养生的句子

觉得可以分享的一些关于健康养生的朋友圈文案收藏五十五句。

天下只有养生之道，没有长生之药。幸福快乐的首要条件就是拥有健康的身体。健康养生可以增强我们的抵抗力，让我们少生病。你是否了解一些关于养生的好法子呢？以下是OK语录网小编为大家精心整理的“觉得可以分享的一些关于健康养生的朋友圈文案”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

觉得可以分享的一些关于健康养生的朋友圈文案【篇一】

1.炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！

2.夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！

3.天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。

4.养心莫善于寡欲。

5.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

6.在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

7.夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！

8.夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。

9.天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！

10.脏之华浮在面，内里有病会体现。

11.天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！

12.多练多乖，不练就呆。

13.养喜神，去杀机。

14.才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。

15.使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

16.熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。

17.晨吃三片姜，如喝人参汤。

18.善摄生者，先除欲念。

觉得可以分享的一些关于健康养生的朋友圈文案【篇二】

19.血之穷也，千过梳发，发不白。

20.爽口物多终作疾。（作者：李时珍）

21.秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

22.年老体弱气不足，多听少言宜常护。

23.有规律，健身好，正常生活要协调。

24.日明唾波三百口，健康活到九十九。

25.肝者，罢极之本，魂之居也。

26.医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。

27.知恬逸自足者，为得安乐本。

28.运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

29.早起，尤千金妙方，长寿金丹也。（作者：孙思邈）

30.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。（作者：朱德）

31.世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。

32.肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。

33.惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。

34.春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。

35.秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！

36.头昏多汗症，粥里加薏仁。

觉得可以分享的一些关于健康养生的朋友圈文案【篇三】

37.千法万法人人找，养生还是古法好。

38.以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。

39.安时而处顺，哀乐不能入也。

40.红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。

41.饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

42.思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

43.美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。

44.身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

45.冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。

46.少吃肉多运动，不然医生拎不动。

47.暴病源于长期的侥幸。

48.一日两苹果，毛病绕道过。

49.天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。

50.生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。

51.忠言逆耳利于行/，良药苦口利于病。

52.经常失眠，少活十年。

53.酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！

54.人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。

55.散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

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