招标周记

招标周记范例。

在平时的生活学习中，我们往往会将好的句子给摘抄下来，多摘抄好词好句在一定程度上可以提高我们的写作能力，你知道优美的句子有哪些吗？以下是小编为大家收集的“招标周记范例” ，供您参考，希望能够帮助到大家。

招标周记【篇1】

时间飞逝，很快一个月的时间就这么过去了。这周实习主要学习的是有关建筑工程招投标方面的知识。一个建筑工程它要不要进行招标主要是看它的造价是否超过20万，一但超过20万就要进行招标。建筑工程招投标主要经历这么几个阶段：招标、投标、开标、评标、中标。

招标：需要编制招标文件，编制文件里应该有对投标人的资质、要求、以及投标文件的要求、开标时间、地点、投标保证金等等等等。招标又分公开招标和邀请招标。前者通过国家指定的报刊、信息网络或者其他媒介公开发布。后者一般用于项目技术复杂或者有特殊要求，只有少量几家潜在投标人可进行选择。以及设计国家安全、国家秘密或者抢险救灾，不适宜公开招标的。

投标：投标文件应当对招标文件的实质性要求做出响应。招标文件的内容应当包括拟派出的项目负责人与主要技术人员的简历、业绩和拟用于完成招标项目的机械设备等。

开标：开标应当在招标文件中确定的提交投标文件截止时间的同一时间公开进行，地点应为招标文件预先确定的地点。由招标人主持，邀请所有投标人参加。开标时，由投标人或者其推荐的代表检查投标文件的密封情况，也可以由招标人委托公证机构检查并公证。评标：评标委员会由招标人的代表和有关技术、经济等方面的专家组成，成员为5人以上的单数，其中技术、经济方面的专家不得少于成员总数的2/3。评标委员会成员的名单在中标结果确定前应当保密。评标委员会成员对所有的投标文件进行评审和比较。选取最符合而且最合理的投标文件推荐给招标人。

中标：评标委员会提出评标报告后，招标人一般在15日内确定中标人，但最迟应当在投标有效期结束日30个工作日前确定。招标人和中标人应当自中标通知书发出之日起30日内，按照投标文件和中标人的投标文件订立书面合同。招标人和中标人不得再行订立背离合同实质性内容的其他协议。

建筑工程招标和投标其实还是有很大的区别的，不过不管是招标还是投标都应该严格遵循有关规定，不按照要求而违反了建筑工程招投标有关法规的话，即使中标了，也是废标，所以，做建筑工程招投标这一行的人，都要按有关法律规范严格来进行招投标。

招标周记【篇2】

今天是我第一天到广东华迪建设监理有限公司实习。

我实习的职位是招标代理。

整理一早上的开标资料。

很幸运，第一天上吧就跟着老总到高州出差，此处出差的目的是高州一个项目的开标

然后我一个晚上都在熟悉明天的开标资料，尽可能的做好准备，别出错。

早上九点半在交易中心正式开标。

与会单位：水务局、发展与改革局、财政局、招标代理、各投标单位。

1、各投标单位陆续到场并递交完封的投标书;

2、各相关单位到场并签到;

3、招标代理发言，介绍到场单位;

4、当众启封各单位投标书并唱标，按后递交先唱的顺序，唱完每个单位都应该给监督单位审核，唱完所有单位，，投标人无异议签字确认并离场;

5、5个评标专家入场进行评标，招标代理介绍各投标单位情况和评标注意事项。专家通过各项要求给出下浮率;

6、招标代理通过计算得出平均下浮率，确定中标单位;

在整个过程中我只是负责电脑的操作，其他的都是总经理在执行。由于对流程的不熟练，我还错了几次。这就是我通过参与整个开标的过程总结出来的。

两天的长途出差，疲惫但充实有意义。

今天在公司上班，消化这两天的学到的东西并整理一下资料。下午，经理拷了一些关于招标的法律法规。诸如

《国家发展计划委员会第4号令《招标公告发布暂行办法》》等等我就大概看了一下《中华人民共和国招标投标法》，其意义：

1.招标投标法的制定使招标投标活动以法律为保障，实行规范化的运作，这将有力地推行采用招标投标的交易方式。

2.制定招标投标法将大大提高招标投标活动的规范化水平，这就使招标投标方式的优越性在法律的保障下更明显地显示出来。

3.招标投标法的制定，对促进社会经济的发展有很强的现实意义。

4.招标投标法的制定为招标投标活动提供有利的法律环境，同时也是为经济领域的这项改革提供法律保障。

早上在公司熟悉资料。

下午去龙川出差，熟悉准备明天的报名工作

来出差的路上，经理给我讲了他的事业历程。

其实经历听起来也跟大多数人一样。40出头，在广州这种一线城市，有车有房有事业，也算是成功了。他的目的很简单，就是要告诉我，做事要有恒心，一步一个脚印。一件事情，既然决定要做了，就该认认真真的去做好，不要畏难，三心两意。其实招标工作不难，就是很繁杂，需要耐心。告诉我，既然选择了他的公司，就希望我能好好的干。

早上九点半，此处招标项目的最后一天报名正式开始。

其实报名工作在几天前就已经开始了，只是投标单位一般都会是在最后一天才来报名。

早上没人来，我们戏称为“蹲点”

下午单位就陆陆续续来了。

1、填写报名表;

2、招标代理分别对投标单位的资质等级、营业执照、安全生产许

可证、拟投入项目经理进行初步核查、审核。

3、对联系人、联系方式、传真等进行核对。

4、开资格审查会，与会单位有业主代表、发改委、财政局、招标

代理、交易中心(不同地区的与会单位不同)。此次会议的目的主要是对投标单位的投标资格进行最后的审核确定。

2楼发布时间：20xx-07-23回复

招标周记【篇3】

本周，在公司项目部门中，我们开始了一项新的重要任务——招标。这是一项旨在寻找合适的供应商或服务提供商的过程，以满足公司的需求。作为项目部门的一员，我被指派为招标小组的一员，负责协助编写招标文件、组织和管理招标过程。

第一天，我和我的团队成员们聚集在一起，开始讨论我们即将面临的挑战。我们首先明确了我们的目标和要求，以便能够有一个明确的方向。然后我们开始制定招标文件，包括项目背景、需求、招标条件和技术要求等。这是一个需要耐心和细心的过程，因为我们必须确保文件的准确性和清晰度。我们进行了多次讨论和修改，最终确定了最终版本。

接下来的几天，我们开始联系可能的供应商，并向他们发送招标文件。这需要我们调研市场，了解不同供应商的背景和能力，以便选择最合适的候选人。同时，我们还安排了一次供应商会议，以便能够与他们面对面地交流和了解更多信息。这对于供应商和我们来说都是一个宝贵的机会，因为他们可以直接提问和了解我们的要求，我们也可以更好地了解他们的能力和提供的服务。

会议当天，供应商们参加了我们组织的简短介绍会，我们向他们详细解释了我们的项目需求和招标过程。然后我们进行了一轮问答环节，供应商们积极提问，并且我们也坦诚回答。这次会议非常成功，供应商们对我们的项目表达了浓厚的兴趣，并且表示愿意参与我们的招标过程。

招标的最后一天，我们收到了各个供应商的报价和详细的技术方案。我们的小组开始逐一审查和评估每个报价，并结合技术方案进行比较。这是一个相当繁琐的过程，因为我们必须确保每个报价符合我们的需求，并得出一个合理的决策。经过仔细评估和讨论，我们最终确定了中标人选，并与之进行了沟通。

总结这个周的招标过程，我深刻体会到招标的复杂性和重要性。它需要我们团队的密切协作和耐心的努力。我们要了解市场、分析需求、撰写招标文件、与供应商进行沟通，还要进行评估和决策。这是一个充满挑战和机遇的过程，也是一个反映着我们公司形象和竞争力的过程。

我相信，通过这次招标，我们将能够找到真正合适的供应商，并实现优质的项目结果。同时，这次经历也将提升我们团队的能力和经验，使我们更加熟悉和擅长招标过程。我期待着我们公司未来的更多招标项目，因为这将是我们不断成长和发展的机会。

M.968OK.cOM延伸阅读

物流周记范例

如何书写一篇出色的周记呢？周记是人类特有的行为活动和权利，在校园生活中大家应该都有过写周记的经历吧。这篇文章“物流周记”非常值得一读，小编建议您不要错过，希望能为你提供有用的参考，建议你将此篇文章保存起来！

物流周记 篇1

物流专业毕业实习周记

第一周

作为一名物流专业的学生，我非常幸运地获得了一家知名物流公司的实习机会。实习正式开始，我满怀憧憬地来到了公司总部。

我接受了公司的入职培训，了解了公司的组织结构、业务范围以及各个部门的职责。随后，我被分配到了运输部门进行实习。在运输部门的带领下，我开始了自己的第一天工作。

第一天的任务是观察和学习。我跟着运输部门的工作人员参加了货物装载和卸载的过程，亲手体验了物流的实际操作。我学到了很多理论知识，但是实际操作中还是遇到了很多问题，比如如何正确使用叉车进行货物的搬运。通过观察和学习，我明白了物流专业的实际操作远比理论知识重要，只有在日常工作中不断实践和总结，才能够真正掌握物流的技能。

第二周

在第一周的观察和学习之后，我逐渐融入了运输部门的工作中。第二周，我开始参与一些实际的工作任务。

这周的任务是参与货物的运输和配送。我和同事们一起合作，将货物从仓库中取出，装载到运输车辆上，然后根据配送计划将货物送到目的地。参与实际工作后，我深刻体会到了物流工作的细致和协调性，每个环节都需要准确无误地操作，任何一环出现问题都可能导致整个物流流程出现延误。

在实际工作中，我还遇到了一些挑战。比如，在货物装载过程中，我不小心把一个货物弄丢了，导致整个配送计划出现了问题。这让我意识到，在物流工作中，细心和耐心是非常重要的品质，任何一丝疏忽都可能导致巨大的损失。

第三周

第三周，我开始参与一些更加复杂的物流工作任务。这周，我被分配到了仓库管理部门进行实习。

仓库管理部门的工作是对进出货物进行管理和跟踪，确保货物安全到达目的地。在这个部门，我学到了仓库管理的一些基本原则和技巧，比如如何合理规划仓库布局，如何进行货物的配送和储存等等。

在实习期间，我还亲自参与了仓库盘点的工作。盘点是对仓库中的货物进行清点和核对，确保仓库库存的准确性。在盘点的过程中，我学到了如何使用仓库管理系统进行核对，以及如何处理盘点中出现的差异。

通过参与实际工作和学习，我深刻体会到了物流专业的复杂性和重要性。物流不仅仅是仓储和运输，它关乎着商品的流通和顾客的满意度。任何一个环节出现问题，都可能导致整个物流链条出现断裂。

第四周

在实习的最后一周，我开始进行一些综合性的实习任务。这周，我被分配到了物流规划部门进行实习。

物流规划部门的工作是对物流流程进行规划和优化，提高物流效率和降低物流成本。在这个部门，我学习了如何分析和评估物流流程中的问题，并提出相应的解决方案。我通过参与项目规划和数据分析，掌握了一些物流规划的基本方法和工具。

在实习的最后一天，我参与了一个物流规划小组的讨论会。在讨论会上，我和同事们一起讨论了一个物流规划案例，通过集思广益，提出了一些切实可行的改进方案，并进行了实际模拟和测试。这个经历让我意识到，在物流规划中，团队合作和创新思维是非常重要的，只有与他人合作，才能够找到更好的解决方案。

总结

通过四周的实习经历，我深刻体会到了物流专业的复杂性和重要性。物流不仅仅是简单的搬运和配送，它涉及到整个物流链条的规划、操作和管理。只有通过实际工作的学习和实践，才能够真正掌握物流专业的核心技能。我在实习期间遇到了很多问题和挑战，但是通过与同事们的合作和老师们的指导，我逐渐克服了困难，从中学到了很多宝贵的经验和知识。

这次实习给我提供了一个宝贵的机会，让我更好地了解了物流专业的实际工作，增加了我的实践经验和职业素养。我相信通过这次实习，我将更加有信心地步入物流专业的工作岗位，为物流行业的发展做出自己的贡献。

物流周记 篇2

在申通快递公司实习4周，该公司有三百多个网点，我分配到的网点是江苏常州。

公司从事的是物流运输服务。而我在的'常州分公司是主要服务珠三角的往返运输。在公司里我从事物流操作员工作，这工作的任务主要是按照公司操作的标准流程来进行一系列与物流运输服务有关的工作。完成公司的业务量标准。具体工作如为客户发货开单，到货核单，提货开单，与客户协商，货物的跟踪，提供咨询服务等等。

我到这里已经学习有一段时间了，我现在正在学习使用的是公司的运单管理系统OTM，该系统主要功能有开发运单，运单查询，客户的管理，报表等项目。我已经初步了解了该系统的运用。我平时就学习了解我们到货公司一些基本情况。以方便我的工作。我要知道从我这公司发货到到货公司的代码，运输的费用等，还要知道货物的定价标准等。对于我们分公司来说，公司的全部员工还必须懂得理货。因为很多时候客户查货是需要我们去核实。

在这里我也学习仓库的管理，就是货物的码放。来到这里我东西，认识了一些有趣的人，经常和客户打交道，觉得自己学到了很多东西，从而更觉得自己还缺乏很多东西需要日后学习。

物流周记 篇3

物流专业毕业实习周记

第一周：迈出职业生涯的第一步

我是一名物流专业的学生，即将毕业。为了更好地了解物流行业，我决定主动寻找一份实习机会，锻炼自己的专业技能并提升竞争力。恰好，在学校的实习就业推荐会上，我得知了一家知名物流公司招聘实习生的消息。经过简历筛选和面试，我幸运地被录取成为该公司的实习生。

第一天，我有些紧张但又充满期待地走进了物流公司的大门。我被分配到了采购部门，该部门负责物料的采购与供应商的管理。在介绍我的导师、同事和工作环境后，他们便给我分配了一些任务。我要负责与供应商联系，了解最新的物料价格和供货情况，并及时向团队汇报。

第一周，我主要工作是和供应商进行沟通，我使用电子邮件和电话咨询他们的价格和库存情况。最初，我有点拘束，不知道该如何跟供应商沟通。然而，通过与团队成员之间的交流和讨论，他们给了我许多建议和技巧，帮助我更好地与供应商合作。我积极地接收各种培训和指导，不断学习和成长。

与供应商的沟通让我了解到物流行业的繁忙和复杂，以及保证货物按时送达的重要性。为了更好地提高工作效率，我开始着手学习和了解公司的供应链管理系统。该系统可以帮助我们更快地获取货物信息和处理订单，减少时间和成本的浪费。虽然刚开始接触这个系统有些困难，但我坚持学习并主动请教同事，逐渐掌握了一些基本的操作。

同时，我还积极参与讨论，并提出一些改进意见。我提议在采购过程中加入供应链风险管理的考虑，以便更好地应对突发情况。我的建议得到了部门主管的认可，并进行了实施。这让我深感自豪和满足，同时也增加了自我价值感。

第一周的实习生活过得很充实，我学到了很多东西，并明确了自己的职业方向。我发现物流行业需要不断学习和适应新技术的能力，但也给予了我丰富的工作经验和挑战。通过与团队的合作和指导，我逐渐克服了自己的不足，并取得了一定的进步。

总结起来，第一周的物流专业毕业实习生活是充满动力和挑战的。我在与供应商的沟通中提高了沟通能力，学会了利用供应链管理系统，也理解了物流行业的重要性和复杂性。未来的日子里，我将继续努力、积极学习，争取在物流行业中有更好的发展。

物流周记 篇4

物流员工实习周记

第一天：

今天是我正式成为一名物流公司的员工实习的第一天。我进入了一个庞大而繁忙的仓库，这里摆放着各式各样的货物，真是让人目不暇接。我被分配到了出货部门，我的工作是将仓库中的货物按照订单进行打包、称重并安排发货。刚开始，我对此工作感到有些陌生，但我的导师很友善地向我解释了整个流程，并帮助我熟悉了相关的操作设备。虽然很累，但我对这份工作充满了好奇和热情。

第二天：

今天，我终于开始亲自动手操作了。导师让我在她的指导下进行打包，并要求我仔细检查每一件货物的重量和数量是否与订单一致。刚开始，我感到有些手忙脚乱，但经过几次操作后，我渐渐熟悉了每一个步骤，开始感到自信起来。不过，我也发现自己在打包方面仍然存在一些问题，有时候会包装得过于松散，导致货物可能在运输途中受损。我决定在以后的工作中更加细心，尽量做到每一个环节都更加精细。

第三天：

今天真是充实的一天！除了继续打包和发货外，我还有机会参观整个物流中心。这个仓库真的非常大，设备也很先进。我看到了自动化分拣线，只需一个简单的扫描，货物就会被快速准确地分类，这真是太令人惊叹了！我可以看到物流中心的高效运营离不开各个部门的紧密合作。物流员工们在货物组装，分拣，装卸等方面非常专业，在迅速高效地完成任务的同时，仍然能保证货物的安全和质量。

第四天：

今天，导师让我参与了一次重要会议，我们讨论了近期物流方案的调整和运输成本的控制。会议上，我听到了各个部门的代表们分享了他们的经验和建议，他们为了提升业务效率，不断地寻找更优化的运输方案。这让我意识到物流领域是一个充满挑战和机遇的行业。我也开始思考如何不断地提升自己，为公司的发展做出更大的贡献。

第五天：

实习的最后一天，我感慨万分。这一周的实习经历让我更加深入地了解了物流行业，并锻炼了我的团队合作能力和细致认真的态度。我从导师和其他同事那里学到了很多，他们给予了我很多帮助和鼓励，让我感到非常温暖。我收获了知识，也积累了宝贵的实践经验。

通过这一周的实习，我不仅对物流行业有了更深入的了解，也明确了自己的职业发展方向。我希望将来有机会成为一名优秀的物流专业人员，并为推动物流行业的发展而努力。物流员工的工作不仅需要高度的责任感和细致认真的态度，还需要不断学习和提升自己的能力。我相信只有不断积累实践经验并与优秀的同行进行交流，才能在这个竞争激烈的行业中取得更大的成就。

实习的这一周让我对物流行业有了更加深入的了解。我发现这个行业是充满机遇和挑战的，同时也需要掌握专业知识和技能，以提供高效可靠的服务。通过与导师和其他同事的交流和合作，我学到了很多实践经验和专业知识。我相信这些经历将为我未来的职业发展奠定坚实的基础，并让我成为一名优秀的物流专业人员。我非常感激这次实习机会，也希望将来有更多的机会获得类似的实践经验。

物流周记 篇5

实习周记：物流的奇妙世界

第一周

作为一名大学生，进入实习的第一天总是充满了期待和紧张。当我来到物流公司的大门前，看着繁忙的人群和快速行驶的货车，我不禁感叹物流行业的庞大和复杂。我迈入公司大厅时，被工作人员的热情接待和友好笑容所感染。

在实习的第一周，我被分配到了负责资料整理的部门。虽然工作内容相对简单，但是这也是我了解物流业务的好机会。在负责人的指导下，我学会了如何对外派送文件，并且了解了一些物流的基本流程。从文件的准备到寄送的环节，每个步骤都需要保证准确和高效。这让我深刻体会到在物流行业，时间就是金钱，任何一点疏漏都可能引发巨大的经济损失。准确和高效是物流行业核心价值观之一。

第二周

在第二周的实习中，我转到了仓储部门。仓储是物流中不可或缺的环节，它关系到企业的库存管理和产品的货存。我了解到，在仓储领域中，仓库的规划和货物的分类十分重要。合理的仓库规划可以提高储存效率，减少失误和损耗。

在我实习的第二周，我参与了一次货物配送的过程。当我站在货车旁，看着货物被一个个小心翼翼地装上，我明白了物流行业的辛苦与精益求精。不仅需要克服不同货物的特性和特殊需求，还要面对恶劣天气和交通状况的影响。在即将出发的时刻，我目送着货车消失在尘土飞扬的大路上，我知道它背负着亿万企业的期望和信任。

第三周

进入实习的第三周，我被分配到了客服部门。客服是物流公司与客户之间的纽带，他们是保持良好客户关系的重要人员。我学到了一些常见的客服技巧，如善于沟通、耐心倾听和解决问题的能力。与此同时，我也了解到了物流行业中的复杂性。客户投诉、物流延误等问题随时可能发生，解决这些问题需要我们机智、灵活和高效。

在一次客户来电中，我亲身体会到了当客户需要快速解决问题时的压力。我必须在最短的时间内查询系统、沟通解决，逐渐适应了这种高强度工作环境。

第四周

进入实习的第四周，我被分配到了运营管理部门。这部门负责处理物流流程中的各种复杂环节，如与供应商的协调、物流网络的优化等。在这个部门里，我学到了更多关于物流行业的核心知识。

在这周的实习中，我参与了一个重要的供应商谈判会议。在会议中，我镇定自若地承担起记录会议纪要的任务，并且是一名积极参与者。通过这个经验，我了解到了供应商合作和谈判的复杂性，也深刻感受到成功谈判的重要性，它关系到整个物流系统的顺畅与稳定。

总结

通过这四周的实习，我对物流行业有了更深入的了解和认识。物流行业虽然充满了挑战和困难，但它也是一个充满机遇和可能性的领域。作为一名年轻人，我感到荣幸能够加入这个行业，并且为物流的发展做出一点贡献。我也深深体会到细致、准确和高效的重要性，这将是我在物流职业生涯中的重要素质。

这四周的实习之旅让我领略了物流行业的魅力和广阔的前景。我将继续努力学习和成长，为物流的快速发展贡献一份力量。

物流周记 篇6

周记1

我所在的公司叫福建城市之星物流运输有限公司，该公司有三百二十多个网点，我分配到的网点是广西柳州。

公司从事的是物流运输服务。而我在的常州分公司是主要服务珠三角的往返运输。在公司里我从事物流操作员工作，这工作的任务主要是按照公司操作的标准流程来进行一系列与物流运输服务有关的工作。完成公司的业务量标准。具体工作如为客户发货开单，到货核单，提货开单，与客户协商，货物的跟踪，提供咨询服务等等。

我到这里已经学习有一段时间了，我现在正在学习使用的是公司的运单管理系统OTM，该系统主要功能有开发运单，运单查询，客户的管理，报表等项目。我已经初步了解了该系统的运用。我平时就学习了解我们到货公司一些基本情况。以方便我的工作。我要知道从我这公司发货到到货公司的代码，运输的费用等，还要知道货物的定价标准等。对于我们分公司来说，公司的全部员工还必须懂得理货。因为很多时候客户查货是需要我们去核实。在这里我也学习仓库的管理，就是货物的码放。来到这里我东西，认识了一些有趣的人，经常和客户打交道，觉得自己学到了很多东西，从而更觉得自己还缺乏很多东西需要日后学习。

周记2

这个星期即将过去，这里我该做的工作基本熟识了。我们分公司中有的组织架构是这样的，领导是我们主管，下面有操作员，会计，出纳，装卸工，司机，我们各尽各职。我是操作员，我主要学习电脑的开单管理系统，进一步做好与客户的沟通服务工作。

在工作的过程中，其实要做很多琐事，例如作为公司的物流操作员，工作上首先是要为客户提供开单工作，发货开单后还要检查货物在贴标签，装车出库，还要做好货物的跟踪情况。因为在物流运输的途中经常会出现耽误货物到达时间，或者货物在分流中心出现错误，又或者在贴标签时出错等等情况，所以，要锻炼良好的沟通能力，才能更好的协调各方面的工作，以最快的速度解决问题，为客户提供最有效的解决方案。有时候客户的货物由于急需但是运输途中偏偏出错了，我们会一直被客户追问的，我们就要学会如何解答客户的问题了。例如当被问到货物到底具体到哪里啦，我们就要马上联系该货物的到货公司，确认货物具体情况，如果还没有到达到货公司我们得联系分流中心，了解货物到了分流中心分流了没有，有没有缺货等等，最后转告客户，让他们再耐心等待。

其实，作为物流操作员很多东西都要了解的。这样才能一站式的服务客户，做到一站到位。

周记3

这周匆匆就过去了，离开学校到省外学校有一个多月了，对这里的一切都有感情了，但是这周初我接到了来自公司人力资源部的调令要我回到广东惠州分公司。

在常州工作的这段日子了我感受挺深的，由于这是我人生的第一份正式的工作，我比较看重，所以做事还是很认真的。在一个月里我学到了挺多东西多，另外我觉得出来工作做人是最重要的。我在这里认识了很多好的朋友，包括一些同事，踢球的好友等等。

其实在那里工作挺好的，和客户也是刚刚熟悉了一段时间，很多事都开始熟手了，所以当我知道一定要离开常州的时候也很舍不得放，经过一番争取我还是要离开，在离开那里的时候，公司的同事和我很多他们的工作经验，教我如何在新的工作岗位上做得更好，如何处理人际关系，如何配合领导的工作，这样有利于我工作的顺利进行。在离开的时候我收到了他们的祝福感到很温暖。我就这样结束了一段短暂又愉快的工作，准备到另一个新的地方开始我新的学习工作的旅途。

我是这周末回到广州的，我在坐车的途中也一直和常州的同事朋友联系，脑海中浮现出大家的欢声笑语，工作中的团结合作，大家一起吃饭的温馨场面。在回到学校后我就给那边的关系我的朋友报平安，说好大家有空多联系。

在回到学校后我和同学一起分享了工作事情，大家都有很多有趣的事，希望在大家都能开心的的完成实习任务。

阅读周记范例

希望这篇关于“阅读周记”的文章能够对大家有所启发，本文内容值得收藏。周记是一种表达自己眼中的世界的方式 。​，在学习中，我们经常会有些周记的习惯。周记是一种运用自己的方法和技巧的好方式。

阅读周记【篇1】

这个学期，我开始了每周的阅读周记，通过记录自己的阅读体会，逐渐提高了我的阅读能力和写作技巧。在每个周末的时候，我都会抽出一些时间来读一本书，并根据读后的感受，用生动具体的语言写下我的阅读周记。

在上周，我读了一本名为《追风筝的人》的小说。这是一本畅销的国际经典作品，故事围绕着两个阿富汗男孩之间的友谊展开。通过这个故事，我深深地感受到了人类情感的力量，以及个人勇气和拯救自己与他人的责任。

小说的主角是阿米尔和哈桑，两个从小一起长大的朋友。尽管他们来自不同的阶层，但他们之间的友谊却是纯洁而坚定的。然而，在一次风筝比赛中，阿米尔出于自私的原因放弃了哈桑的帮助，导致他受到了极大的伤害。这个事件对阿米尔产生了巨大的影响，他一直感到内疚和愧疚，无法原谅自己的背叛。

故事的情节发展得引人入胜，我几乎无法放下这本书。阿米尔为了弥补自己的过错，决定回到家乡寻找救赎和和解。在这个过程中，他经历了很多苦难和困难，但他从来没有放弃。通过追逐风筝的过程，他找到了自我成长和改变的机会。最后，他成功地救出了哈桑的儿子，也实现了他的内心救赎。

这本小说给了我很多启发和思考。其中一个重要的主题是拯救与被拯救。我们每个人都会在生活中遇到困难和挑战，有时候我们需要向他人求助，而有时候我们则需要成为他人的救世主。这种互助和共同成长的精神在故事中得到了很好的体现。通过阿米尔的努力，他和哈桑的友谊得到了重建，他们共同面对了生活的困境，相互支持和成长。

我在这本书中还学到了很多关于勇气和责任的价值观。阿米尔在面对自己的过错时毫不退缩，他勇敢地面对自己的内心痛苦，寻找救赎和和解。这个故事告诉我，勇敢面对自己的错误并承担责任是成长的关键。只有通过这种勇敢的态度，我们才能真正地改变自己，成为更好的人。

通过这本书的阅读，我也意识到了阅读的重要性。阅读可以帮助我们拓宽视野，了解世界上的不同文化和思想。阅读还可以培养我们的想象力和表达能力，在阅读周记的过程中，我逐渐提高了我的写作技巧和思考能力。

总的来说，阅读周记给了我一个机会去思考和记录自己的阅读体验。通过写下自己的感受和思考，我能更深入地理解和消化所读的书籍。我希望将来继续保持这个阅读周记的习惯，并将它作为提高自己的阅读和写作能力的利器。阅读周记不仅对我的学术发展有所帮助，更重要的是，它让我更深入地思考生活的意义和我们对他人的责任。

阅读周记【篇2】

从古至今，文学泛起的点点波浪就哺育着许多勤奋好学的人，人们不因为贫困而放弃读书，不因为科技不发达而忘记对知识的渴求。读《水浒传》，我仿佛结识了一位位豪爽无畏的绿林好汉；读《唐诗三百首》，我仿佛看见无数挥毫舞墨的诗人；读《中华上下五千年》，我仿佛也随着人物经历了风风雨雨；读《城南旧事》，我被那朴实、真挚的情感深深地感染了……好书永远陪伴着爱学习的人，不仅使人终身受益，更鞭策和激发着人们积极向上、热爱生活、向往未来的精神，为实现中国梦奠定了坚实的基础。

但是，一个人如果读完书就忘得精光，没有透过文字理解更深层的意思，没有思考这本书的意义，那简直就是白废。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆”，可见“学”和“思”同样重要。身为中华民族未来的接班人，我们只有勤奋学习，才能给国家的繁荣添上更光辉的一笔，才能创造更美好的明天。

讲大道理着实太空洞，不易理解，不如讲一个故事来得贴切。19xx，12岁的周恩来读了许多进步书籍，养成了关心国家大事的习惯，从书中懂得了很多道理。一天，老师问学生：“你们为什么而读书？”一个同学说：“为明理而读书。”另一个同学说：“为家庭而读书。”还有的同学说：“为赚钱读书。”周恩来则铿锵有力地说：“为中华之崛起而读书！”

周恩来才12岁就已懂得这道理，更何况我们？惭愧之余，我不免心生感慨：知识给人的力量是何等伟大！它无私地为人们奉献着知识的甘霖，哺育着亿万或贫穷、或富有的人，为他们点亮了前进的路，照亮了梦想。

没有读过好书的人是贫穷的，没有身怀梦想的人是既贫穷又平庸的。

阅读周记【篇3】

逐渐培养学生留心观察周围事物的能力，并且养成习惯。

三年级是刚刚接触习作，在一、二年级的看图写话，简单的写话交流的基础上，开始习作。平时一直坚持写周记，低年级是一周一篇，篇篇批改，并附上简单的写作指导。到了三年级，出现了习作内容，因为经过二年级的周记指导，学生对于作文有了简单的认识和了解，知道了写作文的格式和要求，并且对于字数方面也有了规定。有了以前的积累，学生在习作的内容和语句的运用上也不再是那样“食之无味”，而是“添油加醋”，将文字丰富起来。

（1）多看、多记、多写。

很多人认为周记只是为了给习作提供素材，只是替习作服务的。但是我在指导学生周记时，告诉学生，周记就是记录一天中发生的事情，当然一天会发生很多事情，不是每件都要记录下来的，而是把你觉得好玩的、有趣的、难以忘记的内容记录下来，并不是老师布置周记了你就觉得这是一项任务，不要把写周记当做是一项任务去完成，坚持每天记录，每周形成两篇周记交上来批改。

（2）逐渐培养学生留心观察周围事物的能力，并且养成习惯。

就从学生每天都接触的班级和校园开始，要求学生记录每天学校举办的活动，并且以通讯稿的形式写下来，最后谈谈自己的感受，只字片语都行；多观察班级情况，哪个同学每天最早到、哪个同学上课最认真、同学认真听课时都是什么神情什么样子、班级今天晨检课上的什么内容，并且试着分析为什么老师最近晨检一直在强调一件事情，同学们的反应，以及课下的讨论等等。平时生活中的事情也可以观察，小区的小草、小区发生的趣事等等，就算是爸妈在吃饭时讨论的内容你也可以留心倾听，表达在纸上，附上一些自己的想法。

（3）多读书，学习写读书心得。

经常介绍一些好的书籍，要求他们认真去读，并及时写下读书时的感受。学生也可以推荐自己觉得很不错的书籍给班级同学，并且谈谈阅读时的心得体会。同时，摘抄阅读书籍中的好词好句、令你感动的句子或者是你喜欢的句子都可以，旨在让学生多积累，，积累多了，在脑海中印象深了，自然也就文如泉涌了。

（4）用优秀范文进行有效引导。

平时我会找来一些优秀范文在班级里进行有感情的朗读，读完后让学生谈谈别人写的好的地方和自己觉得还可以补充的地方。课下，也可以多翻阅好的范文习作，进行词句的积累，学习别人写的比较好的地方。对于班级里写的比较好的作文进行展示，或读、或粘贴在班级、或投稿参加竞赛，特别是有真情实感的、有创意的作文，应给予鼓励和表扬。

阅读周记【篇4】

险峻的高山，我们阅读出了它的壮阔；奔流的小溪，我们阅读出了它的清澈；青葱的树木，我们阅读出了它的挺拔和茂盛。这大千世界，色彩斑斓，需要我们去阅读，需要我们去欣赏。

我们阅读着历史，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章；

我们阅读着现在，生命的坚韧与不屈，华丽与壮美；

我们阅读着未来，劈荆斩棘，到中流击水，看时代风光！

美国总统林肯，他的名字被载入史册。于是，我阅读出了他的自信，他的乐观。八次竞选八次失败，两次经商两次失败，其中还崩溃过一次。但他却没有被击败，勇敢乐观的林肯终于站在了总统的位置上，向天下人昭示着自己的托起希望的坚定信心。我阅读了他的事迹，感受到了生命的华章。

阅读了陶渊明的一生，安静、恬适，以此自终，不再是官场的勾心斗角、尔虞我诈，他的一生，是多么的快乐啊！虽然穷但是有志，虽然平凡但却快乐，每天的采菊东篱，心中的悠然南山，是乱世之后的平静，贫苦之后的富有。正是这样的阅读，让我懂得了富有的真正含义。

知否？知否？应是绿肥红瘦。孤独终老的李清照，是她的快乐抑或是烦恼？静读她的一生，总是那么孤凄与悲凉，寂寞与无助。看她寻寻觅觅，冷冷清清，看她在乍暖还寒时候，最难将息。这些又怎能用一个愁字了得？！可她在困难中都没有放弃，竟活出了一个人的精彩，在阅读了她的一生以后，我懂得了一个人原来也可以如此的美丽。

阅读，阅读着时空变化，生老病死，季节交替，虽然结论不同，但相同的是热爱生活的这颗不变的心。

我仍会不断的阅读着，过去，现在，抑或是展望未来，我总会不断前进，飞跃与付出！

只因为伴随着阅读

阅读周记【篇5】

我的阅读趣事-周记200字

我在读书时的趣事多了去了，可以说是一件事就是一粒大米，就有上万粒大米，一件事如果是一件衣服，我就有上万件衣服。

有一次，我在网上看小说的时候，我找的是古典小说，我找出来的是与数学有关的小说，可俄把我急坏了，当时我可真想把电脑给摔了，急的

我跟热锅上的的蚂蚁没什么两样，把我急得大叫。这时，我表哥来了，让我把要找的书名告诉他，他三下五除二就找到了，说：林林，你怎么

这么笨啊，连找本书都不会，还自称电脑高手呢，还不如我，你可真笨啊，林林。

这一次哥哥告诉我怎么找以后，我以后就不会跟热锅上的蚂蚁一样了。

阅读周记【篇6】

我读了《童年》之后心情十分压抑。生活在这样的家庭里，阿廖沙幼小的心灵会不会被他们玷污?但幸好这世界并不完全是丑陋不堪的，阿廖沙的身边还有外祖母、茨冈等善良的人存在，他们带给了阿廖沙光明以及希望。阿廖沙说：“在她没有来之前，我仿佛是躲在黑暗中睡觉，但她一出现，就把我叫醒了，把我领到光明的地方……她马上成为我终身的朋友，成为最知心的人，成为我最了解、最珍贵的人——是她那对世界无私的爱丰富了我，使我充满坚强的力量以应付困苦的生活。”

外祖母用了她的爱抚慰了阿廖沙心灵上的创伤，外祖母善良乐观，心里充满无尽的爱。她为人正直，热爱生活，始终坚信善良总会战胜邪恶。

小说的第七章，作者说，外祖父和外祖母各有两个不同的上帝。外祖母的上帝慈悲为怀、赐福人类、主宰一切、洞察万物。而外祖父的上帝专横跋扈、法力无边、严厉残酷、人人害怕。其实，每个人心里都有一个上帝，而这个上帝就能反映出这个人的性格特点。我们的心里要装一个像外祖母一样的上帝，做一个善良、乐观、富人同情心的平凡人。

和阿廖沙的童年相比，我的童年是幸福的，也是幸运的。读了高尔基的《童年》后，才真正懂得什么是幸福的童年，什么是快乐的童年，什么是灿烂的童年。活在当下，珍惜童年。快乐生活，勤奋学习吧，少年!

阅读周记【篇7】

往日里读到的著作历历在目，最让我难忘的却是那篇不算出名的《头朝下的逃生者》。

在烈火和浓烟的淫威下，住在木楼里的人跑向楼栋最高层，唯一一个没被火烧的地方，几个人挤在欲坠的楼上，当时是万分紧急，由于街道太小消防车根本无法工作，消防员只得寻来不算结实的毯子在楼下要楼上的往下跳，最安全的着毯姿势是背朝下。一个妇女迟迟不肯跳，木楼已是被火烧得咯吱咯吱响的程度了，只要木柱一断，一切便要葬身火海。就在消防员拼命示范如何跳的姿势时，一丝坚定略过妇女凌乱的脸庞，她纵身一跳，所有人都为之紧张，楼下的毯子立刻绷紧了，等人们在抬头看她时，焦急的眼睛瞬间充斥了惊恐，她是头朝下跳的，直笔笔得像一发子弹坠下来。也许是受力面积太小，毯子刺啦一声从中间撕裂开来，她的头直栽在僵硬的水泥地上，顿时，鲜血迸发。消防队长慌忙中斥责她，不应那样跳，她奄奄一息道：“我只有这样跳才不会伤到我的孩子，救孩子。”

我是暑假在姐姐家书柜里翻出的这篇文章，只记得当时看得泪流满面，仿佛身临其境，能感受到熊熊的烈火擦过我的皮肤，焦枯的味道往鼻子里钻，浓烟快将我呛得窒息，当听见那位母亲道出自己原由时的震惊，那种彻骨的母爱贯穿了我的心。

自后，对妈妈，我有意地去关心她，虽然她不曾经历那样的生死抉择，我也不愿去想她是否会把生命留给我，但我心中的某处一直给予我肯定的答案。

阅读周记【篇8】

因为要写一篇有关劳动人身安全的文章，再次拜读了《xx年1-6月全局劳动安全事故情况分析》。据该文统计，截至xx年6月30日，全局共发生从业人员伤亡事故24件、伤亡24人。其中死亡事故7件、死亡7人，重伤事故2件、重伤2人，轻伤事故15件、轻伤15人。看完那些触目惊心的案例，心里不禁感慨：生命脆弱，请敬畏制度，珍惜生命

通报中所举的第一宗死亡案例，讲的是“2·5”事故责任人在车辆车钩连接处下部强行钻越，被启动列车碾轧死亡。看到这里，心生悲凉，不禁纳闷：作为一名铁路职工，难道他不懂规章，不知道下钻车底的危险？

究其原因，就是心存侥幸。侥幸赢一回，只能侥幸一次不出事。但一失手，他失去的则是健康甚至生命。一个人失去了生命，留给家人多少惨痛和悲伤？

件件案例触目惊心。有的违章超速上车导致踏空、左小腿侵入股道内被车辆碾压，造成左小腿被压断分离；有的进行钢轨打磨除锈作业时未按规定佩戴护目镜，左眼被飞溅的钢丝球铁丝致伤；有的处理机械故障时，造成左手夹伤。相对前者，这些人还算是幸运的，仅仅造成了身体一定程度的伤害，没有把生命搭进去。但不管怎么说，身体伤残了，生命或者生活的质量肯定打了折扣，留下永远的遗憾和伤痛。

一个人可以不怕苦不怕累不怕脏，锲而不舍地干事业，勇往直前地向前冲，但“生命安全”四个字绝对不能忘，在规章制度面前别盲目，不逞强不侥幸，要有敬畏之心，才能平安幸福一生。

阅读周记【篇9】

有一天，一位老禅师找到了他的三个弟子，带着他们来到了一处长满了杂草的地上，问他们一个问题：“如果有一片地上长满了杂草，那么你们准备怎么办呢？”

第一个徒弟想了一会儿，说：“用手拔掉就可以了。”

第二个徒弟说：“用锄头锄掉就会简单一些。”

而第三个徒弟回答的办法更加简单：“直接用火烧掉就可以了。”

老禅师微笑着看着他们，把地分成了三份，说：“那么现在，就用你们的方法把这块土地的其中一部分除掉吧，记住，一定要经常来到这里，看一看里面有没有杂草。如果有的话，一定要再一次解决掉这些杂草。”

三个徒弟照做了。做完了之后，就都纷纷离开了。虽然他们经常回来，但是也来越觉得没有意思——在这里白白除草，又没有好处，为什么要这样做的？于是一年之后，在那土地上面，还是拥有杂草。他们等了半天，也没有看到老禅师究竟在哪里。这时，一个徒弟的眼尖，发现在一块土地上有一团白色的纸。他们捡了起来，打开，发现上面只有一行字——如果希望能够没有杂草，最好的办法就是在上面种上庄稼。

看完了这个故事之后，妈妈非常轻蔑地说：“就算是有庄稼的话，也比不过杂草的，世界上，没有比杂草更有生命力的了。”

但是，我却认为，我们的心灵，就如同一块土地。可是我们做了很多不应该做的事情，很多根本就不能做的事情，有别的什么杂念的时候，我们的心灵的土地上，就有一大片一大片的杂草，但是如果我们在心灵里面树立下了一个目标，也就等于种上了庄稼。而我们为了让这庄稼成熟，能够有一个好的收成，就必须要努力除掉这些杂草。也就是说，为了让我们的目标能够实现，我们必须要把心灵的杂草统统除掉，如果这难以根治的杂草又一次长了出来，我们必须又一次拔掉，这样，我们那成功的目标也就会越来越近。

但是如果我们毫无目标，就想能够一下子拔掉心中的杂草，只不过是短暂的，过不了多长时间，这些杂草也就会又一次生长出来，而我们不得不又一次去除掉它，可是久而久之，我们就没有了这个耐心，就没有了这个毅力，我们也就会松懈下来，慢慢的，慢慢的，心灵的杂草也就会重新布满这片土地。

拔除心中的杂草，努力像自己的目标拼搏！

阅读周记【篇10】

这周是我们班第一次举行的阅读周，虽然这次阅读周办得有点简陋，但这周是同学们非常快乐。

这周是我印象最深的是星期2，因为星期2有我的一场课本剧表演，我在听第一组讲的时候就有点紧张了，因为他们组讲得好，我害怕我们比不过他们组，可我们一上台，别人教我不要紧张，就觉得台底下没人是空气，我就试了一下，没想到竟然成功了。我们演的非常好，老师还说我们准备得很充分，我们喜滋滋的下了台，可到了后面几组我们就不这么觉得了，因为他们讲的比我们好，我们不灰心，我们一直到最后，才知道我们只拿了第4名。

通过这次的课本剧表演，我知道了，我和别人都有缺点，但只要努力，就可以改变自己。

实习律师周记范例

在平常的学业生活中，许多人都会撰写周记，透过周记可以更好地把握学习的重点和难点。关于周记的书写形式，有哪些是常见的呢？在本篇文章中，小编将会为大家带来有关“实习律师周记”的一篇作品。不过，需要强调的是，本次演讲中所陈述的观点仅供大家参考，并不能代表所有人的意见！

实习律师周记(篇1)

这是到律师事务所实习的第一周。这一周来让我感触最为深刻的 就是，我所学的专业知识与我将来想要从事的律师行业所需具备的“素质”，差距还是很大的。因此，也就让我真正的开始思考一个问题，做律师应具备的专业知识素质到底是什么呢?

首先，我们所从事的法律行业的基本素质。也就是我们从事这个行业所要达到的最基本要求。例如，通过国家的司法考试，获取律师资格证书等等。这可以说是我们“立业”之基础。

其次，就是相关领域的专业知识。在学校的时候，我是十分难以理解这一点的，作为一个法律系的学生，能把自己的专业学好已经是不容易的一件事情了，我们哪里还有什么心思去关心其他专业的知识呢?然而在律师事务所的工作中，不仅要求你有深厚的专业功底，更要求你对案件中所涉及到的相关专业知识有一个深入的认识。 我听所里的律师就介绍过一起这样的案件，案件涉及的是一起因为离婚所导致的纠纷，夫妻双方因感情破裂诉至法庭。按理说，双方已经是进行了充分的考虑后才会做出解除双方婚姻关系的决定。然而，事情的发展却不是这样的。所里的律师是男方的诉讼代理人，女方并未请律师为其做代理，在第一次证据交换结束后，女方则开始到律所中找到男方的代理律师，不断的向其哭诉男方在过往生活中的种.种“恶行”，这让所中的律师甚是尴尬。从代理的角度来讲，律师代理的是当事人在法律方面的业务，而案件中对方当事人的行为已经是将自己的“家事”牵扯了进来，从某种程度上说，这已经“超越”代理的范围了。所里的律师也是十分无奈，只能动之以情，晓之以理对其进行心理的疏导，慢慢的平息对方当事人的“愤恨”。面对这样的当事人，还是对方的当事人，纯粹的运用法律专业知识似乎并不能完满的解决呐!

这些是我们生活中所常常能看到的案例，对于它们的处理，不仅要求我们具备专业的法律素养，有时还要懂一点生活的哲学。

实习律师周记(篇2)

这一周来，总算是真正的和到所里来办事情的客户们面对面了。当然我的工作十分的简单，就是坐在一边拿一支笔在那里听和写，也就是听所里律师和客户的谈话并将其记录。

在学校学习的时候，我们十分注重的是自身的读和说的能力，而在听和写的方面是不受重视的，特别是在听的方面，我们基本上就没有受过这方面的训练。在律师事务所的工作，多数情况下都是由当事人到所里向律师用口头语言的方式来传达信息的。因此，在听的方面就对一个律师的执业提出了较高的要求。另一方面就是说了，我们生活中的每一天都要说各种各样的话。但是这些话是否真正传达了我们所要表达的信息，以及我们用言语所表达的信息是否为对方所了解和接受，这个问题似乎就很少人去思考了。

首先，就拿听来说。听，我们需要听什么内容？有的时候当事人因为受到了不公正的待遇而情绪十分的激动，每当谈起那段经历时总是无法控制住自己的情绪动辄是声泪俱下或是血压上升、面红耳赤。此时我们不能随着当事人的"情绪化"而将自己的思维绕进去，我们应该从当事人的语言中去剥离出我们所需要的法律事实即可，切不可自己也情绪高昂的失去理智。对法律事实外的内容，我们只需要认真听当事人倾述即可。

其次，就是写。写的内容那真是太广泛了。泛泛而谈也没有意义，我就拿自己的一点感受来说吧！除非是做谈话记录，我们需要面面俱到，对于写，我有以下几点感受。

（一）足够多的信息量作为一个初学者，比较容易掌握的方法就是先保证我们对一件事情的虚实篇幅足够长，内容传递的信息量足够多，然后才是逐步的精选。

（二）注意保持前后说法的一致性这是法律文书的严谨性决定的。凡是比较复杂的、多次出现的词语，应当在他第一次出现的时候就给他下一个定义，然后一直保持不变。对于同一主体，应当坚持相同的称谓，否则容易让读者产生疑惑。

（三）对同一事物从多角度描述开始的时候就要点明观点，段末重复；或者从正面和反面写；或者从不同的侧面写。如此不断反复，反复陈述同一中心意思，可以有效避免误解。

实习律师周记(篇3)

xx年律师实习周记1

在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奋斗了。在实习的日子里，有很多切身体会，我受益匪浅。大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。听到这些话我很惊讶。非也，非也。崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师。见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很成稳的感觉。张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上访的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师。为人真诚，做事认真，很有才华。生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。

李律师和周律师都是很实在，很有同情心的律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，周律师说："像我们这样实在的人，么能发财”李律师说：“他自己都够可怜的了，这钱必须还他。”于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说：“什么代理人，是辩护人。”我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的问题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。

xx年律师实习周记2

在整个实习过程中我遵守单位纪律，服从工作安排，积极完成律师交办的工作，在律师的指导和自己的努力下，我了解和初步掌握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及技巧，弥补了知识上的不足，增长了社会见识，对自己学习和掌握法律、运用法律以及人际关系方面的相处都有很深的体会。以下是在淄博大地律师事务所实习期间的见闻、实践和感受写下这份实习报告。

实习律师周记(篇4)

经过第一个星期的实习，对律所的实习工作也大概有所了解了，我开始慢慢适应这个朝九晚五的实习工作。实习相对于平时上课来说，其实是更累的，因为时间要求更集中，强度、压力也比较大。所以，实习真的是一个挑战啊！不过，我愿意接受这个挑战，来成为更好的自己！

这个星期，律师要求我为上次听庭审的案子拟写一个代理词。平时就喜欢耍点小聪明的我，向律师询问能否给我答辩状的电子版，律师说先不给我，让我按照自己的思路来写。虽说这不是一件很大的事情，却引起了我深深的反思。人其实是很容易有定性思维的，当我们面对已有的内容，很容易就会跟着已有的思路走下去，这样就不能有所突破、有所创新，很难发现新的角度、新的看法。而且用自己的语言、自己的思路来写文章，本来就是一个对语言运用的锻炼。一名律师，不但口才要好，法律文书也是要写得精彩的。每一次的文书写作，都会让我们获得经验。例如，在这次我撰写代理词的过程中，我发现其实一些已判决的案子也会有类似的问题出现，我可以参考法官、代理人的意见，从而完善自己的代理词。

正当我以为自己的代理词写得还不错的时候，律师给了我当头一棒。我写的代理词有些条理不对，重要的是我在参考其他案子诉讼代理人的答辩意见的时候，直接引用了，当律师问我说那个条款，那部法规我有没有看过的时候，我心头一惊，我真的没有查过就直接去用了。律师说这样是不对的，当我们要引用某些条例的时候，应该要先看下是否生效，它的上下条例与它是有联系的，我们都要去看一下，条件是否适用，是否符合案件都需要我们自己去考虑、去判断。我发现自己做事情有些太想当然了，都没有经过自己的思考、验证就直接套用了别人的东西，这真是法律人的大忌，希望以后不要再犯同样的错误。除了写代理词以外，这个星期也写了一篇文章，律师让我自己选题，内容不定。我写的是关于“如何理解和举证有配偶者与他人同居”，这个是我在看婚姻法的时候自己的一个疑问，所以我便做了相关的法律研究。在做法律检索的过程中，我发现所谓有配偶者与他人同居，一般是指有配偶者一方与婚外异性持续地共同生活。，还没有相关法律法规、或者司法解释对此予以明确。而且，对于同性同居情况，法律也暂未作出相关规定，暂不认定为“有配偶者与他人同居”，但是事实上是会出现婚内出轨并且同性同居的情况。其实，每次做法律检索都会发现法律上有很多内容是不完善的，还望立法者多加关注。希望下个星期的实习也是元气满满的，加油！律师说这样是不对的，当我们要引用某些条例的时候，应该要先看下是否生效，它的上下条例与它是有联系的，我们都要去看一下，条件是否适用，是否符合案件都需要我们自己去考虑、去判断。我发现自己做事情有些太想当然了，都没有经过自己的思考、验证就直接套用了别人的东西，这真是法律人的大忌，希望以后不要再犯同样的错误。

除了写代理词以外，这个星期也写了一篇文章，律师让我自己选题，内容不定。我写的是关于“如何理解和举证有配偶者与他人同居”，这个是我在看婚姻法的时候自己的一个疑问，所以我便做了相关的法律研究。在做法律检索的过程中，我发现所谓有配偶者与他人同居，一般是指有配偶者一方与婚外异性持续地共同生活。判断是否为有配偶与他人同居就要看双方关系在时间上的持续性、关系的稳定性和是否居住生活等方面。关于多长时间才算持续、稳定地共同居住，目前，还没有相关法律法规、或者司法解释对此予以明确。而且，对于同性同居情况，法律也暂未作出相关规定，暂不认定为“有配偶者与他人同居”，但是事实上是会出现婚内出轨并且同性同居的情况。其实，每次做法律检索都会发现法律上有很多内容是不完善的，还望立法者多加关注。

希望下个星期的实习也是元气满满的，加油！

实习律师周记(篇5)

在整个实习过程中我遵守单位纪律，服从工作安排，积极完成律师交办的工作，在律师的指导和自己的努力下，我了解和初步掌握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及技巧，弥补了知识上的不足，增长了社会见识，对自己学习和掌握法律、运用法律以及人际关系方面的相处都有很深的体会。以下是在淄博大地律师事务所实习期间的见闻、实践和感受写下这份实习报告。

一、关于实习单位

作为淄博知名的专业型律师事务所，本所已具备为国内外客户提供全方位优质法律服务的能力，包括诉讼仲裁、外商投资、公司证券、房地产、国际贸易和反倾销、尤其在外商投资、资产重组并购和房地产等业务领域拥有强大的专业背景和多年的执业经验优势，在业界及客户中享有广泛和良好的声誉。

淄博大地人律师事务所是有一支综合素质较高、作风干练、办案认真、工作效率较高的年轻化律师队伍，以及一批长期从事司法实践的经验丰富的专家、顾问。我有幸能接触这么多优秀的法律工作者。并且在我的学习和日后的工作中有很大的帮助。

二、关于实习目的和实习计划

(一)实习目的

指导学习;

分析问题和解决问题的能力;

3、通过实习，树立正确的法律人观念和法律人思维;

4、通过实习，培养社会适应能力和人际交往能力。

(二)实习计划

1、熟悉律师事务所的各项管理制度;

2、掌握一般办公技能;

3、熟悉与律师业务相关的法律法规及律师执业纪律;

资料查询、法律文书撰写;

执业范围和执业环境;

6、与律师接触和沟通，虚心接受指导;

7、协助律师接待当事人，组织证据，开庭;

8、不断充实专业知识;

9、请实习单位出具实习鉴定;整理实习记录，撰写实习报告。

三、关于实习经过

实习之前学校就已经明确实习目的和制定了实习计划，这使得我在实习过程中有目的，积极主动寻找锻炼机会，并得到许多律师的指点帮助，实习内容丰富多彩。

这些工作有助于锻炼我的各种能力，也是以后工作中必不可少的环节和方面。在完成一般事务性工作的基础上，我注重以下实习内容：

(一)整理卷宗了解律师整个办案流程和司法程序

整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做的`事。整理卷宗，看似简单的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的，比如装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序相对应。

因此，只要你用心，通过整理卷宗你就可以了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序，这很重要。我并没有因为工作的繁杂而轻易放弃，相反我很有兴趣并在其中学习到很多东西。

(二)通过撰写法律文书运用法律知识并弥补知识上的不足，积累实践经验

我们在学校还没有学习法律文书，实习期间很多律师给我们实习生上课，让我们初步学习最常见法律文书的写作和基本注意事项以及相关技巧。

我先是根据需要模仿一些固定格式文书，例如委托书、答辩状等。一份高质量的法律文书需要丰富的知识和经验，以及对相关法律知识的运用、配合才能写成功。我明显感到自己知识的匮乏和经验的缺失。让我明白应该更加努力学习和积累。慢慢取得进步。

(三)写作技能问题

在律师所提供的各种法律服务中，书写法律文书是一项对律师的法律功底、逻辑思维、文字表达能力等均有较高要求的工作，是衡量律师法律专业素质的一个重要尺度。在我认为律师写作文书的技能主要体现在以下几方面：

第一，要充分领会当事人的意图和目的。在下笔之前首先应该占有资料和事实，注意加强与当事人的交流和沟通，不能自以为是，现实中发生的许多事情是不合常理和你无法预测的。

当然也不能一味的依从当事人的意志和愿望，还要融入自己的见解和知识，发挥本人的聪明才智，用法律的语言将当事人的意志和愿望完整的、甚至是创造性的表达出来。要是没有充分表达，或者错误表达了当事人意图和目的的法律文书，不论写的多么完美，也同样是南辕北辙，毫不可取，甚至还要给律师本人招惹麻烦。

第二，在书写格式上，要遵循法定或通行格式。公安部、最高人民法院、最高人民检察院都颁布过关于法律文书格式的规范，律师在书写时一定要参照，特别是向各级人民法院、人民检察院呈送的诉讼文书和正式的合同协议、遗嘱等一定注意遵循法定或通行的格式。

切忌律师闭门造车，自创一套，否则不仅会带来程序上的麻烦，甚至导致你写的东西无效，成为废纸一堆。另外，在书写上要注意相应得要求，涂改之处一定要当事人摁印确认

第三，在文书内容上，一定要以法律为依据，以事实为准绳。律师在进行法律文书写作之前首先应该对可能涉及的法律规定进行确认;认真研究案件事实情况，对涉案的法律关系仔细分析和定性。在内容上努力做到准确、全面、深刻。

尤其是在法律上要经得起推敲和考验。切忌事实表达错误、法律运用错误或有重大缺陷。同时要求主题明确，法律逻辑清晰，表达简练流畅。

四、关于实习思考和经验总结

(一)理论知识是基础，实践经验是关键

在两个星期的实习过程中，我深深感到自己所学知识的匮乏、眼高手低。通过实习发现自己的很多不足。我有时发现有些知识倒是掌握了，但是如何运用却不知从何着手，甚至束手无策，这就是实践经验重要性的体现，经验往往能提高效率。大学本科的法学教育往往重理论、轻实际，重知识、轻技巧。因此我们更应该积累经验。积极努力学习提高。

(二)实习对加强和指导学习的作用

第一，我们应该虚心听取各种意见，应该多注意，想想该如何应对，这样对于在法庭上辩护很有帮助的。也对于日后分析案情也有很大的帮助。

第二，我们在讨论某个案件的重要问题时应该广泛地查阅资料，弄清理论上在这一问题上有那些主要观点，实践之中又倾向于那种观点，不仅易于和他人的思路和想法接轨，丰富自己的思维。更是做到有重点的学习，有重点的掌握所学到的知识，有重点的学习理论界的重要观点。

第三，注重锻炼培养自己的逻辑思维能力和灵活应变能力。对于一名好的法律职业者来说这些是必不可少的。而且也要常写一些文章，以便锻炼自己的写作能力和语言表达能力，这也是综合培养，有利于提高自身的法律思维能力。

(三)提高自身素质，适应社会发展需要

律师是维护当事人合法权益，维护法律的正确实施和公平正义的法律工作者。为此，作为有志于从事律师行业的人，培养良好素质是极为重要的，这包括专业知识、执业形象和执业纪律、人格魅力等素质。同时，律师为社会提供法律服务，必须与社会各行各业建立良好关系，这一方面是工作的需要，也是增加案源的途径之一。

五、结语

这两个星期短暂而又充实的实习，我学到了在学校学不到，掌握不深的东西，对我接下来的学习和今后走向社会参加工作无疑是很有帮助的。

虽然法学专业学生所面临的法律现状和就业前景仍然严峻，我自身面临的问题也很多，让我明白作为一个法律人的不易和艰辛。也明确了自身努力的方向，总之，一段快乐的实习给我的人生注入了更加丰富的血液，为我的法律职业者之梦打下了良好的基础。

但是，我的缺点也暴露无遗，在今后的学习当中，我会更加注意这方面的加强。这次实习还让我懂得了为人处世的态度和方式，那就是既要谦虚好学又要适当肯定自己我要感谢淄博大地人律师事务所，感谢实习期间帮助过我的每一个人。

实习律师周记(篇6)

一周马上就要结束，但现在仍得第一天去事务所报到的时候的那份紧张的心情。为了这一天，我提前一个礼拜我就开始做各种准备，包括服装、心理等。对于事务所，我有一种莫名的情愫。现实生活中从没踏入过律所，所以视频中律所的形象在我脑海中留下了唯一的印象。为了避免迟到，第一天我便早早到了办公室门口等待。当有人来时，还以为是主任方老师，结果是宋姐，才知认错了人，但随着闲聊，我们渐渐熟识，就这样我开始了我的实习生活。

方律师是律所的主任，她为人和蔼，亲切，并且还很年轻，但却给人一种很成稳的感觉。虽然她一直让我把她当作大姐姐看待，但是我却不自觉的会把她当作是可以教我很多东西的前辈，给予了足够的敬重。然而缺点就是这样子我跟方老师不能轻松的谈论话题，每次在她面前都会缩手缩脚。

宋姐是律所的实习律师，初入门时就由宋姐教我一些简单的实务，例如写法律文书、记录当事人的陈述等。虽然所里有固定的模板，但是由于是根据判决书等写法律文书，故在实际写作过程中，我仍出现了不少的问题，这些都需要宋姐的指正和帮助。

在实习的第一周时间里，我的主要工作就是适应。适应律所的节奏，适应我接下来要做的事情。为了适应，我每天就都会跟在宋姐后面看她如何进行实际操作。可以说，第一周的日子比较闲适。

在上周的基础上，本周我的主要工作仍然是写法律文书。当然，也有一些突破，我开始走出办公室，跟宋姐一起踏入那些跟工作有关的场所，比如去工商局调取对方公司的资料，去公安局调取户籍资料，去民政单位调取相关资料等。这些工作没有想象中的那么困难与繁琐，当然，持有律师证或者实习律师证就更方便了。这是对于户籍在奉献南桥的当事人而言，如果不是当地人，我们还要去很远的地方调取相关证据，曾经有一次我们几经周折才调取到户籍资料，只因两镇合并后有一些麻烦之处。还有一次，我们为了证明对方公司在奉贤有实际营业地而方便在奉贤法院对其进行起诉便找到公司地址对其进行拍照取证。过程很辛苦，但结果很开心。

在这周里，主任不在时，宋姐就想让我自己接待一下来的当事人。她刚有这个想法，就有当事人上门进行咨询。因为自己在学校里成绩比较好，虽然心里很忐忑，但自信可以抵挡一段时间 。然而事情发展远不如我预料当中的好，当当事人问出关于工伤的问题时，我竟然发现脑子里没有任何的信息可以供我调配。最后只能由宋姐接待，这对我而言是很大的打击。也直到此时，才深刻的理解了理论和现实的差距。故决定从那天开始按照实践的要求扩充自己在相应领域内的知识，当晚便在书店买了工伤、合同、交通事故方面的书籍进行学习，希望借此机会能够使自己跟得上实践的脚步，可以符合律所对于一个实习律师的要求。

在上周工作的基础上，这周终于开始接触较为完整的卷宗。刚开始较为简单，只要按照之前观察后学到的顺序进行整理即可。印象较为深刻的是一起法律援助案件，当事人在奉贤法律援助中心以及上海市法律援助中心均递交了相关材料，档案比较厚重且繁琐，而且时间跨度较大。市法律援助中心要求整理一份档案上交给他，还须整理一份档案由律所自己备案。由于档案袋里文件重复、缺漏较为严重，故要识别有用材料，并须与市法律援助中心联系补缺漏文件，于是学会了收发邮件，学会了怎样借助其他机构或单位满足律所的需要。工作完成后，又按照律所要求进行了归档，该案整理极考验做事者得耐心，不过庆幸的是自己做到了。

本周的另外一项工作便是登记案号。登记案号指的就是只要对方当事人是保险公司的案件，我都必须记录在案，根据判决书体现出来的信息，记录钱款事项等，并在特定时间即将来临时提醒律所的主办人员查证是否收到对方当事人的款型。整体来说，较为简单。

实习律师周记(篇7)

本周基本上是重复上几周的工作，法律文书写作、法院案件旁听、整理卷宗等，每天都在很认真的做着前辈们交代我的任何事情，并从中受益颇多。故想到要离开，心里有一些不舍得，想到他们对我的好，就觉得很难过。他们教会了我在学校学不到，掌握不深的东西，还让我懂得了为人处世的态度和方式，并经常鼓励我要自信、要主动。真的很想对他们说声谢谢，谢谢实习期间帮助过我的每一个人。在他们的帮助下，我从刚开始对律所工作的懵懂成长到可以熟练掌握让我做的每一份工作。即使曾经有很多不足之处，他们都选择了包容，并谆谆教导，没有一丝的不耐，选择用最真诚的方式让我适应工作的环境。他们是我即将步入社会时的启蒙老师，让我更加坚定了在法律道路上前进的信念。同时在律所的工作更让我了解了理论和实践的差距，有些问题本看似简单，却让我深深受挫。有时觉得相关知识已经掌握，但在运用时却不知从何着手。有时接触的问题更是让我束手无策，因为在大学甚至司法考试 中都没有很多的涉及。所以，我们不能以大学理论学习的经验来挑剔律所的实务工作，而应该去适应律所，去学习或者巩固律所实务中涉及到的法律问题和知识。

实习律师周记(篇8)

2014律师事务所的实习周记

为了将所学知识与实践相结合，我于工作人员为我提供了一个充实自我、积累经验的机会和平台，我非常珍惜这个难得的机会并认真对待。

在整个实习过程中我遵守单位纪律，服从工作安排，积极完成律师交办的工作，在律师的指导和自己的努力下，我了解和初步掌握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及技巧，弥补了知识上的不足，增长了社会见识，对自己学习和掌握法律、运用法律以及人际关系方面的相处都有很深的体会。以下是在淄博大地律师事务所实习期间的见闻、实践和感受写下这份实习报告。

一、关于实习单位

作为淄博知名的专业型律师事务所，本所已具备为国内外客户提供全方位优质法律服务的能力，包括诉讼仲裁、外商投资、公司证券、房地产、国际贸易和反倾销、尤其在外商投资、资产重组并购和房地产等业务领域拥有强大的专业背景和多年的执业经验优势，在业界及客户中享有广泛和良好的声誉。

淄博大地人律师事务所是有一支综合素质较高、作风干练、办案认真、工作效率较高的年轻化律师队伍，以及一批长期从事司法实践的经验丰富的专家、顾问。我有幸能接触这么多优秀的法律工作者。并且在我的学习和日后的工作中有很大的帮助。

二、关于实习目的和实习计划

(一)实习目的

指导学习;

分析问题和解决问题的能力;

3、通过实习，培养社会适应能力和人际交往能力;

4、通过实习，树立正确的法律人观念和法律人思维。

(二)实习计划

1、熟悉律师事务所的各项管理制度;

2、熟悉与律师业务相关的法律法规及律师执业纪律;

执业范围和执业环境;

4、掌握一般办公技能;

5、与律师接触和沟通，虚心接受指导;

资料查询、法律文书撰写;

7、协助律师接待当事人，组织证据，开庭;

8、不断充实专业知识;

9、请实习单位出具实习鉴定;整理实习记录，撰写实习报告。

三、关于实习经过

实习之前学校就已经明确实习目的和制定了实习计划，这使得我在实习过程中有目的，积极主动寻找锻炼机会，并得到许多律师的指点帮助，实习内容丰富多彩。

这些工作有助于锻炼我的各种能力，也是以后工作中必不可少的环节和方面。在完成一般事务性工作的基础上，我注重以下实习内容：

(一)整理卷宗了解律师整个办案流程和司法程序

整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做的事。整理卷宗，看似简单的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的，比如装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序相对应。

因此，只要你用心，通过整理卷宗你就可以了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序，这很重要。我并没有因为工作的繁杂而轻易放弃，相反我很有兴趣并在其中学习到很多东西。

(二) 通过撰写法律文书运用法律知识并弥补知识上的不足，积累实践经验

我们在学校还没有学习法律文书，实习期间很多律师给我们实习生上课，让我们初步学习最常见法律文书的写作和基本注意事项以及相关技巧。

我先是根据需要模仿一些固定格式文书，例如委托书、答辩状等。一份高质量的法律文书需要丰富的知识和经验，以及对相关法律知识的运用、配合才能写成功。我明显感到自己知识的匮乏和经验的缺失。让我明白应该更加努力学习和积累。慢慢取得进步。

(三)写作技能问题

在律师所提供的各种法律服务中，书写法律文书是一项对律师的法律功底、逻辑思维、文字表达能力等均有较高要求的工作，是衡量律师法律专业素质的一个重要尺度。在我认为律师写作文书的技能主要体现在以下几方面：

第一，要充分领会当事人的意图和目的。在下笔之前首先应该占有资料和事实，注意加强与当事人的交流和沟通，不能自以为是，现实中发生的许多事情是不合常理和你无法预测的。

当然也不能一味的依从当事人的意志和愿望，还要融入自己的见解和知识，发挥本人的聪明才智，用法律的语言将当事人的意志和愿望完整的、甚至是创造性的表达出来。要是没有充分表达，或者错误表达了当事人意图和目的的法律文书，不论写的多么完美，也同样是南辕北辙，毫不可取，甚至还要给律师本人招惹麻烦。

第二，在书写格式上，要遵循法定或通行格式。公安部、最高人民法院、最高人民检察院都颁布过关于法律文书格式的规范，律师在书写时一定要参照，特别是向各级人民法院、人民检察院呈送的诉讼文书和正式的合同协议、遗嘱等一定注意遵循法定或通行的格式。

切忌律师闭门造车，自创一套，否则不仅会带来程序上的`麻烦，甚至导致你写的东西无效，成为废纸一堆。另外，在书写上要注意相应得要求，涂改之处一定要当事人摁印确认

第三，在文书内容上，一定要以法律为依据，以事实为准绳。律师在进行法律文书写作之前首先应该对可能涉及的法律规定进行确认;认真研究案件事实情况，对涉案的法律关系仔细分析和定性。在内容上努力做到准确、全面、深刻。

尤其是在法律上要经得起推敲和考验。切忌事实表达错误、法律运用错误或有重大缺陷。同时要求主题明确，法律逻辑清晰，表达简练流畅。

四、关于实习思考和经验总结

(一)理论知识是基础，实践经验是关键

在两个星期的实习过程中，我深深感到自己所学知识的匮乏、眼高手低。通过实习发现自己的很多不足。我有时发现有些知识倒是掌握了，但是如何运用却不知从何着手，甚至束手无策，这就是实践经验重要性的体现，经验往往能提高效率。大学本科的法学教育往往重理论、轻实际，重知识、轻技巧。因此我们更应该积累经验。积极努力学习提高。

(二) 提高自身素质，适应社会发展需要

律师是维护当事人合法权益，维护法律的正确实施和公平正义的法律工作者。为此，作为有志于从事律师行业的人，培养良好素质是极为重要的，这包括专业知识、执业形象和执业纪律、人格魅力等素质。同时，律师为社会提供法律服务，必须与社会各行各业建立良好关系，这一方面是工作的需要，也是增加案源的途径之一。

(三) 实习对加强和指导学习的作用

第一，我们在讨论某个案件的重要问题时应该广泛地查阅资料，弄清理论上在这一问题上有那些主要观点，实践之中又倾向于那种观点，不仅易于和他人的思路和想法接轨，丰富自己的思维。更是做到有重点的学习，有重点的掌握所学到的知识，有重点的学习理论界的重要观点。

第二，我们应该虚心听取各种意见，应该多注意，想想该如何应对，这样对于在法庭上辩护很有帮助的。也对于日后分析案情也有很大的帮助。

第三，注重锻炼培养自己的逻辑思维能力和灵活应变能力。对于一名好的法律职业者来说这些是必不可少的。而且也要常写一些文章，以便锻炼自己的写作能力和语言表达能力，这也是综合培养，有利于提高自身的法律思维能力。

五、结语

这两个星期短暂而又充实的实习，我学到了在学校学不到，掌握不深的东西，对我接下来的学习和今后走向社会参加工作无疑是很有帮助的。

但是，我的缺点也暴露无遗，在今后的学习当中，我会更加注意这方面的加强。这次实习还让我懂得了为人处世的态度和方式，那就是既要谦虚好学又要适当肯定自己我要感谢淄博大地人律师事务所，感谢实习期间帮助过我的每一个人。

虽然法学专业学生所面临的法律现状和就业前景仍然严峻，我自身面临的问题也很多，让我明白作为一个法律人的不易和艰辛。也明确了自身努力的方向，总之，一段快乐的实习给我的人生注入了更加丰富的血液，为我的法律职业者之梦打下了良好的基础。

实习律师周记(篇9)

本周基本上是重复上几周的工作，法律文书写作、法院案件旁听、整理卷宗等，每天都在很认真的做着前辈们交代我的任何事情，并从中受益颇多。故想到要离开，心里有一些不舍得，想到他们对我的好，就觉得很难过。他们教会了我在学校学不到，掌握不深的东西，还让我懂得了为人处世的态度和方式，并经常鼓励我要自信、要主动。真的很想对他们说声谢谢，谢谢实习期间帮助过我的每一个人。在他们的帮助下，我从刚开始对律所工作的懵懂成长到可以熟练掌握让我做的每一份工作。即使曾经有很多不足之处，他们都选择了包容，并谆谆教导，没有一丝的不耐，选择用最真诚的方式让我适应工作的环境。他们是我即将步入社会时的启蒙老师，让我更加坚定了在法律道路上前进的信念。同时在律所的工作更让我了解了理论和实践的差距，有些问题本看似简单，却让我深深受挫。有时觉得相关知识已经掌握，但在运用时却不知从何着手。有时接触的问题更是让我束手无策，因为在大学甚至司法考试中都没有很多的涉及。所以，我们不能以大学理论学习的经验来挑剔律所的实务工作，而应该去适应律所，去学习或者巩固律所实务中涉及到的法律问题和知识。

xx年律师实习周记10

不知不觉，我来到汇丰锦律师事务所工作将近三个星期了，对于初入职场的我来说，这确实是一个来之不易的学习和锻炼的机会。

这是我入所以来的第一篇周记，首先我很感谢所里面的领导以及各位同事，是大家接纳了我，并且在这将近三周的时间里，友好地指出我在工作中的错误，让我可以及时改正，我的每一点点进步都离不开大家，大家都是我的老师。

下面说说这一周的工作吧。这一周是我这三周时间中最忙的一周，不是说领导布置给我多少任务，而是作为一个实习生，律师行业的新手，我有太多的东西不会。从写起诉状，到谈话记录，再到法律咨询建议书，每次我都很努力地完成，但总是避免不了太多的错误，在此要特别感谢车主任、张主任和胡主任，他们总是悉心地给我指正这些法律文书中的错误之处，从他们的教导中，我也很留意记录一些注意事项，希望这些要注意的错误不会再出现在我以后的工作中。

这一周中，我也随三位主任一起外出办事，到过板桥、谷里等地方，接触到不少社会上形形色色的人和事，我深刻的感受到，从学校书本上学的东西是浅显的，书中总是有明确的案由和案件情况，我们要做的就是对案件进行定性，可是实践当中不一样，没有人会告诉你到底发生了什么，什么都要靠证据来证明，证据才是反映案件情况的唯一依据。书本与实践的差距曾一度让我诧异和苦恼，但是我明白，书本是必须要学的，不仅要学还要一直学，因为书本终究是实践的理论基础。

所以，初出社会的我，还有太多的东西要学习，书本上的，实践中的，理论方面的，人际交往方面的，办事能力方面的等等。希望我能更出色地完成以后的工作。

最新母爱周记范例

你知道怎么写出一篇高分的周记吗？周记写作是我们向外界表达自己想法的一种形式，周记相信大家都写过吧，写周记有助于使我们更加敏锐地察觉周边人和事的变化。OK语录网编辑经过反复修改和微调为大家呈现出了精致的“母爱周记”，请仔细阅读本文同时将其珍藏于书签中！

母爱周记 篇1

可母亲却为什么得不到时间老人的恩惠呢?衣服脏了，有再干净的时候;小草枯了，有再绿的时候;花儿谢了，有再开是时候。但是，聪明的你告诉我，母亲的白发为什么没有再黑的时候?

不知道母亲陪伴了我多少日子，但母亲额头上的皱纹却越来越多了，默默的算着，母亲那几千个日子已经从我的欢声笑语中流过;像衣服上的一粒沙落在了大漠里，母亲的日子落在了时间的大漠里，没有声音，也没有影子。

去的尽管去了，来的尽管来着，去来的中间，母爱又是怎样的呢?早晨我起来的时候，小屋里冲满了早饭的香气，我知道妈妈又在为我做早饭了。于是--上学的时候母爱活跃在母亲那一声“好好学习”中，吃午饭时，母爱闪烁在那香喷喷的饭菜里;睡觉时，母爱在母亲为我盖被子的那一瞬间洋溢着。

在逝去如飞的日子里，处身于母爱的包围里的我能做些什么呢?难道在这一身中，我只能望着母亲那白发越来越多吗?不，不能这样。在她们情感失落时我们也应该为她们奉上一句问候与安慰，我们能做到的也只有这些微不足到的东西了。尽管母亲为我们付出了一身的心血与精力，但她们不求任何回报，只希望有朝一日自己的孩子能够成为平凡中的不平凡。

母爱是深沉的，蕴藏着丰富的情感，蕴涵着不尽的情思;母爱是无穷的，它开放着无数的花朵。它飘荡着不尽的花香，母爱是伟大的，它包含着深厚的意义，它酝酿着你和我。

我真正感受到了妈妈对我的爱。母爱如海，我觉得母爱正如一杯浓浓的咖啡!让人如痴如醉!

母爱周记 篇2

放学时，偶然看到令人震惊的一幕，在她面前，我显得那么渺小！

爷爷家正在拆迁，，整天都能听到搬运转头的声音，但我却不曾在意。

今天，我仍像往常一样走着，却感到身后有人。一看，原来是个小男孩儿，他的头发乱蓬蓬的，身上穿着破旧的护衣，脸上手上都布满灰尘，像刚在泥地里打过滚一样，全身都脏兮兮的，我不禁往后退一步，正准备走，忽然听到一声：“小宝儿，你在哪儿啊？”只见小男孩儿用方言说了几句话，便朝着砖头堆走去。我因为好奇，便也跟了上去。这时，从砖头堆里走出来一位中年女人，她身上也和小男孩一样黑乎乎的一片，只是脸上写满了岁月的沧桑。看着小男孩儿扑进中年女人的怀抱，我恍然大悟，原来他们是母子关系呀！

只见，那女人拿起工具，不停地把砖头一块块的从墙根上凿下来，又用手一块一块的往渣土车上抛，小男孩儿也学着她的样子搬起来。我不禁笑了：那么小的孩子还懂得帮父母做事啊！可那女人显然不愿让自己的孩子受苦，从口袋里掏出半块要化成水的，变形的黑巧克力塞到她孩子的手中，然后把他抱到大石头上。我看到了，她的手上仅是老茧，灰尘中还还残留着暗红色的血印。可她看自己的孩子吃巧克力的时候，笑得是那样甜美，那样幸福。我不禁愣住了，那一刻，她在我心目中的形象顿时高大起来，一起就像放电影一样感人。有谁会在意这位母亲对孩子无微不至的关爱和照顾呢？又有谁会看到这位母亲为孩子付出的青春和一切呢？

为了孩子，母亲可以做任何事情。上刀山，下火海。搬几块砖又算得了什么！每一位母亲都是无私的！让我们真切的对自己的母亲说一声：“妈妈，我爱你！”

母爱周记 篇3

母爱的味道是甘甜的，我喜欢我的妈妈。

小时候，我的性格比较内向，妈妈总是带我到人多的地方，鼓励我大胆地和其他小朋友交流；我身体不好，老爱发高烧，爸爸又经常出差，不论白天晚上，瘦小的妈妈总是立即抱着我到医院。

后来，妈妈为了挣钱补贴家用，到了很远的地方上班。可她对我的关怀一点儿也没减少。她经常打电话关心我的学习，给我在网上买各种书籍；当她回家的时候，就给我做好吃的饭菜、买好玩的玩具、陪我到儿童乐园。

为了磨练我的意志，培养我良好的学习习惯，暑假她把我接到她上班的地方，每天给我安排适量的作业，还对我严格要求，当天的作业没做完之前不准玩电脑、看电视。开始的时候我不习惯，后来我觉得先做完作业再玩儿的感觉真是太美妙了，我很感谢妈妈。

当爸爸加班我孤伶伶的一个人在家的时候，我就想妈妈，想起妈妈我的心里就升起一股暧流。

母爱周记 篇4

太阳慢慢落下，月亮慢慢升起，夜幕低垂时，妈妈是我最温柔、最和蔼的催眠师，在我睡前轻声歌唱。那悦耳的歌声缭绕在我耳旁，连作梦都好香！

考试前，妈妈像家庭教师，无时无刻守在我身旁，教我写字、读书，书声琅琅，帮我一次又一次的复习，让我考得很理想，神采飞扬，人人对我刮目相看！

我一天比一天茁壮，妈妈就像我的成长魔法师，在旁施魔法，帮我卓越成长，让我亭亭玉立越长越漂亮！

妈妈啊妈妈！您是我心目中最灿烂的一朵花，为我的生命绽放，让我的人生更加充实，更加美好，更加芬芳！

母爱周记 篇5

升入初中，我很想向大家介绍自己，但是由性格方面的原因，一直没有。今天，趁着写作文的机会，就全说出来。

我叫宋旋。宋璇这个名字我不太喜欢，我觉得它听起来特别稚气，一听就是个小孩的名字，长大了怎么办呢？我于是一直想改，但害怕改了后会不适应。唉，凑合用吧！我问爷爷，为什么给我起这个名字，爷爷说，我刚生下来的时侯，特别像女孩子，就起了个宋璇，希望我像美玉一样没有缺点，没有瑕疵。这个名字我一直用到四年级。当时，班里转来一个女生，叫宋璇，和我一模一样，男女都能叫璇吗？我忽然记起璇是美玉的意思。那几天，老师一叫宋璇，我俩都会站起来，我很不舒服，我感觉璇用来形容女生比较好，正好户口本上的我名为宋旋，我便主动改为宋旋。

我的性格比较内向，不爱在同学面前表现自己，尤其是在陌生人面前和人多的时候，我连话都不会说了。但是在朋友面前，我就会敞开心扉，跟他谈天说地。上课时我也不爱发言，在没有百分之百正确的情况下，我根本不敢举手发言，甚至更多的时候，我其实想得十分正确，可就是不敢说。虽然我极力克服，但没有一点效果。

我有个与众不同的地方耳朵较大。小时候，我经常听人说耳朵大有福。我可不信那个，看我从小到大，不到一岁时父母离婚，我跟着爸吃了不少苦，不算有福。由于少喝了母乳，我的身体素质较差，经常得病，就更谈不上有福了。可见耳朵大与有福气根本没有关系。

母爱周记 篇6

我从小到大，妈妈时常给我吃的好、用的好、住的好、睡的好。在我七岁的时候，妈妈总是带我和哥哥走遍每条大街小巷，然后每天带我们游山玩水到处走透透。我到现在都还记得妈妈在生我的时候，常常都会不舒服，可是妈妈您依然克服着身体上所有的巨痛把我平平安安的生下来了！

在我六岁的那一年，妈妈就带我上了幼儿园。有一次妈妈竟然为了我掉下了许多的眼泪，因为有一次我在爸爸开的公司里面奔跑，然后刚好有一位叔叔把刚煮好的热汤端出来，后来我就不小心撞到那一位叔叔，害的热汤全部都洒到我的身上，但更不幸的是，刚好那一天是狂风暴雨，过了很久的时间我都还没有去看医生，我的身体就慢慢的没有知觉了！这时妈妈才风雨无阻的赶紧把我送到医院里，当时妈妈就为我留下了许多伤心的眼泪，那时我的心情有如椎心泣血般的难过，我心想，竟然因为我一时的调皮而害妈妈哭得泣不成声，我真的非常的不乖，不该让妈妈伤心。过了一段日子后，在我小小的心灵中留下了这么一个深刻的记忆！到了最后，我以后就不敢这么调皮了！

母爱周记 篇7

母爱是什么？

是什么样的呢？

是跌倒时，让自己站起的命令吗？

哦！母爱是深沉的，是灰色的,是乌云的颜色。

母爱是什么？

是什么样的呢？

是三九天的扇子吗？是雨中送的伞吗？

哦！母爱是慈祥的，是粉色的,是火烧云的颜色。

母爱是什么？

是什么样色呢？

是只许成功，不许失败的话语吗？

是打着手的尺吗？

哦！母爱是严厉的，是紫色的,葡萄的颜色。

母爱是五彩的，有数不清的颜色交织在一起，

黄、红、白、粉、青、紫、绿、蓝

医院实习周记范例

你知道周记该如何写吗？周记是释放自己压力的途径之一，在生活和学习中，许多人都有写周记的习惯，记录周记可以让我们更好地了解自己的成长历程。对于“医院实习周记”这个话题OK语录网小编认为需要大家多方面思考，以下是必要信息请认真阅读！

医院实习周记【篇1】

医院第五周实习周记

这已经是我在医院实习的第五周了，时光过得真快。这周的实习经历让我受益匪浅，让我更加深入地了解了医生的职责和工作。

第一天上班，我被分派到了急诊科。急诊科是医院最忙碌的地方之一，每天都有大量的病人需要看病。我被医生安排给了一个病人，一个年轻女孩因为发烧和呕吐来到急诊科，经过检查，发现她是急性胃肠炎。我看到医生给她开了抗生素和止吐药，还嘱咐她多喝水并休息好。我跟随医生的步伐，照顾患者的各个环节。这一天，我真的感受到了医生的责任和担当，他们要面对各种病情，同时还要关心患者的情绪和需求。

第二天，我被调到了内科。内科是一个更加细致和复杂的科室，我看到医生们要针对每一个病人的病情进行详细的了解和诊断。我跟随一位资深医生进行查房，看到他在询问病人的病史和症状，并进行实验室检查和影像学检查，最后给出了一个初步的诊断。这个过程中，我注意到医生的细致和耐心，他们深入了解病人的病情，并通过实际检查和观察来帮助他们做出准确的诊断。

第三天，我被调到了手术室观摩。手术室是一个充满紧张和高效的地方，每一分钟都非常宝贵。我看到了一次腹腔镜手术，医生通过小切口将镜子和工具插入到病人的腹腔内进行手术。这是一项高风险的手术，但医生们做得非常娴熟和稳定。我感受到了手术室的紧张气氛，每个人都在紧密合作，井然有序地进行手术。

接下来的几天，我又跟随医生进行了一些常规的门诊检查和治疗。我看到了很多不同的病例，每一个患者都有自己的故事和需求。医生们用他们的专业知识和经验给出了一些建议和治疗方案。我也学到了很多实用的医学知识，比如如何检查血压和心率，如何进行一般查体，如何与患者进行有效的沟通等等。

在这五周的实习中，我深刻地感受到了医生们的辛勤工作和专业精神。他们不仅要掌握丰富的医学知识，还要具备高超的技术和良好的沟通能力。同时，他们要面对各种各样的情况和病例，需要在短时间内做出准确的判断和决策。这让我更加敬佩医生们的职业精神和责任感。

通过这五周的实习，我得到了很多宝贵的经验和教训。我意识到医生工作的辛苦和压力，也感受到了医生的喜悦和成就感。我对医生这个职业更加坚定了信心，我愿意将来成为一名优秀的医生，为人们的健康贡献自己的力量。同时，我也明白了要成为一名医生，需要付出大量的努力和学习，不断充实自己的知识和技能。

这五周的实习让我受益匪浅，无论是从知识方面还是从人际交往方面，都让我有了很大的提高。我将继续努力学习，争取将来成为一名优秀的医生，为社会做出自己的贡献。

医院实习周记【篇2】

医院实习周记

本周是我在医院实习的第一周。匆匆赶到医院，我充满着期待和紧张。这是我第一次接触真正的医疗环境，我希望通过实习能够更深入地了解医学知识，并体验医生的工作。

实习的第一天，我跟着导师进入了儿科病房。我看到了许多年幼的孩子们，有些是因为感冒发烧，有些则是因为更严重的疾病。他们脸上的痛苦和无助让我心疼不已。

导师告诉我，儿科是一个需要耐心和细心的科室。在接下来的几天里，我将主要负责帮助护士照顾病房里的孩子们。我负责测量他们的体温、血压和脉搏，并记录好。同时，还需要定时给他们输液、换药和喂食。这些看似简单的任务，却需要我全心投入和细致的观察，以确保每一个孩子都能得到恰到好处的护理。

在第一天的实习中，我深深地感受到了医生的责任和紧张感。每一个决策都关乎病人的生命安全，不能有丝毫的差错。我看到导师忙碌地走动着，处理着一桩又一桩的病例，心里充满了敬佩和钦佩。

随着实习的深入，我逐渐学会了如何与小病人们相处。我给他们取了一些乖巧好听的绰号，用温暖的笑容和声音安抚他们。这让他们感受到了我的关心和爱护，也能够降低他们的紧张和焦虑。

在实习的过程中，我也充实了自己的医学知识。我主动请教导师有关常见病症的处理方法，如何区分病情的严重程度以及如何进行基本的急救措施。导师耐心地回答了我的问题，并给我提供了一些参考资料，让我能够更好地学习和理解。

除了在儿科病房的实习，我还有机会参观其他科室，并观摩一些手术。这些经历让我对医学的广度和深度有了更清晰的认识。我看到了精湛的医术和严谨的操作，也看到了医生们对病人生命的执着和努力。这让我更加坚定了自己选择医学专业的决心。

在实习的过程中，我也遇到了一些挫折和困难。有时候孩子们会因为疼痛或者害怕而大哭大闹，让我感到束手无策。有时候检查结果并不理想，让我觉得自己的能力还有待提高。但我并没有被这些困难打败，反而更加努力地学习和改进自己。我相信只有通过不断的实践和经验积累，我才能成为一名合格的医生。

回顾这一周的实习，我收获颇丰。我学到了许多实用的医学知识，提高了自己的观察力和应变能力。更重要的是，我体会到了医生这个职业的伟大和辛苦。我决心在接下来的实习中更加努力，不断提升自己的专业水平，为患者提供更好的医疗服务。

结束了第一周的实习，我对医学这个领域充满了憧憬和热爱。尽管面临着无数的挑战，但我相信只要我坚持不懈，全身心地投入，我一定能够成为一名优秀的医生，为更多的病人带来康复和希望。

医院实习周记【篇3】

医院检验实习生周记

这是我作为一名医院检验实习生的第一周，充满了期待和紧张，我迫不及待地想要亲身体验医疗领域的工作。在这一周里，我遇到了各式各样的人和事，也收获了许多宝贵的经验。

第一天，我提前到达医院，按照着工作人员的指引到达了实习岗位。实习生工作室里的各种设备让我感到有点眼花缭乱，但是看到其他实习生已经在忙碌着工作，我也迅速地进入了状态。导师告诉我，作为一名检验实习生，我们的任务是协助实验室工作人员进行各项检验工作，并保证结果的准确性。

第一天的工作内容相对简单，主要是帮助收集和整理各种样本。我学会了正确取样，并且练习了如何正确标记和储存样本。虽然工作很单调，但我深知这是我掌握检验技术的基础，并且我心怀感激地对每一个样本进行操作。

接下来的几天，我逐渐熟悉了实验室的工作流程，并且开始参与到各种检验项目中。我注意到，实验室的工作极为细致，任何一个环节出现的错误都可能导致检验结果的误差。因此，我在工作中格外小心，每一步都反复确认。虽然有时候会出现一些小小的错误，但导师总是耐心地纠正我，并且告诉我这是实习的过程，要从错误中吸取经验教训。

在这一周里，我经历了不少震撼和感动。有一次，我负责一个患者的血常规检验。当我在显微镜下看到白细胞异常增多时，我立刻意识到这可能是严重的炎症反应。我立即向导师报告，并且他马上通知了患者的主治医生。几天后，患者的主治医生找到我，对我在检验中的敏锐发现表示衷心的感谢。这一刻，让我深深明白了自己作为一名医疗人员的责任和重要性。

除了工作，我也能感受到医院中的温暖和人情味。在实习的过程中，我遇到了很多其他实习生和工作人员，他们都非常友善和乐于助人。每天的午餐时间，大家会一起聚在一起吃饭，交流工作和生活的点滴。这种团结和互助的氛围，让我感到无比温暖和欣慰。

这一周对我来说是充实而难忘的。我在实验室的每一个角落都学到了很多宝贵的知识和经验。通过这次实习，我不仅对医院检验工作有了更加深入的了解，也对医疗领域产生了更大的热情。我深信，只要坚持学习和实践，我一定能成为一名出色的医疗检验人员，为患者的健康贡献自己的一份力量。

医院实习周记【篇4】

健康管理医院实习周记

本周，我开始了在一家健康管理医院的实习。这个医院专注于提供全面的健康管理服务，涵盖健康体检、健康咨询和疾病预防等领域。作为一名实习生，我有幸参与并见证了这个医院的运作过程，深深感受到健康管理的重要性和医院团队的奉献精神。

实习的第一天，我被分配到了健康体检科。这个部门负责为每位来院的患者进行全面的健康体检，以评估患者的整体健康状况并提供相应的建议。在实习导师的指导下，我首先学习了如何进行基本检查和测量，包括血压、体温、身高、体重和体脂等。我了解到，这些基本指标对于评估患者的健康状况至关重要，为医生提供重要的参考。

除了基本指标的测量，我还学习了如何进行心电图、肺功能和血液检查等高级检查。这些检查能够提供更为详细的信息，帮助医生更准确地判断患者的健康状况。

随着实习的进行，我渐渐意识到医生不仅仅是诊断和治疗疾病的角色，更是健康管理的推动者。在医院的健康咨询中心，我有机会参与了一些咨询项目。患者会咨询各种健康问题，如饮食、生活习惯和运动等。医生会通过提供专业的建议和指导，帮助患者树立正确的健康观念，并改变不良的生活习惯。我看到很多患者在得到有效指导后取得了积极的健康变化，这让我深受鼓舞。

我还参与了健康讲座和健康促进活动。这些活动旨在向公众普及健康知识，提高人们的健康意识。通过讲座，我向听众介绍了一些疾病的预防和早期检测方法，以及一些健康生活的小贴士。这些讲座吸引了很多听众的关注，我也从中学到了很多知识和经验。

在实习的最后几天，我有机会观察了健康管理医院的科研工作。院内的科研团队致力于疾病预防与控制的研究，他们通过收集和分析数据，研究和改进健康管理的方法。我聆听了一些科研人员的讲座，了解了他们的研究项目和成果。他们的研究为健康管理提供了更多的科学依据，让我对健康管理的重要性有了更深的认识。

通过这一周的实习，我深深感受到了健康管理的重要性和医院团队的奉献精神。全面的健康管理不仅能够帮助人们早发现疾病，降低疾病风险，更能够引导人们养成健康的生活习惯，提高生活质量。我也从中学到了很多专业知识和技能，并且对未来的医疗事业充满了憧憬。我将继续努力学习，为人们提供更好的健康管理服务。

医院实习周记【篇5】

医院医生实习周记

周一：

今天是我作为医院医生实习的第一天。当我走进实习医师办公室时，紧张的心情不禁涌上心头。办公室内坐着几位年长的医生，他们向我微笑点头示意，让我跟随他们一起进行实习。我立刻感到一丝安慰，心里对即将迎接我的实习经历充满了期待。

上午，我跟随一名老医生进入了内科病房。躺在床上的病人一个个都盼望着医生的诊疗。第一个接触的病人是一名老年人，患有肺炎。老医生指导我仔细询问病情、体查和观察病人的生命体征。当我努力靠近听诊器倾听着病人心脏的声音时，感觉到了责任和使命感。通过与病人的沟通和认真的观察，我对肺炎的临床表现有了更深的了解。

下午，我跟随另一位医生进入手术室。手术室里一片祥和而又紧张的氛围。这是我第一次近距离观看手术过程，我被眼前的场景所震撼。医生们熟练地操作着仪器，患者沉静地躺在手术床上。虽然我刚开始有些惊慌，但是我很快集中注意力，密切观察着医生的每一个动作，希望能够学到更多的知识与技巧。

周二：

在实习的这两天里，我发现作为一名医生不仅需要扎实的医学理论知识，还需要具备良好的沟通和人际交往能力。今天，我受派到了门诊部，与患者面对面进行诊疗。对于一些患者来说，他们可能会对医生抱有恐惧感或不满意的情绪，我的任务就是试图安抚他们的情绪，使他们能够信任并愿意配合治疗。

一位38岁的女患者因腹痛久治不愈来到门诊。通过仔细询问她的病史以及进行相关检查后，我怀疑她可能患上了盆腔炎。在跟她解释诊断结果时，她有些不相信，并表达了对我医术的怀疑。我理解她的不安和担忧，于是耐心地解释了相关知识和治疗方案，并鼓励她积极配合治疗。最终，她接受了我的建议，签下了治疗同意书。这让我感到满满的成就感，也更坚定了我做一名医生的决心。

周三：

今天，我跟随一位主治医生走进了急诊科。急诊科是医院最为繁忙和充满挑战的科室之一。我看到，大厅里等待就诊的病人络绎不绝，医生们忙碌地穿梭于各走廊之间。因为病人就诊不可预测性强，病情严重的患者随时可能进入急诊室，需要及时的诊断和治疗。

下午，一位中年男性被急救车推入急诊室，面色苍白，汗流浃背，疼痛难忍。医生们迅速进行了初步的检查，怀疑他可能患上了急性心肌梗塞。我按照既定的流程，准备相应的急救药物，并配合医生进行了抢救。在密切观察与护理病人的过程中，我深感医生的承担与压力，但同时也意识到我将来要面对的工作的重要性和挑战。

周四：

今天是我实习的第四天。我跟随一位老医生进入了儿科病房。在这里，我看到了一些年幼的患者，他们脸上挂着天真无邪的笑容，但身体却在病痛中苦苦挣扎。的职责就是尽最大的努力，治疗他们的疾病，让他们重新恢复健康。

一名五岁的男童因为高热和呼吸困难被家人送来急诊。经过一系列的检查，医生们确定了他患有儿童支气管哮喘，并开始了针对性的治疗。我参与了治疗过程，并独立负责观察他的病情变化。通过不断关注和记录，我为他的康复程度提供了有力的证据，也增加了医生对治疗进展的了解。

周五：

实习的最后一天，我回到内科病房。这一周的实习经历让我学到了很多医学知识，也让我认识到医生的使命和责任。通过与患者的互动，我了解到在治疗他们的过程中，应尽力成为他们的支持者和倾听者。

在下午的实习结束时，我回顾了这一周的经历，并在心中默默地为自己下定决心——努力学习医术知识，不断提高自己的专业能力，成为一名有爱心、责任心的医生，为患者带去健康与希望。虽然实习结束，但这段难忘的经历将永远留在我心中，激励我在医学道路上不断前行。

医院实习周记【篇6】

医院实习生每周周记

第一周：踏入医院的传奇

这是我作为医院实习生的第一周，我感到兴奋且紧张不已。走进医院的大门，那庞大的建筑让我心中充满了敬畏之情。作为一名实习生，我明白这是一个关于学与教的场所，这里充满了机会和挑战。我怀着对医学的热爱和对未知的好奇心，迫不及待地投入到实习生的生活中。

在第一天，我被分配到了外科实习部门。虽然紧张，但也不失为一个非常好的机会，能够真正接触到医学领域的精髓。我跟随着导师，参观了整个外科部门。手术室的冰冷、手术台上一排排整齐的外科刀具，都让我感到非常震撼。导师告诉我，外科是医学界的骄傲，是需要勇气和智慧的领域。这一刻，我明白了医学的伟大之处。

第二周：实习的繁忙与挑战

第二周的实习让我感受到了医生们每天都要面对的强大压力。我被分配到了急诊科，这是一个充满挑战和机遇的部门。从早上到晚上，急诊室里总是人声鼎沸，医生们忙碌地处理着一个个紧急的病例。我紧跟着导师的脚步，学会了如何给病人做心电图、测量血压等基本技能。通过观察和实践，我逐渐熟悉了急诊科的工作流程，开始能够独立地处理一些简单的病例。

在这一周，我也不可避免地遭遇到了困难和挫折。有一次，我在为一位老人输液时，不小心搞错了药物的配比，导致老人出现了不适症状。我感到非常后悔和内疚，但导师没有责怪我，只是耐心地解释了我的错误并纠正了方法。这个教训让我意识到医生从事的是一项极其严肃和重要的工作，绝对不能有半点马虎。

第三周：成就感与不断进步

第三周的实习让我感受到了医学领域给予人们的成就感。我被分派到了内科，在这里，我有机会与许多患者建立联系，并亲眼目睹了医生们的专业水平和悉心照料。我学会了如何听诊、观察患者的病情变化，并根据医嘱给患者进行适当的护理。我记得有一个患者，他患有高血压和糖尿病，经过团队的治疗和照料，他的身体状况明显好转。他对表示感激之情，这种成就感令我倍感欣慰和自豪。

在实习的过程中，我不断接触到各种不同类型的病例和病人。有时候，我会遇到一些困难的病例，需要我去阅读相关文献和请教导师。这让我意识到医学是一个永无止境的学科，需要不断学习和进步。每天晚上回到宿舍，我都会抽出时间回顾一天的学习经历，并整理自己的思考和感悟，以便更好地准备第二天的工作。这个过程让我觉得自己在不断成长和进步，也让我更加坚定了自己要成为一名优秀医生的决心。

通过这一周的实习，我深刻体会到了医院实习生的工作和生活的严峻性和丰富性。每天都充满了新的挑战和机遇，让我感受到医学的魅力和伟大之处。通过与导师和患者的交流和互动，我不仅学到了丰富的医学知识，还提升了自己的沟通和应变能力。我相信，在接下来的实习生涯中，我将继续努力学习和成长，为患者的健康贡献自己的力量。

医院实习周记【篇7】

这周我开始在医院各科室进行实习，经历非常丰富多彩，让我受益匪浅。

在内科实习期间，我跟随医生查房、观察病人症状、制定治疗方案等。我印象最深的是一个老年病人，他患有心脏病、糖尿病等多种疾病，病情非常严重。医生们采取了综合治疗的方式，同时控制糖尿病和心脏病，经过一周的治疗，病人的病情有所好转，这让我更加坚定了成为一名医生的决心。

接着，我在外科实习期间，我参与了多台手术，亲眼目睹了外科医生精湛的技术和应变能力。我帮助医生准备手术器械、消毒手术室等工作，虽然非常辛苦，但每一刻都值得。特别是一次紧急剖宫产手术，产妇情况非常危急，医生们不顾一切地展开手术，最终母子平安，这给了我极大的震撼和启发。

在儿科实习期间，我见到了许多可爱的小病人，他们有的因为感冒发烧，有的因为过敏而红肿。在孩子们可爱的笑容和懵懂的表情中，我感受到了医生们对患者的关爱和责任。我也参与了儿科医生的巡诊工作，了解了孩子们的疾病原因和治疗方法，这些经历让我更加珍惜生命和健康。

通过这一周的实习，我不仅学到了很多医学知识和技能，更重要的是培养了对患者的同情和责任感。我希望未来努力学习，成为一名出色的医生，为更多的患者带来健康和希望。愿我能一直坚持下去，不忘初心，为医疗事业贡献自己的力量。

会计实习周记范例

我们怎样才能该如何写好一篇周记呢？周记是包含在写作中的一种形式，每个人的周记本都留下过自己美好的时光。OK语录网编辑倾情制作的“会计实习周记”为您带来了与众不同的感受，愿这些资料可以用来在工作和学习中取得更好的成效！

会计实习周记 篇1

实习的终究一周，感觉很不舍，朝夕共处两个月的搭档们，从生疏到了解，从冷酷到热心，让我感触到社会的冷暖。特别要谢谢林司理和陈教师，他们给予我的不只仅实践经验，还让我了解自己的缺少。缺少自傲心，惧怕等缺点，并给我名贵的主张。我很幸亏是他们辅导我这次的实习，真的很谢谢他们。

管帐还有环绕东西需求我去学习，经过实习我也知道了，自己现在把握的常识还不是很安定，我需求花更多的时刻去进步自己。我知道了讲义上学的常识都是最底子的常识，不论实际状况怎样改变，抓住了最底子的就能以不便应万变。管帐关于一个公司的重要性我也切身的感触到了，所以我能感触到我的膀子承受的压力，不是一份作业那么简略。回忆这八周以来所阅历的点点滴滴，发觉实习真的是一种阅历，只需亲自领会才知其间味道。

会计实习周记 篇2

怀着一种夸姣的神往，我来到了晋江市恒誉纸塑包装有限公司，实习为期四周。实习真的是一种阅历，只需亲自领会才知其间味道。

讲义上学的常识都是最底子的常识，不论实际状况怎样改变，抓住了最底子的就能够以不变应万变。现在有不少学生实习时都觉得讲堂上学的常识用不上，呈现挫折感，但我觉得，要是没有书本常识作衬托，又哪能敷衍这瞬息万变的社会呢？

经过这次实习，尽管时刻很短。可我学到的却是我三年中专中难以学习到的。就像怎样与搭档们共处，信赖人际联络是如今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，所以在实习时我便有意调查长辈们是怎样和搭档以及上级共处的，而自己也尽量谦虚请教，虚怀若谷。要搞好人际联络并不只仅限于本部分，还要跟其他部分例如市场部等其他部的搭档共处好，那样作业起来的功率才会更高，人们所说的“和气生财在咱们的日常作业中也是不无道理的。并且在作业中常与长辈们聊谈天不只能够放松一下神经，并且能够学到不少作业以外的作业，尽管许多状况咱们不必定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

管帐原本便是烦琐的作业。在实习期间，我曾觉得整天要对着那单调无味的账目和数字而心生愁闷、厌恶，致使于登账登得讹夺百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“落井下石。反之，只需你用心肠做，反而会得心应手。越做越觉兴趣，越做越起劲。梁启超说过：凡作业都具有兴趣的，只需你肯干下去，兴趣天然会产生。因而，做账切忌：大意大意，大意了事，心浮气躁。做任何事都相同，需求有恒心、细心和意志，那才会到达成功的对岸！

实习尽管完毕了，再过两个多月，咱们真的就要走上作业岗位了，想想自己中专三年的日子，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的时节，伴跟着温暖的春风一同飞扬，飞向远方，去追逐我的梦！

会计实习周记 篇3

经过榜首周的活动，我底子知道了本部分的搭档，和其他部分的部分搭档。关于作业，我就协助司理干些杂事

小事，关于司理组织我的作业，我细心细心担任的完结。尽管都是小事，可是我了解“不积跬步，无致使千里，“江海不拒细流，方能成其大“的道理。关于人际联络，我发现了自己的一些问题。一是不行自傲，二是面临一些不热心的搭档不知道怎样沟通，三是与其他部分的领导沟通不是很顺利。带我的司理发现我的缺陷。他对我说：“要自傲，不要觉得自己是新人或是什么。干好自己的作业，作业的气氛很重要可是公司不是娱乐场所，搭档并不必定都是朋友。面临领导或是其他部分的搭档不要惧怕，在心里奉告自己，我其实和他们没有差异。关于司理的教训我谨记铭心，我在心里一向鼓舞自己要自傲。在人际交往中，安然面临就好。

会计实习周记 篇4

今日是周六，挑一个晴朗的早晨记下我榜首周来的实习心得。实习，尽管不是真实的作业，但却是我作业生计的一个起点，也是从学生过渡到作业人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入公司的榜首天，悉数都很生疏，也很新鲜。一张张生疏的面孔，不知道可是都面带浅笑很友善。有一位很热心的搭档，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我观赏了一下公司的全体结构和各个部分，还给我介绍了几个搭档给我知道，很生动的一个小女子，我很喜欢她。

榜首天的快交际时，我被公司的领导带到财政科一位姓高的姐姐那，并被奉告我今后就跟着她学，我很愿意，由于姐姐很热心肠接待了我，还带着我和她一同吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的作业概略和她的首要责任，我都记在了心里，由于这或许便是我将来要承当的责任。一周的时刻很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去习气环境，更快地融入这个大团体中，由于只需和上司、搭档都处理好联络，才华有利于自己作业的屈服。时刻过得真快，转瞬第二周现已完毕了，由于刚进公司的原因，一些重要的作业我都没有触及，可是我并没有悲观，也没有觉得大材小用。我想只需从最底子的初步干起，一点一滴地堆集，做好我担任的每一件小事，让领导和搭档定心，将来才华效果一番大作业。“不积跬步，无致使千里”,“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何故扫全国?”说的便是这个道理。

早上，我底子能确保提前到公司，在初步作业的前一段时刻，帮教师的桌子拾掇一下，然后再拖一下作业室，让教师作业得更舒适，心境更愉快，也能多教我一些东西啊。交际的捣乱，我会帮搭档一同订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，搭档也对我订的饭菜挺满足。下午，公司有快递发的捣乱，我会担任联络快递，并填写快递单后及时发件，遭到了领导的好评。这一周底子是在繁忙和琐碎中度过的，不过尽管是一些琐碎的小事，却和校园里一向和书打交道很不相同，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需求我亲历亲为，经过支付自己的劳作换来的效果很有价值，也很值得。今日现已是第三周了，实习周期的三分之一现已过去了。我对公司的环境现已底子了解，搭档的姓名我也底子能叫上来了，我的办事功率也因而进步了不少，由于去一个当地找相同东西不必再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好作业是很有协助的。这一周我的作业和前两周没什么太大的改变。

我首要担任接听客户的来电，订餐，购买作业用品，兑换零钱，收发快递，记载一些小额的开支，保管一些零钱等等。尽管作业内容没有太大改变，但作业功率却比欺负进步了不少，带我的教师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比方去银行要填哪些单子，填写的伺候等等，但并没有让我实践操作，她说下周应该能够带我跑跑银行了。在这三周里，每一天我都过得很充沛，由于我触摸的人和事都是校园里未能触摸过的，我也深深领会到把书本上的常识转化到实践中去的重要性。只需理论和实践相结合了，所学来的常识才不是坐而论道。我信赖下一周我会过得更充沛，也更有意义。

会计实习周记 篇5

元旦往后，作业室内迎来比较祸殃的一周，这一周我实际操作着前几周渐渐学会的内容。 最近，作业室里谈论比较多的是什物黄金和“纸黄金”的金价的起浮，低买高卖。美国的从中作梗，韩朝之间的冲突不时的加重升温，让金价动摇较大。，每次传出两国开战音讯金价就上升，反之则下降。建行作业人员自身都是有买金的使命的，所以要及时重视金价。作业人员都开通了上银行、手机银行，这些既是作业需要，也确实为她们的日子带来快捷。 在本周，在作业之外的最大收成是日子与作业的和谐结合。将工大的作中的知识运用便能给日子带来惊喜，而将日子中的新闻、知识等运用到作业中也能给予作业很协助。财政作业自身就需要掌握经济动态，而要了解这些也有必要重视时势环境，这样才干更好的掌握作业动态来为自己的作业如虎添翼。

会计实习周记 篇6

管帐是一门实践性很强的学科,经过三年半的专业学习后,在掌握了必定的管帐基础知识的前提下,为了进一步稳固理论知识,将理论与实践有机地结合起来

公司的财政部并没有太多人,设有一名财政司理,一名出纳.此次担任我实习的是公司财政司理—张司理,张司理依据我两周的实习时刻,主要是让我了解财政的运用和管帐处理的流程,并做一些简略的管帐凭据.公司贫民的是金碟财政,从编制记账凭据到记账,编制管帐报表,结帐都是经过财政完结.

我仔细学习了正规而规范的`公司管帐流程,真正从讲义中走到了实际中,详尽地了解了公司管帐作业的悉数进程,掌握了金蝶财政的操作.实习期间我尽力将自己在校园所学的理论知

识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合.在实习期间我恪守了作业纪律,不迟到,不早退,仔细完结领导交办的作业.

刚到管帐部张司理就叫我先看她们以往所制的管帐凭据和附在管帐凭据上的原始凭据.因为欺负在校园做过管帐凭据的手艺模仿,所以关于管帐凭据不是太生疏,因而认为凭着回忆加上校园里所学过的理论关于戋戋管帐凭据完全可以熟练掌握.但也便是这种浮躁的情绪让我忽视了管帐循环的刊出——管帐分录,以至于后来张司理让我测验制单的捣乱感觉到有些困难.所以我只能加班补课了,把公司日常较多运用的管帐事务仔细读透.

文秘实习周记范例

编辑筛选了多篇文章认为“文秘实习周记”最为出色。周记是学生时代最经常的写作练习，相信大家都或多或少接触过周记吧。写周记有助于提高时间和精力管理能力。这份报告仅供参考具体问题需要咨询专业人士！

文秘实习周记 篇1

这是我在文秘专业进行的第一次在家实习周记，每天都发生了很多有趣而充实的事情。虽然在家实习没有办公室环境那样忙碌，但我仍然有许多任务要完成，让我感到非常充实。

星期一，我按照老师布置的任务，开始进行市场调研。我利用互联网搜索相关行业的资料，阅读市场报告和分析数据。通过这个任务，我对于市场调研的步骤和方法有了更深入的了解。同时，我也遇到了一些困难，比如如何找到准确、可靠的数据来源。我通过查询各种权威机构的网站和数据库，终于找到了一些有用的信息。这个任务让我意识到，准确的市场调研是企业决策的基础，我在未来的工作中要加强这方面的能力。

星期二，我进行了文档处理的实践。我从老师提供的案例中选择了一个公司的文件，对其进行整理和编辑。这个任务涉及到文件排版、语法检查以及内容的优化，我一边学习规范的文档处理流程，一边认真对待每一篇文件。虽然在我完成这个任务之前，我必须经过多次修改和校对，但我意识到一个高质量的文件需要经过反复磨合和推敲，这对于我的将来非常重要。

星期三，我参与了一个在线会议的组织。在这个会议中，我负责准备会议议程、发送邀请函以及会议记录。虽然在虚拟环境下组织会议是一种新的体验，但我发现与传统的面对面会议相比，它更加高效和方便。在这个任务中，我学会了如何在网络会议中有效地发言和记录要点。这个经历为我今后在团队合作和组织能力方面提供了宝贵的实践经验。

星期四，我参与了一项文件传递的任务。我需要将一份重要文件送至公司的合作伙伴，但由于疫情的原因，只能通过在线方式完成。我学会了使用云端存储和文件加密软件，确保文件的安全和完整性。通过这个任务，我意识到在信息时代，文秘工作已经从传统的文件处理转变为电子文档的处理。我要不断学习和更新自己的技能，以适应信息化时代的发展。

星期五，我完成了一份工作汇报的任务。我整理了一周的工作内容和成果，并撰写了一份详细的汇报。在这个过程中，我回顾了一周来的工作和学习情况，总结了自己的收获和不足之处。这份汇报不仅让我反思了自己的工作表现，也为我提供了一个展示自己的机会。我要继续努力提高自己的表达能力和逻辑思维，在将来的工作中更好地与他人沟通和交流。

通过这一周的在家实习，我学到了许多关于文秘工作的知识和技能。我意识到，虽然在家实习不同于传统的办公室实习，但通过积极主动地参与各种任务和项目，我仍然能够锻炼自己的能力。我深刻体会到，专业知识的学习只是起点，真正重要的是将所学知识应用到实际工作中。我将继续努力，进一步提高自己的能力，为将来的文秘工作做好充分准备。

文秘实习周记 篇2

一周就这样很快的又过去了，回想起来，这周是一段很不错的时间哦。

在工作上，可以说是没有什么特别的事情发生，依旧持续着每天打字，复印打印文件，整理资料和数据。可以这样说，秘书的工作每天也就是这么按步就班，虽然有点枯燥，但却正是这份平静，对于一些女孩子来说，确实是工作的不错选择。果然啊，女孩子对文字啊，书本知识啊，都是比较擅长的。而且，女孩子好静，不像有些男性秘书真的坐不住，烦躁得很的样子。

于是，直接后果就是，坐了一天、俩天、一星期之后，这个腰啊，它真的很酸。有时候真的感觉会不会就这样坐着坐着我的腰就会断掉，或者直不起来了。

文秘实习周记 篇3

本周是我在办公室实习的第一周，整个人充满了期待和紧张。作为一名新人，我必须先熟悉公司的一切项目和流程，尤其是我在这个公司的角色是文秘。我必须要做好各种官方文档的处理和文件管理，我知道这是一份需要细心和耐心的工作，在实习的第一周，我学到了很多。

第一天，我到达公司时，经理安排了一张培训表，介绍公司的文化和一些注意事项。其中提到文件管理，如何分类各种文件以及如何妥善地处理这些文件等方面。这些都是我必须掌握的知识。同时，我还学习了一些软件和工具的使用，比如说一些编写办公文件必须用到的软件和一些实用工具，如要如何使用打印机和办公复印机等等。

第二天，我开始负责一些文件的处理和管理。这些文件全部都有官方性质，包括各类合同，订单以及公司文件等。我的任务是将它们按照不同类型进行分类，并且负责妥善的保管和存档。然后我要逐一将这些文件复制在电脑上并进行备份。我意识到这是一项需要耐心和细心去完成的工作，我必须安排系统性的工作流程。

第三天，公司开会，我有幸可以参加。会议针对的是公司的运营和管理，让我的眼界得到了开阔。我在会上学会了交流与沟通技巧。不管是在会上还是公司里，以及所处环境当中，为人处事的技巧非常重要，我向各位领导看齐并且向他们学习。

在实习的过程中，我还发现一个重要问题，那就是与工作队伍的配合。在前几天我会感到一些为难，因为我还不很清楚这里如何运作。但随着时间推移，我发现，在团队之间工作，团队支持不仅可以帮助我解决问题，还可以帮助我的工作效果得到提高。

到了本周结束的时候，我对办公文秘实习有了更多了解，我发现在这周学到的知识，将会是在未来的工作中所必须掌握的，更好地帮助我在日后的工作中得到提高。

作为一名办公文秘实习生，我认为实习期间，我有许多地方需要进一步提高，而这些东西在长期的工作经验中会有所积累，我相信通过这次实习，我已经取得了很多经验和知识，也使我更有信心，更有能力去应对公司的各个工作项目。

文秘实习周记 篇4

这一周是我实习的第一个星期，我在一家大型企业的行政部门开始了我的文秘实习。作为一名大二的学生，这是我第一次接触职场工作，心情忐忑不安又期待满满。

第一天，我提前到达公司，迅速找到了行政部门。走进办公室，我立刻感受到了紧张而又有序的氛围。早上的第一件事就是帮助行政主管整理文件，熟悉公司的文档分类体系。我认真地读着每一份文件，逐渐了解了公司的运营、组织结构和政策法规。在整理文件的过程中，我注意到了许多细节，比如文件编号和归档方式。这些看似琐碎的工作对于公司的日常运作却至关重要。

接下来的几天，我负责协助行政主管安排公司会议的场地和参会人员，以及准备会议材料。我主动学习使用各种办公软件，比如Excel和PowerPoint，以便能够更高效地完成任务。在这个过程中，我发现与行政主管保持密切的沟通是非常重要的。只有了解她的要求，我才能更准确地完成工作，并且逐渐赢得她的信任。

周三的下午，公司召开了一次重要的部门汇报会。我负责撰写会议纪要和制作会议PPT。这是我在大学阶段学到的知识发挥作用的时刻，我迅速运用所学的技能，把会议讨论的要点一一列出，并配以简洁明了的PPT。汇报会结束后，行政主管对我辛勤的努力表示了赞赏，并鼓励我继续保持学习的热情。

在实习的过程中，我还有机会参与了一些重要的部门会议和活动。例如，公司组织了一次团队建设活动，我负责协调人员的出勤和准备活动所需的物资。这是我第一次作为团队的一员参与到项目中，我学到了如何与不同的人员进行沟通和合作，以及如何在紧迫的时间限制下完成任务。

这一周的实习经历让我收获颇多。我学会了如何在职场中与人合作。在公司中，每个人都扮演着不同的角色，但共同的目标是推动公司的发展和运作。我学会主动与同事进行沟通，了解他们的需求和期望，以便更好地与他们合作。我还学到了如何高效地利用办公软件和工具，提高工作效率。这对于一个文秘来说非常重要。

尽管这周有时候忙碌而累人，但我深感这是一次宝贵的实习机会。通过这周的实习，我对文秘工作有了更深入的了解，并且进一步明确了自己的职业发展方向。我将继续努力学习，提升自己的专业能力，为将来在职场上取得更大的成功做好准备。

文秘实习周记 篇5

本周是我在公司实习的第一周，作为一名文秘实习生，我对自己的表现充满期待和紧张。在这个星期里，我有了很多新的体验和收获，也遇到了一些挑战。

作为文秘实习生，我主要负责处理一些文件资料的整理和归档工作。这些工作看似简单，但却需要细心和耐心。第一天上班，我就接到了一堆杂乱的文件，看得我眼花缭乱。我按照老师傅教我的方法，一点一点地进行整理，分类，标记。虽然很辛苦，但当我看到整齐的文件柜和清晰的标签时，我感到非常满足和自豪。

我还要负责筛选和整理一些重要文件，准备下周的会议资料。这项工作需要我的速度和准确性，否则会影响公司的正常运转。在准备这些资料的过程中，我学会了如何高效地处理大量文件，如何从中提取重要信息。虽然有时候会感到压力很大，但我通过调整心态和提高效率，还是完成了任务。

我还要处理一些上级分派的其他工作，如安排会议，接听电话等。这些工作虽然简单，但却是公司运转的基础，需要我细心和耐心。在处理这些工作的过程中，我学到了如何与同事合作，如何与上级沟通，如何处理突发事件等实用技能，这些对我将来的工作也是很有帮助的。

小编认为，这周是我在公司实习的受益良多的一周。通过这周的实习，我不仅学到了很多新知识和技能，还锻炼了自己的动手能力和适应能力。我相信在今后的实习生涯中，我会越来越熟练和自信，也会体会到越来越多的乐趣和成就感。我会继续努力学习，提升自己，为公司的发展贡献自己的力量。

文秘实习周记 篇6

标题: 文秘专业在家实习周记

尊敬的导师，

您好！

在这周的实习中，我收获颇多，经历了许多有趣且有挑战的事情。我想通过这篇周记向您汇报一下我的实习情况，并分享一些我在家实习的体验和学到的东西。

这周，我主要负责为公司进行文书处理和文件管理。由于疫情的原因，我只能在家办公，与同事们远程交流和合作。这是我第一次远程实习，刚开始我感到有些无助和不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种工作方式，并学会了高效地与团队合作。

在家实习也需要我更好地管理我的时间和工作任务。我制定了每天的工作计划，并设定了合理的时间段来完成每一个任务。这样的安排提高了我的工作效率，使我能够更好地应对各种工作挑战。

一天早晨，我收到了一封重要的邮件，要求我处理一份重要文件并将其归档。这份文件包含了公司的财务状况和发展计划，因此我对其非常重视。我先仔细阅读了文件，然后利用我在文秘方面的专业知识整理了文件内容和格式。我还与财务部门的同事进行了沟通和确认，以确保文件的准确性和完整性。最后，我将文件存档，同时向相关人员发送了邮件，告知他们文件已处理完毕。

另一个让我印象深刻的任务是组织一次在线会议。由于实习期间的限制，公司无法举办线下会议，因此决定采用线上形式进行讨论和交流。我负责制定会议的日程安排和议程，并确保每个与会人员及时收到相关信息。我还安排了会议的技术支持，以确保会议的顺利进行。在会议中，我承担了记录会议内容和讨论要点的任务。在会议结束后，我整理了会议纪要，并发送给与会人员，以便他们回顾和进一步讨论。

通过这些实习任务，我学会了如何高效地处理文书和文件，并了解了在线会议的组织和管理。我也更加熟悉了远程办公的工作环境和要求。在这个过程中，我遇到了一些挑战，如在远程沟通中的技术问题和协调不同时间区域的工作安排。然而，我通过与同事的合作和彼此支持，克服了这些困难，取得了很好的效果。

总结起来，这周的实习让我受益匪浅。我学到了很多关于文秘工作的知识和技巧，也提高了我的工作能力和沟通技巧。在家实习虽然有些不方便，但通过有效的时间管理和团队合作，我顺利完成了各项任务。我相信这些经历将对我未来的职业发展产生积极的影响，并使我更好地适应和应对新的工作环境和挑战。

我非常感谢您的指导和支持，您的经验和教诲对我来说非常宝贵。我会继续努力学习和提高自己，争取在接下来的实习中取得更好的成绩。

再次感谢您！

此致，

XXX

文秘实习周记 篇7

第一周

这是我作为一个大三学生即将踏入职场的第一次实习，我所选择的是在一家大型跨国企业的文秘部门。在这个周记中，我将向大家详细介绍我在实习的第一周所经历的一切。

在我来到公司的第一天，我被领到了我的办公室。这个办公室被精心布置得很温馨，有一个宽敞的书桌和一把舒适的椅子。在桌上还放着一个漂亮的花瓶和一台电脑。我的导师介绍了办公室的基本设施，并告诉我在工作中需要注意的一些事项。

接下来的几天里，我开始了解并适应公司的工作环境。我跟着我的导师参观了整个办公楼，熟悉了公司的各个部门和他们的职能。我还参加了一些简单的培训课程，包括公司的文化、价值观和工作准则。通过这些培训，我更加清楚地了解了文秘工作的重要性和责任。

在实习的第三天，我开始接触一些实际的工作。我的导师把一些文件交给了我，让我进行整理和归档。这些文件是有关公司项目的合同和协议。我必须仔细阅读每一页，确保文件的内容没有错误，并按照一定的标准进行分类和存档。虽然这项工作看似简单，但我发现需要细心和耐心才能做好。

在实习的第四天，我被要求参加一次部门例会。这是我第一次面对这么多高层领导和同事，我感到紧张又激动。会议的主题是项目的进展情况和下一步的计划。我在会议中作为观察者，聆听每个人的发言，并记录重要的讨论内容。这是我学到了很多专业知识和工作技巧的宝贵机会。

在实习的第五天，我收到了一项重要任务。公司即将组织一次大型会议，我被要求协助策划和组织会议的各个环节。这包括准备会议议程、发送邀请函、安排会议场地和设备等。这项任务要求细致入微的安排和协调的能力，我有些担心自己是否能够胜任。但是我也知道这是一个成长的机会，我决心全力以赴完成这项任务。

这是我在实习的第一周所经历的一切。这一周下来，我收获了许多宝贵的经验和教训。我发现作为一名企业文秘需要细心、耐心和良好的组织能力。同时，这次实习也让我明白了职场的挑战和机遇，我深深感受到了作为职业人士的责任和使命。我相信，在接下来的实习中，我将继续学习和成长，为自己的职业道路打下坚实的基础。

文秘实习周记 篇8

第一周

我的实习生活开始了！作为一名即将毕业的大学生，我有幸被分派到一家重要的企业担任文秘实习生。起初，我对于这个岗位有一些迷茫和不确定，但我也充满了期待和激动。毕竟，这是我踏入职场的第一步。

第一天，我准时抵达企业办公室。经理亲切地迎接了我，并安排了一个导师来指导我的工作。导师是一位经验丰富的文秘，她告诉我作为文秘，最重要的是要保持高度的机密性和责任感。她还提醒我及时记录会议纪要、整理文件和安排行程等基本工作，以及保持良好的沟通和协作能力。

接下来的几天，我主要负责整理文件和协助组织会议。这些工作看似简单，实际上需要细致入微的观察和高度的工作效率。我学到了如何在繁忙的工作环境中保持冷静和高效。同时，我也注意到了不少细节，比如文件的命名规范和使用各种办公软件的技巧。在导师的指导下，我逐渐适应了这个岗位，增加了工作经验。

第二周

我的实习生活逐渐步入正轨，并且越来越忙碌。这周，我有幸参与了一次重要的企业会议。在会议中，我负责记录会议纪要，并及时向相关人员发送会议纪要。这是一项十分重要的工作，因为会议纪要是会议的总结和决策的依据。我必须准确地记录每个细节，并在会议结束后及时整理和发送。虽然这项工作需要高度的注意力和反应速度，但我感到很有挑战性。

除了会议纪要，我还负责协助部门经理安排行程和处理日常办公事务。这要求我具备很强的组织能力和时间管理能力。我学到了如何合理安排时间和任务，并及时向经理汇报工作进展。这些经验对于我今后的职业生涯是非常有益的。

第三周

进入第三周，我逐渐融入了企业的工作氛围。这周，我主要参与了一些企业文件的撰写和整理工作。通过向导师请教和自主学习，我掌握了一些撰写文件和邮件的技巧。我发现，一份清晰详细的文件可以提高工作效率，并减少误解和沟通不畅。因此，我付出了很多努力来提升自己的文书处理能力。

同时，我也学到了如何与不同部门和同事进行良好的沟通和合作。在一个大型企业中，团队合作至关重要。我学会了主动沟通，并及时反馈工作进展和困难。与此同时，我也很庆幸能够与一些优秀的同事共事，他们给了我很多宝贵的建议和指导。

结束语

通过这几周的实习生活，我深刻体会到了作为一名企业文秘的责任和挑战。文秘工作并不仅仅是简单的文件整理和行程安排，它涉及到整个企业的协调和运营。我感受到了工作的压力，但也更加明确了自己的职业发展方向。

这次实习让我意识到了自己的不足之处，并给了我改进的机会。我将继续努力提升自己的技能和能力，以便更好地适应未来的工作。同时，我也要感谢这家企业给予我的机会和指导，我会努力回报他们的信任。

毕业即将到来，我对未来充满了希望和憧憬。虽然这段实习经历只有短短的几周，但对于我的职业发展来说，它具有重要的意义。我相信，通过这次实习，我已经迈出了成功的第一步。

文秘实习周记 篇9

第一周

实习内容

在第一周里，企业主要是让我学习，了解该公司。在第一天和第二天，公司让我在办公室里学习企业文化和了解公司经营的产品，同时公司也考验我是否踏实。第二天和第三天，公司负责培训人员介绍企业经营产品概况和大概流程及办公室文员工作，第四天到第七天开始接触办公室工作。

实习感受

刚来公司工作我很激动，我是和同学一起来到这个公司的，我们在工作上相互照应，相互帮助，共同学习，因此我们很快适应了这儿的工作环境。在没有上班之前我很担心找不到工作，因为没有什么工作经验，学历又不是很高现在就业难度有很大，但是在我和同学不懈的努力下，我们还是找到了工作。所以我们很珍惜这次实习机会，踏实勤快的工作。办公室文员的工作虽然不是很累，但是它要求很有耐心的做，认真、细心、踏实勤快就能把它做好。

而我是一个特别没有耐心的人，我相信这份工作一定能够更好地培养我的耐心的。

第二周

实习内容

我主要的工作是负责前台接待，电话接听，资料整理，办公用品的管理，记录考勤，接待来访人员；负责办公室的文秘、信息、机要和保密工作，做好办公室档案收集、整理工作；负责总经理办公室的清洁卫生；做好会议纪要；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送；负责传真件的收发工作

实习感受

进入公司已经两周了，我也慢慢地熟悉我的工作环境，公司领导对我们也很有耐心，在很多方面都能让我们学到很多东西。在公司里工作不仅要干好自己的本职工作，［行政文秘实习周记］同时要处理好同事之间的关系。这几天让我明白一个道理，那就是凡事都不能太好强，尤其是刚步入社会开始工作，能忍的绝不争抢好胜。但也不能超出自己的底线。不论在工作上还是生或上，能帮助别人就尽量帮一把，我深深地体会到有一个好的人际关系对于以后的发展是很重要的。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变

成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。我们要习惯别人把我们当作空气，因为我们要相信这只是暂时的，谁都要从这种情况下开始的，只是时间长短而已。有能力做出成绩了，就会摆脱这种被忽视的感觉。所以努力的工作才是最重要的。

第三周

实习内容

1.接听、转接电话;接待来访人员。

2.负责办公室的文秘、信息、机要和保密工作，做好办公室档案收集、整理工作。

3.负责总经理办公室的清洁卫生。

4.做好会议纪要。

5.负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送。

6.负责传真件的收发工作

实习感受

今天来公司上班是第三周了，我已经很熟悉这里的工作环境了。我每天在规定的时间上下班，有时候会来得早一些，帮助其他同事整理一下东西，打扫好办公场所的卫生。上班时间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我的上司是一个非常好的领导，他用理解的心态去对待他的下属，因此他的下属都很拼命的给他工作，我很喜欢这样的工作氛围。在这段工作的时间里，我虽然没有出现什么大的错误，但是小错误还是有的。我的上司对我说，虽然没这点儿小错误不会影响工作的顺利进行，但是这种习惯是不好的，要认识到这种不好的习惯的危害性。不论我们做什么工作都要认真仔细，要用谨慎的态度做事，才能长远的发展。这一课我很是受益。

像我们这样的毕业生很多时候觉得自己没有受到领导的重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。但是我认为只要我们的上司是一个开明有素养有远见的人，当他看见你努力拼命工作时，他肯定是看在眼里的，只是时机未成熟。我们不能太急躁，要有耐心，相信一份耕耘，一份收获。

第四周

实习内容

1.接听、转接电话;接待来访人员。

2.负责办公室的文秘、信息、机要和保密工作，做好办公室档案收集、整理工作。

3.负责总经理办公室的清洁卫生。

4.做好会议纪要。

5.负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送。

6.负责传真件的收发工作

实习感受

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。所以我要尽快的学习，在常用的计算机方面，我仅仅会其最基础的知识，对于正常的办公用是没有问题的。但是计算机知识日新月异，我必须不断的努力学习才能不被社会所淘汰。

俗话说，“人无远虑，必有近忧”嘛。只能不断的充实自己的大脑，抓住机会才能更上一层楼。干文员工作只是刚迈入社会的第一步，只是真正接触社会的开始，我会继续努力的，我以后找一份理想的工作打好基础。

文秘实习周记 篇10

本人大学文秘专业的学生，最近正在一家公司进行毕业实习，以下为个人的实习周记。

第一周

在这家公司进行的第一周实习，我主要跟随我的导师学习公司的运作流程。从邮件处理到文件分类、通知函的撰写等方面，我都能够有针对性地学习。此外，我还参与了公司内部会议的策划和组织，对日常工作有了更深的认识。

第二周

在第二周的实习中，我开始着手准备公司年度大会的相关事项。这个项目需要我与不同部门的工作人员沟通，收集资料并撰写报告，发放邀请函等等。在这个过程中，我加强了自己的人际沟通能力和组织协调能力。

第三周

在第三周，我有机会参与公司的公关活动，通过为公司制作宣传图文、创意视频等推广素材，以及协助公司活动的开展，我进一步了解了文秘工作的多样性。在这一周的实习中，我特别感受到了自己的创造力和实践能力的提高。

第四周

通过前三周实习的搭建，我在第四周获得了实现自己想法的机会。我的导师帮我提供了足够的资源和支持，以及更广阔的发挥自己的空间。我设计并执行了一个“员工关怀计划”，为员工送去关爱，帮助他们缓解压力，这让我感到很有收获。

总之，在实习中我不仅提升了专业能力和业务水平，更重要的是，我提高了个人能力和认知水平，增强了自信和自信心。这将是我更好地融入职场，更好地自我发展的重要财富。

文秘实习周记 篇11

篇一：文秘实习周记

第一周

由于种种原因，这学期我来到了玉泉领矿社区服务部干起了文秘工作。眨眼间，我来到这里的一周实习时间就过去了。对于踏入社会不久的我来说，面对眼前的一切既陌生又熟悉，因为还没开始实习之前就已经在别人嘴里听说社会的现实与残酷，但同时自己对真正的工作又充满着好奇与冲劲。回顾这一周，好像也没做什么，但给我的感触很深，感觉自己已经适应了这个小办公室。我和两位同事也很快建立了良好的关。我会更加努力，相信我会把我的工作做得很好。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

第二周

今天负责人没给我安排具体的工作内容，只是叫我先熟悉一个整理资料的软件，很尴尬的是我发现自己什么都看不懂，于是只有去百度去搜资料。网上的答案看着真的很抽象，于是只能求助于同事，坐我对面的王哥最是热情，还跟我说他进来的时候，基础也不好，让我别沮丧。说得我的心里暖烘烘的，这更加增强了我的信心。他还说，这里的人很厚道，你就把那个小办公室当做自己的家。我除了谦虚的客套话外，都不知道该说些什么好了，看来得好好锻炼自己的沟通能力了。看到大家都很忙，我也不好意思经常打扰人家，只能自己发奋，熟悉这个软件。

第三周

忙碌的时光总是走得很快，这个星期的我算是正式开始了秘书的工作。 秘书作为领导的助手和参谋，记录、抄写、文稿起草都在秘书的工作范围内。本周我的主要工作就是记录，领导的口授记录，接待来访者记录，还有会议记录和电话记录等，这些都是我的工作。记得本周一的会议记录，虽然我自学了秘书课程中的速记，但是在实战过程中并不是一件容易的事情。会议完毕后，领导让我把会议记录整理好打印出来，对我来说真的是一头雾水，因为看看自己的笔记本，有些连自己都看不懂。但是工作还是要做的，所以我也努力的把会议记录整理好给了领导过目，领导也很好的指出了我的优缺点，我也诚恳的接受了教导。周五的业务会议记录中，我有了一些进步，最起码把会议的主要内容都整理了出来，真的有成就感。

第四周

经过本星期的工作，让我发现，秘书的工作真的有太多需要学习了。 作为一位秘书，需要严守纪律，保守机密。在星期三的工作中，领导让我制发了一个文件，这个文件是关于行政业务的问题的。当我把这份文件制发好给领导过目后，领导随即递给我让我把这些文件和其他的一些类似的文件管理好，最后还说了一句，这些文件内容需要保密的。我突然间警觉，当文秘要制发文件，处理文件和管理文件。在各种各样的文件中，大部分都会具有不同程度的保密性。作为秘书经常接近领导，会看到一些重要的文件，参加一些重要的回忆。所以，身为秘书在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，说话要做到心中有数。关于保密，国家是制定了《保密法》的。这个就是我本周学习的新知识，我会努力做好一名秘书的。

第五周

不知不觉一个月就过去了，我对这里也有了初步的认识。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了应用文写作和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文秘一职，平时在工作只是整理资料处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。所以我要尽快的学习，在常用的计算机方面，我仅仅会其最基础的知识，对于正常的办公用是没有问题的。但是知识日新月异，我必须不断的努力学习才能不被社会所淘汰。俗话说，“人无远虑，必有近忧”嘛。只能不断的充实自己的大脑，抓住机会才能更上一层楼。干文秘工作只是刚迈入社会的第一步，只是真正接触社会的开始，我会继续努力的，我以后找一份理想的工作打好基础。

在实习的第六个星期里，我犯了一个错误，让我在不断的反省中。 星期二早上，领导让我确认一份文件，并且把这份文件的内容与所有的业务员做一次简单的会议沟通。我很快的就把文件确认好了，但是由于有其他的工作，我一时就把会议给忘记了。星期四那天，领导问了一个文员关于那份文件的内容，那个文员说不上。于是我被领导叫到了办公室??强忍着眼泪的我，走出了领导的办公室。我知道这次是我的疏忽，我一时忘记了开会。但这并不是借口，作为一位秘书，就是要讲究时限。作为秘书办事必须要有很强的时效意识，务必把事情尽可能快的完成。不是每一件事都要领导规定时间我才去完成，自主的高效率的完成工作就是我的责任。以后谨记此次的错误，绝不会有下次了。

第七周

每天的工作让我喘不过气了，虽然充实，但是累啊！终于到了周末，可以睡懒觉啦！回忆一下本周的工作，没什么大事，挺好的。 本星期的工作都是做一下会议记录，处理一些文件，领导吩咐的事情都按时按质的完成了。虽然平时时间不是很多，但我还是要多学习，为了考过英语四级而努力，周末好好休息，迎接下星期一的来临。

第八周

其实，大多数实习生和我一样都希望实习的过程既新鲜刺激，又能从中学到东西。但政府部门工作尤其是办公室的工作跟我们专业切入点不是很符合，工作人员都不敢把一些重要文件交给我们，我们只做简单的发传真，尝试写点会议安排，八个星期下来，我不觉得我们所学的知识能用上，反而对社会理念和价值观的认识有了加深，事先让我们认识和接触社会，积累我们以后接触社会的社交能力。社会的竞争是残酷的，我们不管身处哪个行业，哪个职位都可以了解到这其中的道理。

第九周

我发现，在工作中一定要主动和谨慎。因为只有主动积极地工作，大家对你的看法也会有所不同。今天我对社区舆论的信息进行了整理，但是却不知道如何归类，因此我请教了办公室的一名同事，发现该同事比平时更热情地待我，而且讲解得也更详细。因此，在工作中要多问，多做，多观察，让大家看到你的努力。也真是因此这次的交谈，我也与这名同事的关系更近一步，大家相互了解得也越深。而且，在我时间有空的时候，我会主动帮忙地打扫卫生之类的。虽说这些都是小事情，但是却由此可以获得同事们的认可，十分值得。

第十周

工作了好几周了，突然发现我每天的工作都是繁琐的整理文件，复印打印之类的。很烦人也很无聊，刚开始觉得自己做这些工作有些大材小用了，而且学不到东西，后来慢慢觉得其实这才是真正的考验人的工作。这需要我们的耐心和仔细谨慎的态度。并且最起码我学会了整理资料，而且从刚开始的手忙脚乱、不知所措到现在的有条不紊。而且渐渐地，我也因此获得了大家的认同，融入了大家的工作中，或许，他们这才是真正的开始接受我吧！之前对于这个问题也没有想太多，现在想想，真的是这样的。

而且，工作与我们的专业可以说是毫不相关的。在这里，我的专业没有太大的实用价值。但想想，工作不就是这样的?生活中不一定每一个人都能够找到与专业相吻合的工作，不一定每件事情都能顺心。我们能做的就是不要抱怨，善于学习。只有抱着这样的心态，才能在工作中找到乐趣，适应好工作。 工作中没有太多的选择，有的只能是我们积极的态度和一颗上进的心。我相信，我一定能做得更好。不知道为什么，今天突然有这么多的感受，可能是离实习结束的日子越来越近了，想法也越来越多。忽然间有些不舍，就好像之前在当志愿者时，感到结束的日子快到了，心里就感到不安、不舍。我知道，我是真的将自己当成他们的一员了。

有人说，机关单位很轻松，其实则不然，一旦忙起来，甚至连吃饭的时间都不够用。就拿今天来说，上头突然下达了一份文件，要求要做好宣传工作，及时地下达给各部门。为此，大家开始了忙碌地工作。而且连我这个小小的实习生也因为帮忙复印和分发资料而忙得不可开交。

中午饭我们都是吃饭盒草草了事了然后就继续投身于工作之中。 忙碌的工作让我感觉很充实，我完全没有时间去想一些其他的事情，一心只是专注与工作中，我很喜欢这样的日子。而且，这样让我能与大家接触地更多，而且也培养了大家工作的合作精神，使得我感受到一个团队的力量。工作中要学会与人相处。单位是一个整体，每一个人都需要跟其他人沟通和交流。只有互相帮助，合作才能共同完成目标，只有团结众人的智慧才能发挥最大的效能。

这天工作的内容虽然繁琐而且量大，但是这也激发了大家的团队精神，大家的效率也提升了不少。当我们完成了工作时，回过头来看，才发现自己完成了不可思议的工作量。 今天真该表扬一下自己。虽然工作很累，而且有些感冒，但是还是坚持与大伙一起努力工作，完成了上头分派下来的任务。

第十二周

作为一个实习生，刚开始的时候觉得是兴奋，慢慢的，会觉得很无聊，几个小时没有让你干什么事，如果你不自己做事，你会发现这里很无趣，所以这里我想说的一点是学会尽快进入你所要是角色，你是带着对这个角色不懂才去那里取经的，想当年唐僧去西天取经是经过千辛万苦才取回，真经不好取呀!

其次，你得学会如何去学习。所以在这里我想说的是学习的能力，就是如何去学习的问题。在这个知识大爆炸的时代，如何学习比学到什么东西更重要。当你进入一个完全陌生的领域时，你如何走出所谓的盲障区，如何在那里去取回你说要是真经是一个苦差事，是一门学问。 学会和身边的人沟通。现在你在那里，你如何去得到你的经验呢？学习。只有学习，才可以。你得向这些有经验的老前辈学习，你得去说，跟他们交流，从这些日常的交流中缩短与对方的感情距离，从这些交流中你去了解他们的工作流程，工作的方法，工作的态度等等。进攻才是最好的防守，你不要以一味的在那里等待，让他们在那里唱独角戏，让他们跟你说，他们不知你到底需要什么，所以她说的也是泛泛的谈，没有针对性，谈一会也就没有了。这样不利于了解知识。只有多读，多写，多思，吃透上级精神，领会意图，了解动态，掌握基层情况，了解各地信息，广泛涉猎政治，文学，管理等等方面的知识，才能使自己得到进步。

第十三周

由于上周区里召开了一次全国性的文体工作会议，负责文体活动的工作人员需参加会议，于是在上周末进行社区检查的工作便耽误了两天。上周检查时余下的几个社区只好这个礼拜去检查。周一，周二花了两天的时间走了余下的社区，将检查记录全部集录完毕，很是辛苦。 此后，在办公室的时间里，我俩帮助工作人员将前些日子的检查记录装订成册，整理妥当。工作人员告诉我这些是留作年底检查的，前几日，我们整理的.这几个月的记录，以级上级的工作检查。机关事业单位全都在忙。 在剩下的两天中，我们基本上无所事事做好了记录内容后只得做在办公室内看着办事的人进进出出，或者随手翻翻当天的报纸打发无聊的时光，人一多，我俩在屋里就显得碍事，我想还是跑社区好，既锻炼能力又增添长见闻，比坐在屋里一整天什么也不干好多了。

实习过程，也让我在自我反省，我感受到自己文学功底的欠缺和电脑技术方面不够熟练，各种办公都实行办公软件，而看到那些工作人员熟悉地操作各种办公软件，作为一名大学生实在是有愧。我必须尽快补足这个缺点。

这周相对于前几周来说，我对社区服务部的熟悉程度更加进一步的加深，随着我们对社区服务部工作的熟悉以及对工作人员的熟悉，还有对办事处的结构的不断认识，我们对社区服务部的感情也在一步一步的提升。 当然当工作人员有什么事情要忙时，我会尽我们最大努力来帮他们来做我们力所能及的事情。因为我总感觉我们来实习，是占用人家的地方，各方面给人家带来不便，虽然我们帮他们做了好多事，但从本质上来讲，我们是客，他们是主。如果没有我们的帮忙，他们照样会把工作做的很好，当然我们也会很肯定我们自己的成绩，有些琐碎的事情，他们要自己来做，肯定要花费他们很多的时间，但我们人多，而且去人家那实习肯定不能对人家给我们分配的工作心怀不满，我们要尽可能帮他们做事，这样才能让人家不讨厌我们，认为我们实习是给人家添麻烦。

第十五周

这周的工作主要是在办公室进行。相对来说，在办公室的日子要舒服得多，毕竟办公室里有空调。而且在办公室里做的事情也相对轻松。文件录入，整理文件，复印文件，偶尔还写写方案，我们日常的工作大致就这些。虽然有点琐碎，但工作环境是算蛮不错的了。再者，办公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐们也很关照我们这些实习的大学生。他们都尽量把轻松的工作安排给我们，也很愿意教导我们。对于偶尔的迟到和请假，他们也显得很体谅我们。平时如果不是有什么状况，他们会允许我们先下班。不到情非得已的情况，他们也不会让我们加班。

平时的我都在学校和家里，这几个月的实习生活带给了我许多帮助。像复印机、传真机的使用，我之前都是不会的。经过他们的教导后，我都可以熟练地使用了。我才发现，我对excel的很多功能其实都还未掌握。有时候遇到不懂设置的地方，我还要上网去找解决的办法呢。

第十六周

在这几个月实习的过程中，我与大家都建立了深厚的感情。虽然大家存在着年龄的差距，但是他们对我很关照，像我的叔叔阿姨一样。今天召开了我实习中的最后一个会议，我负责整理和打印会议的内容。这次我更加认真，我希望我能在最后一次工作中做得尽善尽美。

回想起这几个月的实习日子，我真是获益良多。不仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友。在工作中虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。万事开头难，之前什么都不懂，要从最基本的开始，要从打杂过来，又要兼顾学习和工作。曾经我差点顶不住了，但是我告诉自己挺下来，坚持走过来就好了。而现在，我做到了，尝到了甘甜的滋味。

短短几个月，我明白办公室的工作内容的繁琐，而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。以小窥大，以此及彼，变可以了解到中央政府怎样通过运用一级一级的权利机关，怎样搭建一个完善的管理架构以保证整个国家有序地运作。

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。但在这个过程中，我又可以学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用Word和Excel整理文件。 实习告一段落了，我自己也成长不少。

篇二：文秘顶岗实习周记

临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始……

参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开始我的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。

实习的第二周——小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，（转载自，请保留此标记。）但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电

话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

实习的第三周——初试牛刀

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，

很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

篇三：秘书实习周记

第一周 周记（03.28—04.01）

眨眼间，我的第一周实习时间就过去了。对于刚刚踏入社会的我来说，面对眼前的一切既陌生又熟悉，因为还没开始实习之前就已经在师姐师兄嘴里听说社会的现实与残酷，但同时自己对真正的工作又充满着好奇与冲劲。回顾我的第一周实习，感触还挺多的。 首先，我初步了解了我的工作单位的概况。本公司是家新兴的广告设计企业，第一，我要熟悉下公司的环境。第二，我清楚了自己的职位，就是副总经理的行政助理。第三，初步熟悉了公司的工作流程。第四，认识了很多新同事。 经过了一个星期的工作，我从不懂复印机到会用复印机，不懂扫描到会扫描，还有就是更加熟悉了office办公软件的使用。在与同事的相处中，感觉一开始，个个都在忙着自己的工作，根本没空搭理我这个新人，似乎有一种被排斥的感觉。但是经过一个星期的打招呼也好，谈工作也好，一起吃饭也好，渐渐的有些熟悉了。 以上就是我第一周的实习总结，总体来说我的收获还是挺大的。在接下来的实习期间，我会继续努力，为自己的目标而奋斗！加油！

第二周 周记（04.04—04.08）

经过了第一周的工作，我学会了很多基本的工作，而第二周的时间也在我手上溜走了。本周的我学习了更多，与行政部和业务部都有了沟通。 关于公司的一切，我都是陌生的。由于副总经理主要是管理业务方面的，而我既然是副总经理的秘书，当然对业务也要有一定的了解和熟悉。在业务上的很多名词对我来说既是熟悉又是陌生的，比如说公司做的广告面很广，我要对不同的品牌都要有很多的了解，对公司设计师的理念有个初步的了解，这样更好的协助他们的设计和需找素材，这些都是我要从新学习的。这些学习真的把我脑袋都都搞乱了，既简单又复杂。不过在业务部同事的帮助下，我总算慢慢开始有了些眉目。时间一天天过去，我都是在不断的学习当中，虽然忙碌，但是学到了东西，还是挺愉快的！再为自己打气，加油！

第三周（04.11—04.15）

忙碌的时光总是走得很快，这个星期的我算是正式开始了秘书的工作。 秘书作为领导的助手和参谋，记录、抄写、文稿起草都在秘书的工作范围内。本周我的主要工作就是记录，领导的口授记录，接待来访者记录，还有会议记录和电话记录等，这些都是我的工作。记得本周一的会议记录，虽然我学过了秘书课程中的速记，但是在实战过程中并不是一件容易的事情。会议完毕后，经理让我把会议记录整理好打印出来，对我来说真的是一头雾水，因为看看自己的笔记本，有些连自己都看不懂。但是工作还是要做的，所以我也努力的把会议记录整理好给了经理过目，经理也很好的指出了我的优缺点，我也诚恳的接受了教导。周五的业务会议记录中，我有了一些进步，最起码把副总的主要内容都整理了出来，真的有成就感。

第四周（04.18—04.22）

一个月的实习过去了，这个月以来，我真的学到了很多东西。第四周的工作越来越多了，而我有时候也感觉到真的忙和累。会议的记录，各种文稿的起草，已经成为了普遍的工作，有些不懂的都要问同事或者翻阅查询，总之务必把工作完成。这个星期开始跟着经理出去应酬了，这次会见的客户是湖北的客户，经常听经理说的：“天上九头鸟，地下湖北佬”，意思是说湖北人聪明狡猾。刚开始我都不觉得，在会谈桌上我只是负责记录，但是看着这三位湖北的客户，从他们的言语当中，我感觉到他们的脑子转动很快，他们说的某些话真的很出乎我的意外。经过两次的会谈沟通，我理会到了经理跟我说的形容湖北人的那句话的意思。在这次应酬的过程中，我感觉到了生意人的“奸诈”。这个星期的工作让我有了更多更深的见识，挺充实的。虽然还有很多事情我不明白，但我知道经过时间的洗礼，我会慢慢了解的。

第五周（04.25—04.29）

经过本星期的工作，让我发现，秘书的工作真的有太多需要学习了。 作为一位行政助理，需要严守纪律，保守机密。在星期三的工作中，经理让我制发了一个文件，这个文件是关于公司业务的问题的。当我把这份文件制发好给经理过目后，经理随即递给我让我把这些文件和其他的一些类似的文件管理好，最后还说了一句，这些文件内容需要保密的。我突然间警觉，当文秘要制发文件，处理文件和管理文件。在各种各样的文件中，大部分都会具有不同程度的保密性。作为秘书经常接近领导，会看到一些重要的文件，参加一些重要的回忆。所以，身为秘书在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，说话要做到心中有数。关于保密，国家是制定了《保密法》的。这个就是我本周学习的新知识，我会努力做好一名秘书的。

第六周（05.02—05.06）

在实习的第六个星期里，我犯了一个错误，让我在不断的反省中。星期二早上，经理让我确认一份文件，并且把这份文件的内容与所有的业务员做一次简单的会议沟通。我很快的就把文件确认好了，但是由于有其他的工作，我一时就把会议给忘记了。星期四那天，经理问了一个业务员关于那份文件的内容，那个业务员说不上。于是我被经理叫到了办公室??强忍着眼泪的我，走出了经理的办公室。我知道这次是我的疏忽，我一时忘记了开会。但这并不是借口，作为一位秘书，就是要讲究时限。作为秘书办事必须要有很强的时效意识，务必把事情尽可能快的完成。不是每一件事都要领导规定时间我才去完成，自主的高效率的完成工作就是我的责任。以后谨记此次的错误，绝不会有下次了。

第七周（05.09—05.13）

每天的工作让我喘不过气了，虽然充实，但是累啊！终于到了周末，可以睡懒觉啦！回忆一下本周的工作，没什么大事，挺好的。本星期的工作都是做一下会议记录，处理一些文件，领导吩咐的事情都按时按质的完成了。这星期经理给了一些之前的客户资料我整理，让我熟悉一下，为下次给客户做回访做准备。整理资料，看得我头昏眼花的，不过在整理的过程中，我总结了这些客户的规律。比如公司最主要的客户来源在哪里的，哪些客户是大客户等等。 周末好好休息，迎接下星期一的来临。

第八周（05.16—05.20）

人无完人，人总是在不断的学习中的。幸运的我，这个星期又被经理教训了一顿。 由于我接触业务部并不多，所以对业务部的事情了解得不够清楚，但业务的事情我仍然需要了解的。星期三丹丹把河南客户的订单表给我，让我向经理报告。我拿着表就到经理办公室去了，站在经理前面，把订单上的总额说了出来，头一次经理让我重复，第二次还是让我重复，突然经理就开始大声说话了，问我在报告什么，让我出去想好怎么报告再去跟他说。

实习手册周记范例

写周记时我们需要注意以下几点：

1. 写作目的明确：周记是一种有目的的社会实践活动的记录，因此在写之前要明确写作的目的和意义，例如反思自己的一周学习生活或者记录重要事件。

2. 内容真实客观：周记应该真实记录自己的想法和感受，要客观地描述周围的事物和事件，不掺杂个人主观色彩。

3. 语言简洁清晰：周记的语言应该简明扼要，表达清晰，避免啰嗦冗长，使读者能够准确理解自己的观点和情感。

4. 突出重点：在写周记时，要重点突出一周中的重要事件、感悟和体会，避免泛泛而谈，抓住核心思想。

5. 自我反省和总结：周记的写作不仅仅是记录一周的经历，更重要的是对自己进行反思和总结。要客观地评价自己的表现，找出不足之处，并思考如何改进和提高。

在结尾，感谢您阅读这篇文章“实习手册周记”，希望它能给您带来一些新的思考和方向。

实习手册周记【篇1】

实习手册实习周记总结

作为一名即将大学毕业的学生，我深深意识到实习对于我的职业发展至关重要。为了提高自己的就业竞争力，我决定参加一家知名企业的暑期实习项目。在实习的过程中，我按照实习手册的要求记录了每周的实习周记，并总结了这段宝贵的实习经验。

在实习的第一周，我对于新环境和工作内容感到了一些不适应，但是逐渐适应了公司的氛围。通过认真阅读实习手册，我了解到公司的核心价值观和规章制度，并且明确了自己在实习中应该扮演的角色。我学会了如何与同事进行有效的沟通和协作，同时也通过观察和倾听，了解到了公司内部各个部门的职能和工作流程。

在实习的第二周，我开始独立承担一些具体的工作任务，并逐渐展示了自己的能力。由于实习手册中指导了我如何使用一些公司内部的工具和软件，我很快就掌握了相关技能，为公司的项目进展做出了贡献。通过与导师的交流和讨论，我对于自己的职业发展方向有了更加明确的认识，并且明确了今后的提升目标。

进入实习的第三周，我加强了对于公司各个部门的了解，并主动请教了相关同事，学习他们在实践中的经验和技巧。通过实际操作，我逐渐掌握了公司业务的核心知识和技能，并且运用这些知识去解决实际问题。在团队协作方面，我逐渐能够发挥自己的才能，为整个团队的效率提升做出了贡献。

在实习的最后一周，我逐渐完成了自己负责的项目，并向导师和同事进行了汇报。我感谢实习手册给予我的指引和帮助，使我在实习期间充分发挥了自己的潜力。我也从实习中认识到了自己的不足之处，并且制定了今后的学习计划，以便在毕业后能够更好地适应职场的挑战。

小编认为，通过实习手册的指导和每周的实习周记记录，我在这段宝贵的实习经验中获得了很多。不仅学到了专业知识和技能，还学到了与他人合作的艺术和职业素养。我相信这些经验将对我的职业发展产生积极的影响，并且成为我未来工作中的宝贵财富。我要感谢实习手册和这次实习机会，让我有机会全面提升自己，为将来的职业生涯做好准备。

实习手册周记【篇2】

造价毕业实习手册周记

第一周

本周是我踏入造价行业的第一周，心情既兴奋又紧张。作为一名大学生即将毕业，我深知实习的重要性，特别是在自己所学专业的领域进行实习，更是对未来职业发展的有力助推。因此，我下定决心要充分利用这次实习机会，融入团队，并通过实践提高自己的实际操作能力。

第一天，我迫不及待地来到了工作地点，一个宽敞明亮、设备齐全的办公室。在见到导师之前，我仔细研读了造价毕业实习手册，了解了规定和实习目标。手册中详细列出了我在这段时间内需要掌握的技能和项目，以及每天的具体任务安排。这使我对实习的进程有了清晰的认识。

第二天，我与我的导师进行了面对面的交流。他是一位经验丰富、知识广博的专业人士，他给了我很多实用的建议和指导。他告诉我，造价业务是一门综合性很强的专业，需要掌握很多知识和技能，而实习正是培养这些能力的最好方式之一。他还鼓励我勤奋学习，不断提高自己的理论水平和实际操作能力。他的激励激发了我更好地发挥自己的潜力和努力实现目标的决心。

第三天，我开始参与具体的项目工作。我的主要任务是协助导师进行报价、成本控制和项目管理。导师给我分配了一份实际项目，并希望我在实际操作中学习建筑材料的价格、供应商的选择以及成本控制技巧。这对我来说是一个很好的锻炼机会，我要通过不断与供应商沟通和市场调研，了解各项建筑材料的价格和质量，为项目的成本控制提供支持。

第四天，我开始与供应商进行联系。通过电话、邮件和实地考察，我与多个供应商取得了联系，获取了关于建筑材料的详细信息。这让我深刻认识到了供应链管理的重要性，同时也提高了我与供应商沟通的能力。通过与供应商的合作，我逐渐学会了如何选择性价比高的建筑材料，并在导师的指导下编制了相应的报价表。

第五天，我开始负责一个小型项目的成本控制工作。通过参与项目的整个生命周期，我学习了如何从项目的计划阶段开始，有效地控制成本。我协助导师编制了详细的成本计划，跟踪项目的进展，并在关键节点进行了成本效益分析。这个过程不仅让我熟悉了项目管理的方法和技巧，还增强了我的团队合作意识和解决问题的能力。

回顾这一周的实习，我深感收获颇丰。通过实际操作，我深入理解了造价工作的重要性和挑战，提高了自己的实操能力和协作能力。同时，这次实习也让我认识到了自己在知识和技能上的不足，我要持续努力学习并改进自己。这份造价毕业实习手册，是我实习路上的指南，也是我在这段时间里努力前行的动力来源。我相信，在这个行业的指引下，我一定能够实现自己的职业目标。我期待着接下来的实习，希望通过不懈努力，成为一名优秀的造价工程师。

实习手册周记【篇3】

网络维护实习手册周记

第一周

我很幸运地得到了一次网络维护实习的机会，并从第一周开始就被安排在一家知名游戏公司。在这个星期里，我第一次接触到了真正的网络维护工作。

我的第一个任务是检查公司服务器的健康状况。虽然我了解了很多关于服务器的基础知识，但是当我真正接触到这些系统时，我才意识到这项工作的复杂程度。

首先，我学习了如何连接到服务器，如何执行基础命令，如何查看正在运行的进程以及如何使用监控工具来了解各种方面的负载情况。随着时间的推移，我慢慢开始对服务器的运行方式有了更好的理解。尽管开始的时候有些困难，但我意识到这是一个不断学习和进步的机会。

第二周

在第二周，我有了更多的责任。公司决定将其一些标志性游戏服务器迁移到新的机器上。我的任务是确保在这个过程中服务器不会丢失任何数据，并且游戏用户可以无缝地继续享受游戏。这是一项决定性的任务，因为它会对公司的声誉和游戏体验产生很大的影响。

这项任务需要我更进一步学习如何备份数据并将其迁移到新的服务器上，以及如何调整网络设置以确保服务器运行得更快更稳定。我也需要减少这一过程的风险，因为任何错误都可能会导致服务器停机，造成极大的损失。

最后，我成功地将所有游戏服务器迁移到了新的机器上。在这个过程中，我发现了很多问题，但是，通过团队的合作和我的努力，我们成功地避免了任何故障，并确保了游戏用户的体验。

第三周

在第三周，我的主要任务是在网站上进行升级。为此，我需要了解网站的技术架构并学习如何在不传递任何错误的情况下进行更新。

这是一个更困难的任务，需要比以前更多的时间和精力。我发现了一些旧代码中的错误，但我也学到了如何解决这些问题。最终，我能够更新网站并做到了不影响任何用户的访问。

总结

在这些周里，我学到了很多关于如何维护服务器和网络的知识。我也学到了如何处理各种问题，包括故障和网络故障。最重要的是，我了解到了一个好的团队合作和沟通如何帮助我们达成目标。这是我在职业生涯中不可或缺的技能。

实习手册周记【篇4】

周一：开始新的实习生涯

今天是我作为一名造价专业的大学生开始毕业实习的第一天。我充满期待和激动地来到了公司。一进入办公室，就被整洁的环境和熙熙攘攘的同事们所深深吸引。我迫不及待地向大家介绍自己，得到了热情的回应和友好的微笑。在这个温暖的团队中，我充满信心，相信自己会有一个充实而有意义的实习经历。

周二：接触上机操作

在实习生涯的第二天，我有幸跟随导师接触了一些实际的项目操作。他带领我进入了电脑教室，向我讲解了我们公司使用的造价软件。我按照他的指导一步一步地学习，学会了如何进行项目的量取、计算和报价。刚开始的时候确实有些生疏和紧张，但是导师细心耐心地解答我的问题，让我逐渐掌握了这项技能。通过实践操作，我对软件的使用越来越熟练，对项目的理解也更加深入了解。

周三：参观工地

今天，我有机会参观了公司正在进行的一个工地。在导师的带领下，我穿戴好工地安全装备，来到了工地现场。这是一个正在建设的大型住宅小区，四处都是嘈杂的机器声和繁忙的工人们。我目瞪口呆地看着他们一丝不茍的工作态度和高效率的工作技能。导师详细地向我介绍了工地的规划和设计，还让我了解了各类主要建筑材料和设备。通过实地参观，我深刻感受到了一个项目从无到有的全过程，对造价工作有了更加深层次的认知。

周四：参与项目报价

今天，我迎来了参与项目报价的机会。导师给我分配了一项工程任务，让我根据图纸和设计要求对项目进行量取和报价。我小心翼翼地分析了各个构件的工程量，并参考了市场行情和造价手册，逐一进行了价格计算。中间遇到了一些难题时，我及时向导师请教，得到了他的指导和解答。通过这次实际操作，我感受到了项目报价的重要性和复杂性，也对各个构件的造价做出了更为准确的估算。

周五：总结与反思

这一周的实习经历，让我学到了很多知识和技能，也开拓了我的眼界。通过实践操作和参观工地，我对造价工作有了更深入的了解，也增加了自信和对未来职业发展的信心。同时，我也意识到自己在软件操作和项目报价方面还有很多不足之处，需要继续努力学习和提升自己。下周我将更加专注地投入到实习工作中，不断提高自己的专业能力，争取在实习期间取得更大的进步。

实习手册周记【篇5】

《造价毕业实习手册周记》

第一周

这是我大学生涯中最后一次实习，也是我最后一次踏入校园的夏天。由于专业的原因，我被分配到了造价实习岗位。初到岗位，我被手册上详尽的要求和工作内容所震撼，也倍感压力。我决心要充分利用这次机会，为自己的毕业论文做充足的准备，提高自己的实践能力。

在第一周的实习中，我主要进行了一些前期的准备工作。我按照手册上的要求，先了解了公司的运作流程和制度，熟悉了岗位的主要职责，并尽力理解了所需掌握的专业知识。同时，我也积极参与了团队的工作，与同事们进行交流和合作。通过和同事们的交流，我逐渐对于造价工作有了更深刻的理解，并在工作中不断学习和适应。

第二周

在第二周的实习中，我逐渐开始独立承担一些项目的工作。这使我有机会将学到的理论知识应用到实践中，也让我更加直观地感受到了造价工作的重要性和复杂性。在一个项目中，我负责了计算材料价格和建设工程的预算。这对于一个刚刚接触实际工程的学生来说是个挑战，但我尽力发挥所学知识的作用，并请教了一些经验丰富的同事。通过不断的尝试和学习，我渐渐掌握了相关的技能，并对项目的进展有了更准确的把握。

我也参与了一些现场实地考察工作。这使我有机会亲身体验建设工地的现场环境，感受到了工程实施中的复杂和困难。在现场，我仔细观察了工程进展和存在的问题，并与工程师们进行了沟通和交流。通过参与实地考察，我对建筑工艺和实际施工过程有了更深入的了解，对于日后的实践工作也更有信心。

第三周

在第三周，我继续参与各类造价项目的处理工作。除了之前的计算预算和价格，我还开始进行了一些项目的造价咨询服务。这对于一个刚刚步入实习生涯的学生来说是一个挑战，但我决心要充分利用这个机会，锻炼自己的综合能力和沟通能力。在咨询项目中，我与客户进行了详细的沟通，了解他们的需求和要求。同时，我也与团队成员合作，分析项目的风险和可行性，提出了一些建议和解决方案。通过咨询项目的参与，我学到了很多关于专业实践和团队合作的经验。

第四周

在第四周的实习中，我逐渐承担了更多的项目工作。我与团队成员一起完成了一项重要的报表和分析工作，对于项目的成本进行了详细的分析和汇总。通过这个项目，我了解到了成本控制的重要性，学会了如何进行数据分析和报表撰写。同时，我也学到了如何与不同部门的同事进行合作，协调各项工作的进展。

通过四周的造价实习，我对于造价工作有了更深入的认识，并学到了很多实践经验。我不仅掌握了计算预算和价格的技能，还学会了与客户进行沟通和咨询，以及与团队成员合作的能力。这次实习不仅提升了我的专业能力，也培养了我的团队合作和解决问题的能力。我相信这些经验和能力将对我未来的职业发展有很大的帮助。我会将这次实习作为毕业论文的参考和借鉴，为我的专业发展奠定坚实的基础。

实习手册周记【篇6】

实习手册实习周记总结

实习是大学生学习和锻炼自己实践能力的重要方式之一，而实习手册的编撰和实习周记的撰写则是实习过程中必不可少的一环。实习手册为实习生提供了必要的指导和规范，而实习周记则是实习生对于实习过程中的所思所感的记录。下面将详细介绍实习手册和实习周记。

实习手册，顾名思义，就是为了指导实习生进行实习而编撰的一本手册。实习手册主要包括以下几个方面的内容：实习单位的介绍和背景，实习目标和任务，实习期限和工作时间安排，实习期间的规范和要求，以及实习期满后需要提交的实习报告等。实习手册的编写目的在于帮助实习生明确实习的目标和任务，了解实习单位的背景和要求，顺利完成实习任务，并在实习过程中能够按照规范和要求进行工作。

实习周记，是指实习生每周进行一次的关于实习过程中所思所感的记录。实习周记一般包括实习的具体内容和工作进展，实习中遇到的问题和解决方法，实习中的收获和体会，以及实习中的困惑和建议等。实习周记的撰写目的在于帮助实习生反思实习过程，总结实习经验，发现问题并加以解决，提高自身的实践能力。同时，实习周记还可以帮助实习单位了解实习生的工作情况和成长过程，为以后的培养和选拔提供参考。

实习手册和实习周记是实习过程中非常重要的两个环节，对于实习生的成长和培养起到了重要的作用。通过编写实习手册，实习生能够了解实习的目标和任务，将所学的理论知识应用到实践中，提高自身的实践能力。同时，实习手册还能帮助实习生规范自己的行为，遵守实习单位的规章制度，建立良好的工作纪律。而通过撰写实习周记，实习生能够及时记录自己的实习过程，并进行反思和总结。实习周记可以帮助实习生发现问题和不足，并及时进行调整和改进。同时，实习周记也是实习生展示自己工作成果和实习收获的重要方式。

在实习手册和实习周记的编写过程中，实习生应该注重以下几个方面的问题。首先是内容的准确和详细，实习手册和实习周记都需要对实习过程中的具体内容进行描述和记录，要注意准确和详细，不得含糊其辞。其次是要具体和生动，实习手册和实习周记都需要能够生动地展示实习过程的情景和细节，以便于读者能够真实感受到实习的过程和成果。最后是要有逻辑和条理，实习手册和实习周记都需要有一定的逻辑和条理，按照时间顺序或者主题进行组织，便于读者理解和参考。

综上所述，实习手册和实习周记是实习过程中非常重要的两个环节。实习手册为实习生提供了必要的指导和规范，帮助实习生顺利完成实习任务。实习周记则是实习生对于实习过程中的所思所感的记录，帮助实习生反思并总结实习经验，提高自身的实践能力。因此，实习手册和实习周记的编写是实习过程中必不可少的一环，实习生应该认真对待并按照要求进行撰写。只有这样，才能够全面地记录和展示自己的实习成果和收获。

实习手册周记【篇7】

实习手册：实习周记总结

在大学生活的最后一学期，我有幸获得了一份理想的实习机会。为了更好地记录和总结实习经验，我决定每周撰写一篇实习周记。通过这么做，我希望能够更深入地了解所学专业的实践应用，并为未来的职业生涯做好充分准备。

第一周：

在实习的第一周，我首先向导师汇报了个人情况并熟悉了实习项目的背景。我被分派到一个科技公司，负责参与一个新产品的开发工作。我的主要任务是协助团队成员进行市场调研和竞争对手分析。这个任务对我来说是一个挑战，因为我之前没有参与过这样的项目。然而，通过阅读相关文献和与团队成员的讨论，我逐渐掌握了必要的知识和技能，并开始展开调研工作。

第二周：

在第二周，我继续进行市场调研。通过电话访谈和在线调查，我收集到了大量有关目标客户的反馈信息。同时，我也参加了一场行业展会，与公司的同行进行交流和观察竞争对手的展示情况。这一周我感到非常充实，因为我在实际工作中积累了宝贵的经验，并从中学到了许多与课堂学习不同的东西。

第三周：

在第三周，我开始整理和分析所收集到的市场调研数据，并撰写了一份详细的报告。同时，我也参与了一个团队会议，向成员们展示了我的发现和建议。这个过程让我更加了解了团队合作的重要性，并学会了如何有效地沟通和表达自己的观点。我感到非常荣幸能够为团队做出贡献，并看到我的工作得到了大家的肯定和认可。

第四周：

在实习的第四周，我参与了一个重要的客户讨论会议。在会议上，我负责向客户介绍我们的产品，回答他们的问题，并与他们进行讨论和交流。这个经历让我深刻地认识到了客户需求的重要性，同时也让我感受到了自己的成长和进步。当我意识到自己能够在一个关键场合中自信地发言时，我感到非常自豪和满足。

第五周：

在实习的最后一周，我通过参观其他部门和与员工们交流，了解了公司的运营和管理流程。这让我对整个公司的运作有了更深入的了解，并激发了我对于未来职业发展的期待。在最后一天，我向导师和团队成员们表示了感谢，并对他们给予的支持和鼓励表示衷心的感激之情。

通过整个实习过程，我深刻地认识到理论知识与实践相结合的重要性。实习周记帮助我记录和反思了每一周的进展和体验，从中我获取了宝贵的经验教训，为未来的发展指明了方向。我相信这次实习将对我的职业生涯产生深远的影响，让我变得更加成熟和自信。我期待着将所学所得应用于未来的工作中，为社会做出更大的贡献。

实习手册周记【篇8】

第一周：

通过紧张的面试，我终于如愿进入到XX公司实习，实习期为三个月。学习相关的专业近3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。因为这是我的第一份实习工作，心里难免有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。在该企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期5天的培训。在这5天的培训当中，我们对该企业的环境以及企业理念有了初步的了解。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。在他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

第二周

在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。

第三周

有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这里已经有3个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入!在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了，调整心态我们别无选择。

第四周

到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面还需要进一步的了解。我本是个不善于交际的人，这也一直是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于我们部门，对于部门的同事也是了解得甚少，由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交集，因此每次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。由于一些老员工彼此相处的时间比较长，对彼此也要更加的了解地多，在他们之间的友谊会比我们新来的同事要深厚，于是我明显感觉到了新老员工之间的区别。我努力尝试要改变这样的状态，但是即使遇上面熟的同事也只是偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过很多这方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下来的日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融合进这个部门 。

第五周

在这一周了，我尝试了很多的方法让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找他们感兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。在工作上，当我完成我的工作之时我也尽可能的去帮助他们。下了班以后，我并没有像以前一样整天呆在宿舍玩电脑，更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有时候我们不得不承认有很多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。经过这一个星期的努力，我和部门的同事对彼此之间的了解也越来越深。对于我，他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。也许这个世界上的人形形色色，但是没有人会拒绝善意。只要你拿真心去和别人交往，你一定会得到相应的回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的主动权，只有这样我们的未来才不会处处处于被动的状态。

第六周

由于与老员工之间相处的越来越好，于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很耐心的给我讲解了一些工作上的注意事项，以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认好的人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好，只有在良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。能让我们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的，我终于明白在我们真正踏入社会之前为什么要进行实习。因为学校所教与我们的知识毕竟有限，只有在实际的工作中我们才能学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能购买的。因为这是只属于我们自己的，不会随着时间的流逝而被遗忘。

第七周

工作中，我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候我才深刻体会到解释就是找理由，据理力争是没有用的。你对领导解释得越多结果就会变得更糟，所以主动承认错误是关键。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常常会做错事，也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解，我们首先要做的不是跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释，当领导处于愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展，倒不如听他说完然后道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误解，总会随着时间的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争，因为你们之间本来就是不平等的!

第八周

幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象，由于这阵子的工作完成的还算是比较好，于是领导在大家面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候觉得心情特别舒畅。我想这也许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶端的原因吧。每个人都需要自身的价值被肯定，当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦，而当我们的不能得到他人的认可的时候我们就觉得难过。虽然这只是一个小小的夸奖，但对于一个实习生来说，能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。因为不是我们所做的努力都是能够被人们所认可的，这就是为什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的，我们的努力一定能够得到回报的除非我们所做的努力还不够多。因此，不要放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的是什么。

第九周

这一周我们的工作比较忙，大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很高兴，也许对于我们这些刚出社会的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊，在闲聊的过程中我得知原来他已经在这个厂里面工作了7、8年。我很冒昧的问了他一个问题：为什么，在这里工作了那么多年还是一个普通员工。他没有责备我如此唐突。而是跟我说：那也没办法大字都不认识几个呢，怎么能去做那些工作呢?我突然觉得知识是多么的重要，虽然我们不能说一个人的学时就代表了一个人的能力，但是在如此功力、竞争如此大的社会。在一定的程度上一个人的学历代表着一个人的水平。因为没有企业有时间、而且愿意花时间去验证你到底有没有能力。所以只能通过一个人的学历来判断了。第一次觉得原来知识是那么的重要。

第十周

相比上一周，这一周的工作就稍微轻松一点了也没有忙了。所以下班以后我们就有了更多的时间做自己的事情了，一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。尽管上班也有点累了，但是至少能做一些自己喜欢做的事情也算是一种放松的方法。突然在运动中觉得学校的生活已经离我们越来越远了，好好像从来没有如此的怀念过我们的校园生活。当我们还在学校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会以后才能明白，校园的生活是我们一生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大，但是现在才明白原来上学所带给我们的压力是人一生中所有的压力中最小的一部分。不得不说一句很俗的话：每个人都是这样，只有在失去的时候才会觉得可贵。

第十一周

锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简单的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有一定的学问，比如说一般树干要刷多高，才能达到保护树的最佳效果，书皮上面一般刷成什么样子才能最好，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从臆见小的事情上就能学到很多，只是有些时候自己并没有发现而已。

第十二周

学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。公司是搞二手摊铺机的维修，这一次家里来个大家伙，要进行大修，这下好了一忙就大伙给忙坏了，大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去，开始天天加班。一天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是一个尽的叫累啊!恨不得一下就过去，事实是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣，感觉时光是度日如年，十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎么想起来，盼望着什么时候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，终于结束了一个星期的劳累生活，回过头在想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。

第十三周

时间过的真是快啊!不知不觉的将近两个多月了。对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比如说自己的日常生活，从学校出来了，什么都要靠自己，刚来厂里的时候，自己连做饭都不怎么会，有些时候都煮的不熟，正所谓在家里过惯了那中衣来伸手，反来张口的生活。开始几次都没做好，不过后来慢慢的适应了，越做越好了，同时自己也开始慢慢的学习做菜了，虽然做的不怎么好，但是自己还是每天坚持的去做，相信总有一天会做好的，正所谓功夫不负有心人，我坚信总有一天会弄好的。离开了学校，怎么样去搞好自己的生活也是一个重要的过程。也是有很多地方值得自己去学习的，生活中处处可以学习，只要你去用心。

第十四周

这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不同的人，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。

第十五周

实习过半，真是实习时间多多，接触社会多多，学到的经验和社会知识更加的多多。新鲜的事更是说不尽，道不完。在工厂中发生的趣事，幽默的事也算不少。但这个星期我想说的是有些发生我们身边看上去不怎么起眼的.事，但是当你亲手做起来的时候就会发现自己并不是像想象好做，那么的容易简单，这可能也就是我们平常所说的眼高手底吧!真是不做不知道，一做吓一跳。有些时候我都怎么敢相信自己会这么的差劲，但是事实就在眼前，事实是证明一切强有力的证据，我不得不相信这一切。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，事实胜于雄辩，也许从这些事中我们可以学习到在处理小事方面应该谦虚谨慎一点。

实习手册周记【篇9】

会计实习手册周记

第一周

这是我在大学的最后一个学期，也是我第一次参加会计实习。作为一个会计专业的学生，我很期待实习能够帮助我将所学的理论知识应用到实践中，并且锻炼我的专业技能。我收到了实习公司的会计实习手册，这是一本详细介绍实习期间要做的工作和规定的指南。

手册的第一部分是公司的介绍。公司是一家大型跨国企业，拥有众多的分支机构和公司。我感到非常激动，因为这将是我接触大规模财务管理的绝佳机会。

接下来，手册介绍了实习期间的工作职责。作为实习生，我将协助公司的财务部门进行日常的会计工作，包括准备财务报表、记录公司交易、处理账务等等。手册还强调了工作的重要性和准确性，要求实习生充分理解会计原则和政策，并且认真细致地完成每一项任务。

手册还给出了一些建议和技巧，帮助实习生更好地适应公司的工作环境。例如，它提到了与同事合作的重要性，鼓励我们与他们建立积极的合作关系，并向他们学习。此外，手册还提醒我们要保持积极的态度，尽可能主动地参与到各项工作中去。

在第一周的实习中，我感受到了实习手册中的指导和建议的重要性。我努力学习并应用手册中所提到的会计原则，同时也尽量与同事进行交流和合作。我发现，通过与同事的交流，我能更好地理解公司的财务流程和工作要求。

第二周

进入第二周的实习，我越来越熟悉了公司的运作流程。在每天的工作中，我发现我能够更加高效地处理账务和财务报表。手册中关于准确性的要求让我格外留心，我时刻保持着高度的警觉，并在提交任何文档之前进行了多次检查。

除了日常的会计工作，我还有机会参与一些特殊的项目。比如，公司要进行一次盘点，我负责对公司库存进行记录和核对。这是一个非常重要的任务，因为库存的准确性对于公司来说至关重要。在手册中，我还找到了一些关于如何进行库存盘点的指导和规定，这对我来说非常有帮助。

同时，我还主动请教了一位经验丰富的同事，他给了我一些建议，使我能更好地应对盘点的挑战。通过与他的合作，我学到了如何使用电子系统记录和跟踪库存，并且了解到处理异常情况的方法。

第三周

第三周的实习对于我来说是一个挑战。公司要进行月度财务报表的编制，这需要对每个部门的财务数据进行汇总和分析。手册中提到，这是一项重要的工作，需要准确无误地完成。我意识到自己需要更多的时间来理解每个部门的数据，并将其整合到报表中。

在这个阶段，我特别感激手册中提到要与同事合作的重要性。通过与部门负责人的交流和合作，我能够更好地理解他们各自部门的财务数据，并确保报表的准确性。同时，我还提前请教了同事关于报表编制的一些技巧，这使我很快就能够独立完成这项工作。

回顾这三周的实习，我意识到会计实习手册对我学习和成长的重要性。它为我提供了指导和规定，使我能够更好地适应公司的工作环境。通过仔细遵守手册中的要求，并积极地参与各项工作，我不仅学到了更多的专业知识和技巧，还建立了宝贵的工作经验和人际关系。我相信，在未来的日子里，这份实习手册将继续为我提供宝贵的指导和帮助。

实习手册周记【篇10】

这周是我开始进行网络维护实习的第一周，来到公司之后，我首先收到了网络维护实习手册。这个手册非常详细，里面涵盖了很多我之前没想到过的问题。于是我决定在这一周里，认真阅读实习手册，并将我的学习心得记录在这篇周记里，与大家分享。

在实习手册的第一部分，是关于网络基础和网络安全的介绍。这部分的内容其中包含了很多我之前没学过的知识点，像是路由器、交换机、协议等等。通过认真阅读，我了解了这些设备和协议的基本原理和工作原理，更加深入的了解了网络的内部构造和网络的底层基础。

在接下来的章节中，实习手册介绍了网络的维护方法和流程。这个章节非常实用，因为只有了解了如何维护网络，才能让网络保持正常运行，保证网络安全。在这一部分中，我了解到了网络故障的分类，比如：硬件故障、软件故障、中断故障等。并且，实习手册详细介绍了如何进行网络故障的排除和调试，还有各种故障的常见解决办法。这些经验非常有用，对于我接下来的实习工作也会有很大的帮助。

接下来的一部分内容是如何配置网络设备和服务器。这一部分让我了解了实际操作网络设备和服务器所需要了解的东西。了解了设备的命令行界面、配置文件的编辑和调试方法，还有网络安全策略的配置和实施。这些知识让我感觉学到了非常实用的东西，也增加了我的自信心，让我对实际工作的安排更加有底气。

最后，实习手册还介绍了如何安全地维护网络。这一部分非常重要，因为在网络维护的过程中，经常会接触到很多涉及到用户隐私和业务机密的信息。实习手册详细介绍了保护信息的方法和技巧，包括密码的设置和保护、安全协议的选择和实施、安全漏洞的发现和修补等等。这个部分的知识让我感觉非常重要，因为安全是所有网络维护工作的最终目标。

以上就是我这一周的学习心得。通过认真阅读实习手册，我对网络维护有了更加深刻的理解。也让我了解到了网络维护这一领域的广泛和复杂，让我感到非常兴奋和挑战。在接下来的实习工作中，我会将这些知识运用到实际中去，并且继续学习和进步，成为一个更加优秀的网络维护工程师。

设计实习周记范例

经过仔细的挑选OK语录网为您搜集了“设计实习周记”。周记是以“周”为单位的文字记录，每个人的周记本都留下过自己美好的时光。写周记可以帮助我们更好地了解自己的人生价值观。希望本文能对你有所启发希望你喜欢！

设计实习周记 篇1

第一周：

在设计院的实习生活正式开始，我感到兴奋又有些紧张。虽然在学校里学过很多理论知识，但实践总是最能检验自己的能力。来到设计院的第一天，我被分派到了一个项目组，负责一个新项目的设计和策划工作。领导对我很友好，给了我一些指导和建议，希望我能够在这段实习时间里有所收获。

开始的几天，我主要是观察和学习，了解项目的背景和需求。我看了很多资料，参加了项目组的会议，还和同事们进行了讨论和交流。虽然感觉有些吃力，但我依然努力学习，在老师和同事的帮助下，慢慢开始适应了这里的工作环境。

第二周：

第二周，我的工作任务逐渐增加，需要我根据项目需求进行设计和方案拟定。我虽然有些迟疑和担心，但我下定决心，认真对待每一个设计细节，努力完成自己的任务。经过多次修改和沟通，我的设计方案逐渐得到了认可，领导也对我的工作表示了肯定和鼓励。

这一周，在实习的过程中，我感到了很多成长和进步。通过和同事们的合作和学习，我掌握了更多实践技能，也提高了自己的设计能力。在每一个任务中，我都认真对待，努力做到最好。虽然有时候会遇到一些困难和挑战，但我相信只要持之以恒，一定能够克服困难，取得成功。

第三周：

第三周，我的实习进入了一个新的阶段。我开始参与到更多的项目中，需要和团队成员一起合作，共同完成任务。在这个过程中，我学到了很多团队合作的方法和技巧，也锻炼了自己的沟通能力和协调能力。通过合作，大家都能够充分发挥自己的优势，共同完善项目，取得成功。

在实习的过程中，我也得到了领导和同事们的帮助和支持。他们总是很耐心地教导我，给予我指导和建议，让我能够更好地成长和进步。在这里，我感受到了团队的温暖和力量，也学到了很多实践经验和技巧。我感到很幸运能够在这样一个优秀的团队中实习，我会继续努力学习，成为一个更优秀的设计师。

这三周的实习经历让我收获了很多，我不仅学到了更多的实践技能和经验，也提高了自己的专业水平和能力。在这里，我感受到了设计的魅力和力量，也感受到了团队的重要性和价值。我相信，在未来的日子里，我会继续努力学习，不断提升自己，成为一个更加优秀的设计师。愿我的实习之旅能够更加精彩和成功！

设计实习周记 篇2

实习收获：

就这样我度过了一个痛苦乏味的一周，也让我明白了一些道理，人生的阶段里，有很多的事是你必须去做而你不愿去做的，看图识图是我们必须面对的，也是我们的基础，不管多么的困难都要完成它，都要认真的对待，在设计院的每一项工序都是很有道理的，没有什么是可有可无的，因为我们担负着建设祖国城市的重任，我们都得努力。

实习第一周，我认识了方案所大部分的同事，为以后的交流处事打下了基础。这一周里，我主要看一些公司设计方案，翻看一些设计规范，努力不放错。在设计院里，我得适应上班的节奏，认认真真的对待每一项任务。做事情要根据程序走，规范是怎样就怎样，不能不懂装懂。来到新的环境，我必须遵守那里的规则，无规矩不成方圆。由于第一周我只上了三天班，所以很快就过去了，不过还是觉得一切对我来说都是很新奇的，和上学完全不同，感觉像真正投入到了工作中去。第一周给我的感觉是既短暂又新奇!

实习内容：

我通过一周的实习，我把之前会的软件更加的强化了，而且在朋友的了解下还接触了一些之前在学校没有接触的软件，例如AI,ID,天正节能计算。今天王工叫我去给我讲解了设计院里的一些常规工作，也就是基本流程，流程大致如下：投资商投资—国家审核批准—设计院做出建筑方案—中标—设计院做出建筑设计(包括建筑物正，立，剖面，水电，供暖的设计)--建筑部审核批准—施工单位施工—监理进行审核—施工完成，交工—装潢公司进行装修—交工—由投资商和房地产公司进行买卖。整个过程建筑物的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎

设计实习周记 篇3

在实习快要结束的时候，为了让我对自己将来所要从事的工作有更多的了解，我的指导老师还亲自带我到施工工地进行考察，他告诉我作为一个合格的建筑师一定要有很强的社会责任感，因为建筑师所要实现的不仅是自己的理想，他的身上可能还背负着很多人的理想，还有这些人的生命安全和生活质量。这更加让我对自己的工作有了更加深刻的认识，也让我对自己在将来的学习生活中有了更加严格的要求。到建筑工地实地考察听起来是一件很轻松的事其实是一件很辛苦的工作，建筑工地往往离我们挺远的，开车要四五个小时才能到达，所以为了提高效率节省时间与人力我们决定一天去两个工地同时进行考察。

首先，我们来到了刚查进行验槽，说实话当我听到验槽的时候根本就不知道是干什么的，来到施工工地，经过一番爬丘下沟的折腾好不容易我们来到了要验槽的地方，这是我已经累得气喘吁吁了。经过施工方的介绍我知道他们挖地基是挖出了水，不知道要如何处理，所以我们要和地质局的一起商讨施工方下一步该做什么，经过一些专业的勘察(具体的我就不说了，这是一个复杂的过程)商讨之后决定让施工方再向下挖50公分，如果还有水就要做一些特殊的处理。

解决完这个工地的问题我们饭都没来得及吃又坐了一个小时的车来到海西，海西的问题是在高差的处理上施工方觉得工程量太大想减少一点，经过反复的商讨，将各方的意见总结了一下王工决定回院里和其他几位建筑师一起商讨解决。

就这样一整天匆匆忙忙的过去了，回到家我已经累得走不动了，这时我真正的体会到做一个建筑师是多么的辛苦。

设计实习周记 篇4

实习生刚学设计周记

这是我第一次实习，也是我第一次接触设计行业。作为一名学生设计者，我充满了对这个行业的憧憬和向往，希望能够通过这次实习，学到更多的东西，提升自己的设计能力。我决心在实习期间认真学习和努力工作，不辜负这个机会。

第一天，我怀着期待的心情走进了公司，迎接我的是熟悉的电脑和各种设计软件。面对陌生的工作环境，我有些紧张，但同时也充满了好奇心和激情。我被分配到了一个小组里，和其他实习生一起进行设计项目。

第一周的工作主要是熟悉项目和团队成员。我们的设计项目是一家新开张的咖啡馆的品牌设计，包括店面logo、海报和宣传册设计。团队中有一些有经验的设计师，他们非常热心地帮助我融入团队，并且分享他们的设计经验和技巧。通过与他们的交流和学习，我对设计的理解更加深入，对整个项目的构思也更加清晰。

在实习的过程中，我不仅学到了许多关于设计的知识，还学到了如何与客户沟通以及如何与团队合作。我发现设计不只是一种个人的创作，还需要考虑到客户的需求和团队成员的意见。同时，如何用简洁明了的语言向客户介绍自己的设计思路也是非常重要的。

第二周，我们开始进行设计方案的制定和初步设计。每个人都被分配了一项工作，我负责店面logo的设计。这是我第一次在实际项目中进行设计，心里充满了压力。但是，通过对市场调查和咖啡馆的定位分析，我逐渐找到了设计的灵感。我选择了一个简洁而具有辨识度的图形，将其与字母形成了一个独特的logo。经过几次的修改和讨论，最终确定了设计方案。

第三周，我们开始进入到设计稿的完善和细化阶段。我的设计方案被团队成员认可，但仍然需要进行一些细节上的调整。我花费了大量的时间去研究了字体、色彩、图形等设计元素，力求让每一个细节都达到最好的效果。通过和团队成员的反复交流与修改，最终完善了设计稿并提交给客户。

这段时间的实习让我收获颇丰。通过实际的设计项目，我不仅加深了对设计的理解，还学到了如何进行团队协作和与客户沟通。实习期间，团队成员们对我的帮助和指导让我受益匪浅，我真切感受到了作为一名设计师的付出和责任。

无论是在工作中还是在生活中，真正的进步需要不断的学习和努力。四周的实习时间虽然很短暂，但是对我来说却是一次宝贵的经历。通过这次实习，我不仅提升了自己的设计能力，还更加明确了自己的职业规划和目标。我将会继续努力学习和实践，成为一名优秀的设计师。

这次实习的经历让我更加坚定了自己从事设计行业的决心。我将继续努力学习和进步，不断提升自己的设计水平，为客户创造出更好的作品。我相信，只有不断学习和努力，才能在这个竞争激烈的设计行业中脱颖而出。

设计实习周记 篇5

实习周记(一)

第一天上班的任务就是熟悉环境以及一些简单的工作。看见后面的主设计师给我拷了几个PPT模板，他说以后出去做汇报要有一个统一的模板。一上午我在网上搜集图片，试图找一个规范，大气点儿的模板，最后做的一个样稿，一直存在我的电脑里，我觉得我时不时的把它拿出来可以用来督促我，让我随时可以改进。

这几天的事情都是比较简单，有的时候给经理打印一份合同，还有给同事做几张简单的写真板子。

一直以来对材质都是很不明白，跟卢工去过一次岳姐那之后，岳姐耐心的告诉我她那有的所有的材质，比如亚克力、木塑、灯箱布等。

一周下来，熟悉了工作环境，但是真正的进入工作状态还需要一段时间的适应期。

实习周记(二)

虽然实习的时间有限，但我在科技技术有限公司实习的时期也遇到了比较完好的策划案例。

经过这样次的实习，我认识到了很多在书本上或教师讲课中本人忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经历。

一个设计团队能否优良，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的地位，这样才干发挥出每个人的长处;团队精神非常重要，一个优良的设计团队并不是要每个人都3非常的优良，这样很简单造成成员之间的看法分歧。

所以在单独进行一个大的策划项手段时分，设想师之间一定要经常沟通、交换，在单独的讨论中发觉成绩、处理成绩。在单独商榷的进程中很简单就能碰出新的闪光点，使策划项目愈加的齐备。

经过这次实习，在设计方面我觉得本人有了一定的收获。

这次实习次要是为了我们今后在任务及业务上能力的进步起到了推进的作用，加强了我们今后的合作力，为我们能在以后立足增添了一块基石。

实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。

使我懂得了很多以前难以处理的成绩，将来从事设计任务所要面对的成绩，如：后期的策划和后期的制造、如何与客户进行沟通等等。这次实习丰厚了我在这方面的学问，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的推进作用，但我也认识到，要想做好这方面的任务单靠这这几天的实习是不行的，还需求我在平常的.进修和任务中一点一点的积累，不断丰厚本人的经历才行。我背后的路还是很冗长的，需求不断的努力和斗争才干真正地走好。

进修中也让我更更深刻的理解设计行业的个性和潜力。

而作为将来的设计者其中一员，不只要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、理解市场。作为一个设计师，要不断地开辟思绪去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场愈加交融，使设计愈加市场化、市场愈加设计化。

实习周记(三)

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似打印打字的“杂活”，或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么，做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么，我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择，份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会，只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获，如：当有公司人员来核销、或者来办理新合同的，我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事，这样慢慢自己的经验多，也就了解该怎样处理，

实习周记(四)

实习的第四周，我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。

还有一点对于我来说十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。

今天是元旦，我们放假，公司有晚会，但是没什么意思，我在宿舍听音乐发呆，突然间想到了我的设计中的错误，如果还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些果会是难以想象的，浪费时间尚是其次的，最重要的是公司经济的损失。

---

设计实习周记 篇6

通过一周CAD绘图练习，已经能够绘制基本的图形和简单的板梁柱和节点,如果想要达到设计院同事们的水平则需要不断练习提高自己的.熟练度。CAD是一个开放的软件，与其他软甲与CAD相结合可以大大就提高绘图效率，我在绘图时候去问同事关于CAD钢筋类型符号的时候，同事告诉我说他们都是用探索者软件，钢筋标注不用自己一个一个写，他推荐我学习掌握探索者软件。探索者软件右侧菜单包括初始设置，图形接口，外部接口，布置轴网，布置柱子，梁绘制，楼板设计，楼梯阳台，基础设计，构件计算，钢筋绘制，钢筋工具，尺寸标注，书写文字，表格绘制，钢结构，图层显示，组与图块，试题工具等模块。其中最重要的包括布置轴网，布置柱子，梁绘制，墙体绘制，钢筋绘制，钢筋工具尺寸标注等。这些菜单归门别类，且都在不同图层上，省去了新建图层的麻烦。轴网顾名思义就是轴线形成的网格，轴线与轴线相交形成节点。布置轴网菜单下的添加轴线(TZ)可以在原有轴线基础上添加平行轴线，类似于CAD操作中的复制和偏移;单根轴线(DZ)完成后还可以输入轴线号，比CAD里面输入轴线号方便快捷，探索者的方便不仅体现在输入轴号这里，探索者软件方便还体现在输入柱子，柱子都布置在节点上，只需要通过跳出来的对话框输入柱子的长宽和矩形中心左右上下偏移的位移，就布置好柱子了，柱子布置好后，可以在轴线上布置梁，根据梁的宽度，设置好梁中心线便宜的位移，在轴线上就可以布置出来了，遇到相同的梁还可以用窗口拾取，大大提高了效率。一般梁是虚线，如果纯CAD操作的话不仅要设置梁的图层，还需要设置线形，设置好后，要逐条布置，不够迅速。梁柱布置好后，接下来就是进行标注了，在绘图练习中，梁尺寸标注主要用到线形标注。

设计实习周记 篇7

平常一有空闲时我都会看着现场的工人师傅们如何施工安装，但还是有很多我看不明白的。吊顶便是其中之一。于是师傅跟我讲解了有关吊顶的一些知识。它的制作工艺大致可以简化为：弹线→安装吊杆→安装龙骨架→安装面板。其中木龙骨要做防腐防火处理，以免留下隐患。说真的，以前也不知道吊顶是怎么做上去的，效果图就是一个平平整整的四方体扣在屋顶上，却不知道它的详细施工方法。师傅说有不懂的不仅可以问他，还可以向现场的木工师傅们请教，虽说人家念的书少，但在施工现场他们可是我的老师！

本周实习我主要了解了局部的一些施工工艺，例如吊顶的制作安装等等。虽然我知道了它的施工工艺，但如果真正要我按那个流程去做，期间衍生出的各类小问题我都还没遇到，因此还要多看多学多请教才是！

设计实习周记 篇8

经过两个星期的初步培训后，我对该公司的工作流程和人事管理方面都有了一定的了解。这周我的任务是继续学习用计算机进行人事管理方面的知识以及和跟单员一起对所进所出的产品进行跟单，核算数目、核算价格、统计所进所出等。

核算完所有项目后，就使用Office Excel 电子表格对所核算的数目进行电子存档和统计。由于这些数据是企业内部的重要信息，所以必须得仔细认真的进行复查与统计，并保存好。资料要保密，所有关于这类的电子文档都得设上8位以上由字母、数字、和符号“@”组成的密码。

在使用计算机对产品的核算与一系列操作后，我深深地感觉到了计算机在生产实践中的广泛应用。在信息技术突飞猛进的今天，伴随着计算机的逐步推广和使用，计算机已在科研、生产、商业、服务等许多方面创造了提高效率的途径。计算机辅助现实中的工作，适应了社会经济发展的客观要求，是社会现代化的一大进步，大大提高了工作者的工作效率。因此，要在当今社会立足，必须掌握计算机基础技能。

我的这份工作其实不好干，前期的客户资源难以积累，这需要我们持有更多的耐心与精力在工作上。每天真诚的对他人微笑，真诚地表达对师傅同事及朋友的尊重关心，得到了经理和同事的信任。他们把我当作朋友也愿意指导我，愿意分配任务给我。要想在短暂的实习时间内，尽可能多学一些知识，跟组长建立起很好的沟通是很必要的，从而加深彼此的了解。组长一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我的.兴趣爱好给予更多的指导与帮助，真正学到了计算机教科书上所没有学到的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

感觉学生时代很美好，不仅仅是不需要去努力工作，而是在学生时代你可以有很好的同学，很好的朋友，大家相互嘘寒问暖，不必勾心斗角。我感觉这里才真的有纯洁的友谊。可踏上了社会，于存在着利益关系，又工作繁忙，就多了份人情世故。老板对你的颐指气使，同事对你的多加防范，就更加想念自己的同学。可能自己还不能适应这样的环境吧。但还是希望以后自己去努力，希望自己可以有个好朋友，希望自己可以有个团结的环境。实习的同时也让我了解到了自己的不足,我会继续努力,完善自我。对于学校的精心安排和指导老师的用心辅导非常感谢。这是个岗位是与自己所学专业有密切联系的，所以自己在这方面格外侧重并作的很用功。希望能够加强自己的专业知识。

第二篇：网页设计类实习周记

实习目的

熟悉和掌握计算机网页设计的基本技巧及网页制作相关工具软件等内容。培养我们利用计算机进行商务网页设计的 基本思路和应用开发能力，提高我们的计算机文化素质。

网页是世界上最有价值的不动产之一。人们在这个不足0.1平米的空间内投资达数百万美元。网页对公司的影响比简单的电子商务增收方法大得多;网页也是公司对外的脸面。WEB站点就像一栋房子，它的每一个窗口都可以看成一扇门，人们可以沿着搜索引擎其他WEB站点的链接，绕过主页而进入WEB的深层。

一、网站的整体规划

1.讨论网站主题：因为自己对普罗旺斯很感兴趣，于是就想到要是一下为心中的仙境设计一个旅游网站。

2.定位网站CI形象：旅游网站最重要的就是是浏览者产生想去亲身体验一下的共鸣。于是在网页设计上面，根据普罗旺斯梦幻般的意境，我采用的是清新隽永的CI形象。使浏览者有宾至如归的感受。

3.确定栏目和板块：

1]首先要考虑整个网页的长和宽，以及长度和宽度之间的比例。

2]其次就应该考虑导航条的设置了。

3]正文的框架设置 (横向因素和纵向因素交错)

在浏览了很多精美的旅游网站之后，再结合自己的想法，我先在草纸上画出了大体的栏目和板块。

4.网站的整体风格和创意：建立一个浪漫的旅行网站，走映像派路线，目的务必使浏览者留下映像。

二、网页制作的前期策划与准备

1.资料的搜集：由于个人的爱好，我很早以前就收集了许多普罗旺斯的美图，这次就方便多了。接着就搜集了一些有梦幻效果的网页背景，FIASH源代码、小图标和一些GIF的动画等。

2.熟悉制作工具软件：

主页制作的基本条件有：

硬件：

一台电脑(64MB以上内存，当然越大越好啦);可以拨号上网;如果你有条件的话,建议:配置扫描仪,这将大大方便图像和文字的输入;

软件：

HTML编辑软件：常用的有Frontpage、Hotdog等，本文重点介绍 Dreamweaver;

图像处理软件：常用的有Photoshop、flash、Fireworks 等;

文件上传软件：常用的有Cuteftp、WSftp等。

三、网页制作

真的是万事开头难啊，遇到了很多问题，比如：插入的图片不符合规格，一下子把其他内容的框架挤开;插入的层太多，大一点的就把小一点的给覆盖掉了;插入的FLASH不能产生效果。总之问题一箩筐。实践出真知，原来自己还有那么多欠缺的知识。于是回归本源，先把课本上的东西弄通再谈其他。然后又到图书管里借了几本网页制作方面的书籍来参考。

在对基本知识有了详细的了解之后，做起东西来就得心应手多了，知道引导页能过加映像之后，我决定为我的网页设计一个引导页。

然后是主页和二级页面的设置。要注意,网上只能使用JPG和GIF两种图象格式，其他诸如BMP和TIF等很通用的格式都不能用在网上,因为它们太大了,但可以用图象软件进行转换，比如Office 97的照片编辑器。把准备在主页上出现的图象放进相应的目录里后.

在一步一步的边学边做的过程中，看着心中的东西一点一点的出来，真的很有成就感。虽然自己的网页技术还差的远，但是回顾一下这周真的学到了很多的东西。

四、网页的调试

之前把作过的东西放到U盘里，发生过图片显示不出来的状况，还好即使找到了解救的方法，把源文件和WEB页面放到一起这样就算路径改变的话也不会影响页面的效果。

总结：在WWW上,不论你是资产上亿的大公司,还是捉襟见肘的穷学生,只要你建立了自己的网页,你们的地位就是平等的。经过这周的相关学习，我了解到网页设计与制作是一门庞大的工程。网站的反馈与评价网站要注意经常维护更新内容、保持内容的新鲜,不要做好就放到服务器永远不变了,只有不断地补充、更新内容、才能够吸引浏览者.维护更新时可以充分利用Dreamweaver提供的模板和库技术,以提高工作效率. 一个真正的网站,不仅应该实现传统媒体的电子化,给用户提供需要的内容、而且还应该做更多的事情、完成比页面浏览更高层次的需求,例如收集信息,数据传递,数据存储以及系统维护等.自己还有许多要学习的地方。

设计实习周记 篇9

实习生刚学设计周记

一周时间过得飞快，我作为一名实习生充满热情地投入到了设计工作中。这一周的经历不仅让我学到了很多设计方面的知识和技能，还体验到了设计工作的辛苦和乐趣。下面是我这一周的详细回顾。

第一天，我来到了设计部门，迎接我的是一排排整洁的工作台和满满的设计书籍。设计导师给我介绍了公司的设计流程和常用的设计软件。在这一天，我主要是熟悉了设计软件的基本操作，例如Photoshop和Illustrator。虽然一开始我有些吃力，但是导师给了我很多指导和鼓励，让我对未来的学习和发展充满信心。

第二天，我开始了我的第一个设计项目。导师给了我一个简单的任务：设计一张海报。虽然任务看起来简单，但是我要考虑色彩搭配、文字排版和图案设计等方面。经过一番努力，我成功地完成了我的第一个设计作品。尽管还有很多不足之处，但是我对自己的成果感到非常满意。

第三天，我开始接触到了一些具体的设计项目。导师给了我一个网页设计的任务，我需要设计一个页面的整体布局和风格。这个任务对我来说是一个挑战，因为网页设计涉及到用户交互和用户体验等方面。我花了很多时间研究网页设计的原则和技巧，并进行了多次修改和调整。我成功地完成了我的第一个网页设计。

第四天，我参与了一个团队项目。要一起设计一个产品的包装盒。在团队讨论中，大家提出了各自的设计方案和想法。我积极发表自己的意见，并与团队成员进行了深入的讨论。通过不断的沟通和合作，最终确定了一个满意的设计方案，并进行了样品制作。

第五天，我开始学习UI设计。导师给了我一本关于UI设计的书籍，让我学习UI设计的原则和技巧。这个任务对我来说是一个挑战，因为UI设计是与用户交互最紧密的设计领域。我花了很多时间学习和实践，通过参考一些优秀的UI设计作品，我逐渐掌握了UI设计的要点和技巧。

到了第六天，我开始进行自我总结和反思。通过这一周的实习，我意识到设计是一个需要不断学习和进步的领域。我要不断地学习新知识，关注设计趋势，提升自己的设计能力。同时，我也明白了设计工作的辛苦和耐心，每一个作品都需要经过反复的修改和调整。

最后一天，我通过一次小型的设计展示向导师和同事展示了我的这一周的成果。他们对我的设计作品给予了高度的评价和肯定，并给了我一些建设性的意见和建议。我感到非常开心和骄傲，这一周的实习让我更加坚定了我在设计领域的梦想。

通过这一周的实习，我不仅学习到了很多设计知识和技能，还锻炼了自己的团队合作能力和沟通能力。这一周的经历让我更加坚定了我在设计领域的热情和决心。我相信，只要不断学习和努力，我一定能成为一名优秀的设计师。

设计实习周记 篇10

周记(一)

为期一周的服装结构设计实习开始了，这对于我们来说是一次新的机会，新的尝试，新的体验。

尽管本学期我们已上过服装结构设计的课程，但对于大多数的我们来说，对服装结构设计可能仍停留在懵懂或者说一知半解，尽管我们在课程期间有听老师做过一些母型结构在款式上面的改变设计的要领和 方法上的讲解，或者是结构设计在整个服装制作上的工艺流程的介绍等等，但仅仅是理论上的了解，往往会让我们并不特别明白，光是想象也没办法完全能想象得出 来，所以这次的结构实习课程不仅是一次实习，而是对我们的一次锻炼，更是让我们能真真正正地全新地去了解和认识服装结构设计的契机，而我也暗下决心袄好好 地学习一番。

周记(二)

暑期一个多月的，这对于我来说是一次新的机会，新的尝试，新的体验。尽管我在校学的是服装设计课程，但对于大多数的我们来说，对服装设计可能仍停留在懵懂或者说一知半解。

通过这次实习，给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。

在此次设计助理岗位实习的过程中，让我认识到丰富的经验与社会接轨的深刻感受。包括学习，生活，工作各个方面。

就学习而言，专业实习它更偏重于应用，更加细致，要求也更加严格。作为的我们要想适合自己的工作，在实际中实现自己的理想，必需不断的`增加自己的能力，做事情更加专注。

就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示给我们未来的生活远景，选择什么样的生活也是我们现在的最重要的抉择。一旦下定决心，也就要开始为自己的生活做准备，胜利是属于有准备的人的。现在的我就要为自己的生活做准备，不断的充实自己。

就工作而言，无疑的是本次服装设计助理实习，我负责内勤。整理文档，联系辅料厂家，发传真，寄快递，做色卡，贴面料，调面料等的“杂活”;并在设计师的指导下，把设计搞给版师沟通，辅助设计师把样衣完成。在余下的时间帮助设计师抠图。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。

周记(三)

转瞬之间，实习已过了四周，在这次实习过程中不仅让我懂得到了以前不晓得的常识，更让我在这次外出实习中，有机会接触社会，锤炼了我的人际交往才能跟 自理才能。更重要的是让我在实际中广阔了思路，懂得了更多的创意元素，使我在服装设计方面得到了很大的启发起程，同时也总结了一些工作时要留心的货色，首先咱们要与别人坦诚相待，这样才干保持很好的沟通，其次咱们要主动踊跃往做事。在公司也让我懂得到我国服装界的现状，今天，充斥着咱们事实生活的古代中国服装，是西方服饰文化的照搬。只管有中山装以及一批冠以民族改进服装形制，但已经不是完全意思上的、民族文化母体中脱变出来的古代服饰文化状况了。

另外，通过实习，我明白了怎么做才干成为一个设计师心态很重要，在工作中切忌眼高手低，浮躁。摆正本人的地位，认清本人的才能，才干安心的工作。其次风格很重要，可想而知设计师要是不本人的风格是会怎么，做服装设计要有本人的风格，但本人的风格也要与公司的服假装风雷同一，不然迟早也会被公司，被社会淘汰。最后，沟通和谐才能很重要，假如不懂得跟身边的人沟通和谐，所谓的设计师也就做不下往了，不同品位的人要换不同的沟通方法。要想先做好事就要先做。

周记(四)

实习第三周，我明白了不同的服装企业甚至同一企业，采用的原型都各不相同。这种差异的产生一方面是因为对于某一指定的规格，不是所有的公司都会采用相同的尺寸;另一方面是因为人台制造的差异，使得坚持对指定规格采用同一尺寸的公司亦有不同。但绘制基本原型样板的原理并不受测量值差异的影响。得到基本原型样板的方法有两种：一是用标准人台或人体测量值在纸上绘制原型样板，二是将立体裁剪得到的平纹细布转移到纸张上来。不论使用哪一种绘制原型的方法，所有的原型样板均需要平纹细布试穿检验，以保证缝线的准确性、平衡性以及良好的合体性。平纹细布上所做的修正必须更改到样板上。

周记(五)

实习都是辛苦的，对于这一认知我早就做好了心理准备，事实也确实如此。整整一周我们都在忙碌着，学习着。

设计实习周记 篇11

第一周

在实习过程中，我深深地感受到作为设计师通常缺乏足够的市场和管理上的经验，做出的设计作品经常会与市场经济脱节；而作为管理者通常缺乏设计基础和审美能力，往往为了追求市场效益，过多地拘束设计师的思维与创新，忽略了设计要素的重要性，造成了设计的庸俗化。设计管理这个专业在中国也仅有几岁的生命，这是中国设计行业走向成熟后必然要出现的新的研究领域。而我们正是应社会发展的需要而出现的综合型人才，不仅对基础设计理论能够熟练的运用，对管理学、市场营销、财务管理等各个方面也都有了初步掌握。我们的目标是成为一名真正的设计师，在设计与管理两者之间找到最好的平衡点。所以仅仅通过在学校所学的理论知识是远远不够的，这就需要我们去实践，走进设计公司，将所学理论与实践相结合，这也是我们这次实习课程的目的。

实习目的：通过社会实践，熟练专业技能，了解艺术设计机构，其部门、日常业务活动、整体状态。并从中认识到艺术设计活动与人力、资金、社会的关系。

任职平面设计师，在新乡，xxxx广告有限公司属于典型本土小公司：小规模、业务少。其公司主要有卖场设计、喷绘广告设计和墙体广告、cis策划导入等几部分业务组成。从我进入公司至离开，公司员工稳定在10人左右，同时服务的广告客户不超过10个，其中稳定的长期客户也只有56家，还包括一些未知客户群。固然如此，据我所知公司效益良好，处于稳步上升时期。公司内部设置大约也和其他同级公司相似：老板即公司总经理，负责整个公司的统筹与管理；下设业务部、制作部、设计部、以及安装部等。因为公司规模不大，内部员工可以灵活的交叉运作，我也得以参与了数个客户的文案、创意、客服等方面的开发和交流，获得很多难得的学习和锻炼的机会。以下是我的实习日记以及参与的主要客户的设计项目的工作状况。

第二周

第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我对新飞智鑫人力资源公司宣传册的设计，设计的过程中正好测验一下我的能力。很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。于是，我学以致用，很快在一天之内做出了三个方案，设计主任看后比较满意，便可以放心的将其他的设计任务交给我。由于经验不足，我在开始的时候，主要还是负责一些比较琐碎的设计任务。还没有真正地参与到比较完整的活动策划之中。

经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗化。

第三周

经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。

从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。

设计实习周记 篇12

本周，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入自己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。

作为一个广告专业的学生，得准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人的压力如何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解和尊重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊重，那已经是互赢的一半了。

军训初中周记范例

周记是我们学生时代满满的回忆，每个人的周记本都留下过自己美好的时光。写周记有助于提高自己的时间利用率和效率。编辑为您搜集了有关“军训初中周记”的最新资讯一起来看看吧，感谢您来到这里我们将竭尽所能来满足您的需求！

军训初中周记【篇1】

时刻飞逝,眼间八天的军训韶光现已曩昔.军训是咱们人生可贵的检测和磨炼,他不但能培养人的喫苦精力,更能锻炼人的毅力.

咱们每天的事练习内容十分简略,不过是原地法、正步、立定、齐步这些根本的动作,这些动作平常看起来十分简略,而现在做起来却没有那么简略了,第一天下来,咱们就累得半死,全身都疼,可是咱们没有一个人畏缩,都坚持到了终究.其深深领会到了坚持便是胜利.

经过拓宽军练习,我深入的了解到了什么叫“团队”.在困难和应战面前,咱们都能凝心聚力,充分体现了应战自我,熔炼团队的精力.假如没有团队精力,这次一切的拓宽项目都无法完结.正是咱们严格要求自己,留意细节、一丝不苟,才干顺利完结.

在深深领会到团队协作在使命履行进程中的重要性一起,也学会了怎么打破自己心思的极限,可以说是一次可贵的阅历.经过这次练习,我终究能真实可以完成个人某些心思障碍的跨过,一起也领会到个人能力的发展潜力.证明了自己,逾越了自己.使我理解,没有不可能,逾越自己就可以发明奇观.

我很感谢能经过这次的练习活动有这样一次深入的体会和有意义的阅历.我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到侥幸,我信赖,在咱们这个大家庭中,不管咱们接下来会面临怎样的困难,咱们都可以手牵手共同去战胜,由于我深信:团结便是力量!

在此,我诚心的感谢校园安排的这次活动,也感谢咱们的队友,给咱们互相的支撑和信赖.衷心祝愿咱们的校园明日更光辉、更夸姣!

军训初中周记【篇2】

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，咱们感到又绵长，又时间短，充满了艰苦和高兴，现在4天快要曩昔，我遽然发现，我感触更多的是眷恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有畏缩的时分。但我坚持了下来，军训是一个进程，一个检测自我，操练自我的进程，功败垂成是羞耻。咱们都咬紧牙关，不到万不得已绝不断止操练，要知道军训原本便是操练咱们的毅力，操练咱们的身体，那么，为什么要抛弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺曩昔。或许坚毅在累酸的腰间堆集，终究将坚实、挺立与不平。或许这些不是苦，而是一种收成，一种让我获益毕生的收成，我收成的是耐力是坚毅是英勇，是不平，更是团队精力。不管往后我做什么，想到今日的苦与收成，全部艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就到达了军训的意图了吧。

是的，从军训中咱们也感触到许多高兴。从咱们规整的脚步声，昂扬的标语声中，我领会到了联合的欢喜，也领会了猛进的高兴，当咱们班通过4天的操练，咱们感触到团体的温暖。。在这里，咱们大声喝彩，在这里，咱们大声的`笑，在这里，咱们留下了咱们最夸姣的回想！

那一位教官的嗓子已沙哑，可是仍是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。操练时他们像一切教官相同严峻，重视纪律，精雕细镂；可是却又多了一份仔细，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失准则的要求都尽量满意。歇息时他们的浅笑让人感觉如兄长一般的亲热清新，让咱们觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感触最多的仍是咱们锲而不舍、永不抛弃的精力。记住在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“假如我无所害怕，我会怎样做？”现在我想，我要做英勇的女孩，假如我是英勇的，我就无所害怕，那么我没有理由抛弃极力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有归于自己的风雨彩虹，怎会有归于自己的精彩六合！生命不息，斗争不止，所以我坚持，我成功！

或许军训的韶光时间短，或许这样的韶光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永久回旋在我的耳边。

军训初中周记【篇3】

传说中的军训，无非便是进行“阴间式”操练。很不幸，“时刻”这个狡猾的小家伙，成心从中作梗，让我乘着韶光机来到了这“可怕”的军训时刻。

哨声一响，咱们都被瞬间定格，动弹不得。唯有听见“调集”的口令，团体才刷刷地飞奔而去。接着便是站军姿了，个个身着迷彩服，在酷日炎炎下，站着那厌烦又不得不做的军姿。周围的树叶，个个都点头哈腰，耷拉着脑袋；而咱们，却抬着头，挺着胸，慢慢地熬过这一秒，一秒，又一秒。啊！军训，真是个可怕的“大苦瓜”。

所谓，“先甜后苦”。相反，军训的日子却是“先苦后甜”。站完了军姿，个个都是汗流浃背，却没有满口怨言。众所周知，教官必定是“魔鬼教官”，而咱们的教官却是诙谐幽默，和蔼可亲的心爱教官。

在歇息期间，教官常常和同学们浑然一体。他用他那共同的教法，教会了咱们一些底子的方法，让咱们劳逸结合。啊！军训，真是有甜有辣。

但是，好景不长，旧日的心爱教官一夜之间，性情发生了一点细小的改变。不是劳逸结合，而是吃苦操练；不是面带笑容，而是一脸严峻；不是心爱教官，而是七十二变的教官……咱们知道，那是教官的一番苦心，他仅仅想让咱们在最终一天体现得愈加超卓。啊！军训，真是既酸又甜。

酸、甜、苦、辣组成了这个多姿多彩的军训。这个军训，让我尝尽了苦头，又尝了甜头。不论怎样，都是由于有了教官的培养，指导员的汗水，才有这个多姿多彩的军训。

军训初中周记【篇4】

9月26日，学军小学紫金港校区迎来了一年一度的军训审阅活动。咱们小太阳中队的每一个成员身着亮眼的黄色棒球服，以郑重其事的情绪和争创佳绩的决计迎候此次应战。

下午12点50分，军训审阅正式开端。小太阳们安坐在教室一动不动。三分钟后，敏捷集队，标语反常嘹亮。在接下来的跑操过程中，每位小太阳都充分发挥了团队精力，四四对齐，步调一致，赢得了评委教师的赞扬。广播操竞赛的时分，阳光耀眼，气候炎热，大多数小太阳热得汗水直流，仍一声不吭地坚持着。还有不少小太阳忍着腿上的创伤，含泪坚持到最后。轮到咱们班审阅了。咱们快速抵达指定地址，站好方位，拿好道具，只听裁判一声令下，在陈冠涤振作的口令声中，小太阳们迈着坚决规整的脚步，喊着嘹亮的标语，挥舞着手中的道具，四路部队向主席台跋涉。紧接着，小太阳们接受了稍息立正、四面转法和原地踏步等多项审阅内容，均出色完成。终究，咱们拿到第二名的好成绩！

这份荣誉的取得，离不开每一位小太阳平常的仔细操练，离不开教官和教师的辅导。经过此次军训审阅，咱们小太阳中队不只收成了荣誉，更增强了团体荣誉感和班级凝聚力。信任在日后的校园活动中，咱们必定会以相同仔细地情绪积极参与，争创佳绩！

军训初中周记【篇5】

9月21日下午，咱们小记者在教师的带领下，来到了亳州八中。“来这干什么呢？本来是要军训。”军训，我总以为是那些大哥哥、大姐姐们的事，想不到今日却轮到了我的头上。我又快乐又忧虑。快乐的是，我总算成为一名“准武士”，能够参与军训了。忧虑的是，千万别让咱们做仰卧起坐，由于我肚子太大，底子做不了几个，尽管有几分忧虑，但是我暗暗下决计，不论军训的科目是什么，决不能给亳州晚报小记者丢人。

军训开端了，亳州军分区的教官叔叔咱们“立定、还礼、左右转、齐步走”。我暗暗窃喜，没有仰卧起坐。这些可都是我的强项。

尽管已过了中秋节，气候仍然很热。咱们来到树荫下，教官叔叔先教咱们“立定”。立定便是两脚分隔60度站立，两臂天然下垂，昂首阔步目视前方。咱们做得都不错。接着教官叔叔教咱们左右转，这下可美观了，有的小记者竟然不分左右，转错方向了，弄得咱们哈哈大笑，严峻的教官叔叔也不由得笑了。教官叔叔又教咱们还礼，看到电视上武士叔叔还礼的姿态，我感觉特别神威，可我怎样也做不规范。练了一遍又一遍，小记者们现已累得叫苦连天了。教官叔叔说再练十分钟就让咱们进操场操练齐步走。“好呀，”咱们登时有了精力。

进了操场，教官叔叔让咱们依照高矮次序排成两排。他先给咱们讲了齐步走的方法，又演示了一遍给咱们看，接着让咱们操练。这下更美观了，有的小记者协调性欠好，齐步走时总是同手同脚。教官叔叔让咱们两人一组操练，先练好先歇息，我第一个做完，跑到一边玩儿去了，他们可要持续操练哟。

今日的军训，尽管时刻很短，但让我学到了许多东西，收成很大！

军训初中周记【篇6】

升入初中，军训就开端了。听爸妈说，军训又苦又累，像你这种小胖子，不到操场上晕到就算体质好的了。像是来了个当头一棒，传闻立刻要军训，我差点吓出一身“鸡皮疙瘩”。

榜首天教官就给了咱们一个下马威。由所以刚刚树立的团体，谁也不了解谁，也就没有多少团体观念。几个同学嘻嘻哈哈，打打闹闹，被教官发现，居然让咱们替他们受罚“伸蹲”90个，这可把咱们累坏了。教官对咱们吼怒道：“在军xx队里居然无视团体，活该受罚！”估量同学们回家榜首件事便是捶着背揉着腰呲牙咧嘴地诉苦。

到了第三天，简直每个人人心愤怒。但从第三天开端，我忽然发现教官并不是阻隔于团体，而是诙谐幽默活跃融入咱们，这让咱们的军训日子变得不再那么单调庸俗，而是增添了几分兴趣。每逢这时，我觉得腿不酸，腰也不疼了，用一种活跃达观的情绪迎候日子，莫非不比诉苦日子更好一些吗？

终究一天是会操扮演，经过扮演咱们和教官的默契再一次展示出来。终究教官要走了，咱们怀着恋恋不舍向教官道别。道其他不只仅教官还有军训。我发现我居然喜爱上了军训，不是由于它能躲避课程，而是它让我了解团体的重要，要活跃融入团体，达观面临日子，更重要的是进步了我的身体本质和喫苦精力。

军训，军训！

军训初中周记【篇7】

有句话叫“当了兵懊悔三年，不从戎懊悔一辈子”。兵，在我脑海里是在操场上跌打滚爬的身影。从戎这么苦，怎值得用终身的懊悔作价值？这不，我参与了在高新区举办的“军训夏令营”，当上了“兵”，才多少理解这句话的意义。

当咱们套上大布袋般密不透风的戎衣、穿上不怎样美观的解放鞋时，一个个像木桩似的被教官的目光盯在了操场。咱们一动不动地站着，汗流成线，从脑门上流到嘴边——好苦好咸！站军姿，稍息立正，一天下来浑身酸痛，并且教官那严峻的神态压得我心里怦怦直跳。

第二天早上刚起床，咱们就被教官的哨声催到了操场上，预备围着1000米的赛道跑上10圈。营里有的同学不由得把眼睛瞪得老迈，教官看了严峻地喊道：“站好！跑步走！”跟着口令声，咱们无法地跑了起来……拖着疲乏的身躯，好不简略到了结尾，脚还未站稳，教官又让咱们接连做100个俯卧撑。咱们上气不接下气地对教官提出抗议：“刚跑完都不能歇息一瞬间？”教官大声地喊：“快起来做！做完自在活动10分钟。”1、2、3……98、99、100，总算做完了，咱们顺势躺在草地上喘着粗气。稍歇息了一瞬间，有的同学就唱起了流行歌，有的同学在说笑话，把教官也逗乐了。

10天，弹指一挥间便过去了。看着教官远去的身影，登时我想起了“铁打的营盘，流水的兵”这句话。我愿做兵营中的一分子，由于，我带走的是兵营里的一身正气和吃苦耐劳的精力，这已满足让我回味感悟的。值！

军训初中周记【篇8】

今日，现已是咱们军训第四天了。太阳仍是那样的鲜艳。可是与以往不同的是今日早上有和风拂过。登时，咱们的心都安静了下来。

合着音乐，咱们踏着规整的脚步步入了操场。在站军姿时我汗流浃背。我其时感觉很难过。由于我的汗直接流进了眼睛。我的眼睛瞬间感觉到了酸楚。那种滋味儿确实是很不舒适的。可是那都是每个武士有必要经过的坎。其时我的脑海里只要四个字。那便是：坚持，极力。我觉得做为小兵士，连那点都不战胜不了。还算什么？

早上咱们操练了军体拳。下午咱们操练了正步走、齐步走；还有跑步。这对我平常的行为规范有很大的协助。尽管很苦可是咱们不怕苦。每逢我坚持不住的时分，我都会想起妈妈对我说的一句话，也是我时间紧记的一句话。才使我每次想畏缩的时分坚持下来。那便是：“坚持、坚持、再坚持、坚持到终究的人才是成功者！”这便是支撑我的那根“柱子。”

军训这几天我感觉我改动了许多。不只我的行为规范有所改动，我的行为风格也改动了不少。我以为，我军训后，有了自傲，并且不再懒散了。我感觉我现在便是一名合格武士。我觉得武士的日子便是，有笑有泪、有苦有乐、绘声绘色。我今后会像武士看齐。尽管武士很苦可是他们很荣耀。由于他们担负起了是国家的兴亡。所以我觉得咱们要“苦、不怕苦、累、不怕累。

军训初中周记【篇9】

“一二一，一二一”，嘹亮规整的标语声和踏步声回旋在紫金港校园内。为了迎候军训审阅，全校同学都投入了许多的时刻和精力进行操练。总算迎来了9月26日大审阅的日子，展现咱们效果的时刻到了！

瞧咱们五（1）班的“萤火虫们”，上身是规整的白色短装，黄色的领子比照明显；下身都穿戴金色和黄色相间的班裤，脚蹬一色的白球鞋，让人看了神清气爽！当军训审阅的指令响起时，咱们不谋而合地戴上洁白的手套和乌亮的帽子，在教室里笔挺身板迎候第一项坐姿的审阅。

我的心里严重极了，把后背挺得硬邦邦 ，眼睛死死地盯着前方，心里还在犹疑：右手在上究竟对不对呢？跟着进场音乐的响起，咱们排着有序的部队来到操场。一个班一个班的方阵都把标语叫得震天响，把动作做到最精力。轮到五（1）班了，我两手紧握拳头，使尽浑身的力气摇摆，用最嘹亮的声响喊出了咱们的标语：“五（1），五（1），自强不息；吃苦操练，练出佳绩。爱我中华，展我风貌！”全班的标语声必定震得白云都来停步赏识啦！

在演示蹲下和坐劣等一系列动作时，咱们班每个同学都卯足了劲！

赏识完其他年级的`精彩审阅后，最激动人心的时刻到了！颁奖的教师在领操台上大声宣告：“五（1）班取得最佳风貌奖！”咱们一瞬间喝彩雀跃，太好了，咱们又展现了咱们的最佳风貌！

军训初中周记【篇10】

20某某年X月X日 X天

在军训的日子中，我愈加领会到了官兵们的辛苦日子，使全体高一学生领会到了保卫祖国家园的重担之艰巨，然后培育了咱们热爱祖国、发奋学习的杰出品质，为咱们今后的开展供给了方向。

从我日子的点滴来看，也有很好的收成，使我的日子愈加地节省，日子的规范也有显着的进步。例如我平常只刷一次牙，但从军训开端今后一天刷两次牙了；平常我由于坐姿不正，被教官发现我的背驼了，连骨头架都向外凸了，从此我就开端规范我的身体姿势，有了显着的进步。从我对日子的情绪来说也有着耳濡目染的影响。尽管我是个乡村小伙子，但仍对喫苦耐劳的含义了解得不行透彻。而从这次军训中，一站立便是十几分钟，有时要抵达半个钟头。一些身体弱的女同学经不起炙热的阳光而晕倒了。但我作为一个小伙子就应该一直挺究竟，发扬着在困难和苦楚面前不垂头的精力。

从军训中使我突发奇想，想到咱们作为人类就应该承受这方面的操练。例如鸟类在一出世就应该学习翱翔，这是他们天性。假如缺少了这项身手，那么它就很难日子得安稳，终将被日子筛选的，这便是提醒着人们应该好好学习，操练咱们的身体，更何况身体是生命的本钱。从这件事上使我真实地感觉到了作为咱们这一代中学生的任务之艰巨，任务之荣耀。咱们不只在为咱们自己，在日子上愈加地勤劳，在学习上就应该发扬这种精力，为咱们人类社会的开展筑起宏伟的长城。

不论军训怎样艰苦，它正是查验和培育咱们的时分，就让军训来的更强烈些吧！

军训初中周记【篇11】

告别了母校，我来到了一个新的校园——世纪中学。开学的第二个星期咱们就要军训了。

听人家说军训很苦。听了这句话我心里很严重，怀里就像抱着一只小兔子，我的心“砰砰砰”地直跳。我可最怕受苦了!星期一上午教师给咱们发了服装，穿上往后还真美丽!

现在我只要静静祈求军训的教师不要对咱们太凶了。

军训的时分，教官让咱们站军姿、向左向右向后、起步走的跋涉与中止、稍息、跨立、立正、和跑步走。特别是站军姿，太累了!挺胸昂首收腹，两手贴在裤缝上，还不能乱动。才开端我动了一下，教官就砸了我一下。站在太阳底下，太阳像个大火炉相同烤着咱们，汗像刹不住闸的自行车相同不断的向外流。站了很长一段时刻往后，我的脚开端痛苦，而且我的脚底十分热，就像踩在一块被烤的很烫的铁上相同。哎!这味道真不舒适啊!

在咱们练向左向右向后的时分，我的身体老是好晃，有一次差点跌倒。还有咱们练起步走的跋涉与中止时，我走的是八字步，教官说我想县太爷。不过经过喫苦练习往后我进不了不少。

在这次军训中，他练习了咱们的毅力，使咱们在往后的日子中有了持之以恒的精力。在军训期间，咱们的教官是十分辛苦的，他们每天都一遍一遍的教咱们一遍一遍的教咱们做动作。在这里我想说一声：“教官您辛苦了!”

感谢军训让我有了刚强的毅力;感谢校园让我有了军训的时机!

本文网址：http://m.968OK.com/haocihaoju/257708.html