。我们三年级表演的是“健美操”,我也参与了其中。
比赛开始了,先是60米短跑预赛,我代表我们班参加了比赛。只听裁判员的一声枪响,我和其他选手们就像一支支离弦之箭冲出了起点。我超过了一个又一个对手,最后以第一名的成绩跑到了终点。可是在第二天的决赛中,我因为状态不佳又加上对手实力实在太强,最终只拿到了第三名。我来不及遗憾,立刻调整状态,在接下来的200米跑比赛中拿了个第一。
我们班的汪嘉楼同学,在400米跑比赛中表现的极为突出。他从起跑开始,就遥遥领先,以绝对优势夺得第一名。我真是对他佩服得五体投地!
不过,我们班的总体成绩不是很理想,大家都表现平平,然而老师并没有批评我们,反而鼓励我们。同时,我也明白了“失败乃成功之母”的道理。我坚信只要我们继续努力,在来年的运动会上一定会更上一层楼,取得优异的成绩!
运动周记【篇5】
“摸着石头过河”是我要参赛的项目,我排在接力第二棒,我看见别人,跳得欢天喜地,热热闹闹,轻松自如,他们就像青蛙一样,两条有力的'大腿!下蹲,然后快速有力地一跳,从后面两块砖,跳到前面两块砖上,然后,用手,把后面一块砖搬到前面,然后再跳......,我心想:这次我一定能拿第一,这么简单,有什么好怕的?我照猫画虎地学起来,不做不知道,一做吓一跳,我刚站上去,由于重心不稳而摇摇欲坠,到底出了什么鬼?怎么这么难站稳?走了一小段距离,我也开始能够保持平衡,但那会儿,对手已经和我拉开距离,我开始加速追上去,对手看见就心慌了,也开始加速,可是掉了下去,我趁火打劫,继续向前冲,哦终于过去了,我不用垫底了!
我虽然超过了一个人,但前面还有两个对手,我开始变换形态,站起来走,我感觉有时像超人耶,飞快地蹦过去,有时又像蜘蛛一样,两条腿劈叉走,一步就走了很远,就像玩跨大步一样,呵呵,我已经超过他们了,以这样的速度,一定能够让对手束手就擒,我梦寐以求的成功就要到来,谁知对手又反超上来,我就故意大声喊:“快看!前面有人超过你了!”他猛一吃惊,赶紧回头,一不小心掉下去,哈哈!哈哈!我故意用的瞒天过海之计谋,居然有效果。
眼看就要快到终点了,前面还有一个对手,他的速度极快,看来我的成功只能成为黄粱一梦,忽然我计上心来,猛的把最后一块砖扔到了终点,我飞起一跳,正好跳出终点线,我赢了!我赢得了比赛,我更感激,用兵之道和三十六计。
运动周记【篇6】
本周是我开始进行健身锻炼的第一周,每天坚持在健身房进行了一小时的运动。在每个动作前,我都耐心地进行了热身运动,并在运动后进行了适当的拉伸放松。
在健身过程中,我主要进行了有氧运动和力量训练。有氧运动包括跑步、划船和踏步机等,我通过逐渐增加每个动作的难度和时间进行了适应。力量训练则主要集中在腰腹部和肱二头肌等部位。刚开始时,我选择了较轻的重量,以保证动作正确和安全。
通过这一周的锻炼,我感受到了身体的变化。我现在感觉更加有活力和精力充沛,也有了更好的睡眠质量。同时,我也更加关注自己的饮食营养,增加了蛋白质和蔬菜的摄入量,减少了油腻食物和零食的摄入。
通过这一周的锻炼,我意识到了坚持锻炼的重要性,它不仅可以让身体更加健康,也可以提高心情和精神状态。我将继续保持每天一小时的健身锻炼,并注重饮食和休息,以获得更好的健康效果。
运动周记【篇7】
星期一和星期二,咱们学校进行了运动会,那一天,风和日丽,咱们早早的来到操场上,等待比赛的开始。
“加油!加油!”这是什么?原来是要比赛200米跑步。咱们拉拉队为运动员加油助威。咱们班级的王驰元马上就要比赛了,大家激动无比,都想要个第一名。
突然,只听黄老师用枪向上“砰”的一声,运动员像箭一样向终点冲去。王驰元也不甘落后,他撒腿就跑,咱们一齐喊:“加油,王驰元!加油,五5班!”可是不知怎么,他怎么也跑不过别的班级。很快,他落后了,咱们心急如焚,加油声越来越响,马上要到终点了,咱们拼了命地呐喊,王驰元好像听到了咱们的加油声,他屏住呼吸,甩开大步了,把所有的劲儿都放到腿上,一心向终点冲过去,咱们开心极了,王驰元一下子跑过了两个同学。咱们的加油声还没停下来,他三步合成两步跑,使出了吃奶的劲儿,向终点跑了过去。果然,他没有辜负咱们的期望。
运动会很快就结束了,咱们都依依不舍,我爱运动会,真想让运动会多开几天。
运动周记【篇8】
自从开学以来我就爱上了一项运动——玩双杠。
下课了,我们像一只离弦的箭一样,跑出了教室,来到双杠旁。我们自觉地排着队。一人一次轮流玩耍。
有的同学胆子大直接坐在双杠上,双手抓紧坐屁股的那根杠子,身体向后斜,腿也跟着身体向后抬起,一直把脚碰到地面时他才把自己的手松开单杆,完成了一个漂亮的“后手翻。”
有的人用双手抓住一根杠,把脚放在两手之间,脚一蹬身体向下斜,在脚作文快要蹬住地的一瞬间,他松开了手完成了一个“后空翻。”还有的……
轮到我的时候,我想他们个个灵活自如,身轻如燕,我也不能丢脸。我想模仿第二个人的后空翻,用手抓住一根杠,把脚放在两手之间,脚用力一蹬,身体向下斜,在脚快要蹬住地的一瞬间,我也放开了手,哎呀!松手太早了,没想到我重重地摔了个屁股墩儿。
通过这件事我明白了,有些事看起来很容易做起来却很难,真是“是非经过不知难。”
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