实习心得周记

实习心得周记(分享8篇)。

在日常生活中，我们总会不断地思考，这时发生的所有事情都是宝贵的财富，值得我们去记录。心得体会的重点在于写出自己的意见或感想，心得体会从哪些方面写？

实习心得周记 篇1

作为一名测量实习生，这一周的实习经历让我感受到了测量工作的复杂性和挑战性。通过实习，我收获了丰富的测量知识和实践经验，也深刻认识到了测量对于各行各业的重要性。在这篇周记中，我将详细、具体、生动地记录下自己的实习心得。

在实习的第一天，我感受到了测量工作的繁忙和紧张。早晨八点，我随着导师来到测量现场。现场是一座正在建设的高层建筑，我被分配到了一个小组，负责测量地面的水平度。导师告诉，确保地面的水平度是施工工程的基础，错误的测量结果将会对整个建筑产生严重影响。于是，之间紧张地开始了测量工作。

测量仪器是不可或缺的助手，使用的是高精度的水平仪。仪器的准确性对测量结果至关重要，因此花费了很多时间和精力校准仪器。随着实际操作的进行，我逐渐熟悉了仪器的使用方法和注意事项。经验丰富的导师给予了我很多宝贵的建议，例如保持稳定的姿势、避免触碰仪器等。这让我感受到了团队合作的重要性，也使我更加自信地进行测量工作。

在测量过程中，我还遇到了一些困难和挑战。有时候，现场的噪音和干扰会影响仪器的准确度，需要通过调整测量位置或者采取其他措施来解决问题。还有一次，由于天气突变，测量现场被大雨所困，不得不中断了测量工作。这些挑战让我意识到在测量工作中需要具备灵活应对问题的能力。

除了实际操作，我还参与了测量数据的处理和分析。在导师的指导下，我学会了使用专业的测量软件进行数据处理和图表绘制。这让我认识到测量工作不仅仅是现场操作，还需要对数据进行合理、准确的处理，在实践中不断优化工作流程。

通过这一周的实习经历，我对测量工作有了更深入的了解。测量工作是一项精细、繁琐的工作，需要掌握专业知识和技能，同时还需要具备团队合作和问题解决的能力。在未来的学习和实践中，我将更加努力地提高自己的测量技术和专业素养，为建设更美好的世界贡献自己的力量。

这一周的测量实习让我受益良多。我学到了许多专业知识和实践经验，也提高了自己的工作能力和态度。通过实习，我对测量工作有了更深入的认识，也更加明确了自己未来的发展方向。我相信，只要不断努力和学习，我一定能够成为一名优秀的测量工程师。

实习心得周记 篇2

本周实习期间，我所掌握的知识及其体系得到了提高，这是一个发现问题并完善的过程。本以为英语对留学的我不算什么，为公司翻译网页时候才发现，从科学术语的词汇到方位地点的用法并不熟知；为此我向经理申请了相关书籍，对照附录的术语逐词查找。关于地形图等高线的勾画，我曾信誓旦旦的以为高中学过此类知识，一定会圆满完成任务；谁知道正是这样的大意为我的工作增加了难度：我曾描串线，也曾设错地形高度值，于是校对变得异常复杂；然而“错误”却让我更加熟练地掌握了地图制作的软件——于是我为自己制订了两个工作准则，要心细认真，也要不怕错误，因为错误可以暴露问题，使我有意外的进步。

实习心得周记 篇3

实习心得周记

第一周：

我已经顺利地开始了我的暑期实习，作为一名大学生，这是我第一次接触真正的职场环境。在第一周的实习中，我切身体会到了工作的紧张和繁忙。我被分配到了市场部门，负责数据的整理和销售报告的撰写。刚开始的几天，我感到有些吃力，因为我之前从未接触过相关的工作内容。但是通过不断地学习，我逐渐熟悉了工作的要求和流程。我主动跟同事请教，并在他们的指导下提高了自己的业务水平。尽管在工作上还存在一些小瑕疵，但是我会继续学习和努力，争取在接下来的日子里更好地适应工作。

第二周：

在第二周的实习中，我开始参与了部门的日常会议和讨论。这对于提升我的沟通和表达能力有很大的帮助。我学到了如何与同事合作，学会了团队意识。在以往的学习和生活中，我往往是以个人的方式解决问题，而在职场中，我明显感受到了合作的重要性。通过与同事们的合作，我更好地理解了公司的运作方式，并且明确了自己在其中的角色。我还参与了一些市场调研和客户拜访的工作，这让我对市场营销的实际操作有了更深刻的认识。

第三周：

在第三周的实习中，我得到了更多的机会展示自己的能力。我被安排参与了一项重要的市场推广活动，在活动策划和执行方面都发挥了重要作用。虽然在活动前我感到有些紧张和不安，但是在同事们的鼓励和支持下，我成功地完成了自己的任务。通过这次活动，我不仅提高了自己的沟通和协调能力，还提升了自信心。我意识到只有不断地挑战自己，才能发现自己的潜力。

第四周：

在第四周的实习中，我开始逐渐承担起更多的责任。我负责市场研究和竞争分析的工作，需要对市场的动态进行监测和分析，并提出相应的策略建议。这对于我来说是一个很大的挑战，因为这需要我对市场行情有更深入的了解。在这一周里，我花了很多时间研究市场报告和数据，与同事们进行讨论和交流。通过与同事们的合作，我提高了自己的分析能力和判断力。尽管过程中遇到了一些困难，我也再次意识到了团队合作的重要性。只有通过团队的力量，我们才能更好地应对挑战。

第五周：

在第五周的实习中，我逐渐适应了工作的节奏和氛围。我开始有了很好的工作安排和时间管理能力，能够高效地完成我的工作任务。我与同事们的合作也变得更加默契，我们能够更好地互相帮助和支持。我还参与了一些部门会议和项目讨论，能够积极发表自己的意见和建议。在这一周里，我更加深刻地认识到，实习不仅仅是学习和工作经验的积累，更是对自身能力的不断提升和发展的过程。

第六周：

在实习的最后一周，我回顾了这段时间的实习经历，并总结了自己的收获和成长。通过这段实习经历，我明白了专业知识的重要性以及学习的必要性。同时，我也学会了如何与同事合作和沟通，以及如何在团队中发挥自己的作用。实习期间，我还结识了很多优秀的同事，并从他们身上学到了许多宝贵的经验和教训。我相信这段实习经历将会对我未来的职业发展产生积极的影响。

通过这六周的实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，更重要的是，我认识到了自己的不足和需要提高的地方。我将继续努力学习和积累工作经验，为自己的职业发展打下坚实的基础。我感谢公司给予我这次实习的机会，并特别感谢我所在部门的同事们对我的指导和支持。我相信这次实习将成为我人生中宝贵的一段经历，也将对我的未来产生积极的影响。

实习心得周记 篇4

我叫小明，是一名大学测绘专业的学生。这学期，我有幸进入市政测绘公司担任实习生，参与了一次为期一个月的测量实习。这次实习经历让我受益匪浅，获得了宝贵的实践机会和全新的见解。

在这一个月的时间里，我主要负责测绘团队的配合工作。每周都会收到来自项目部门的任务，根据要求进行现场测量工作。最开始，我对这个岗位并不了解，也没有过多的实践经验，但通过与老师和同事的交流和指导，我迅速适应了工作环境，掌握了基本的测量操作技能。

我记得第一周，接到了一项测量工地的任务。工地的规模很大，有几十亩地需要进行练习的办公楼建设。得到了设计图纸和测量要求后，便开始了实地工作。我与老师一起调整仪器，测量地面坐标和高程数据。我将自己所学的测量原理和方法都运用到实际中，并时刻保持着严谨的态度。通过一天的努力，成功地完成了对整个工地的测量任务。

渐渐地，我开始参与到实际项目中，并负责部分工作。有时，我需要与工地相关的其他单位协调合作，解决一些问题，提高工作效率。这对我的组织能力和沟通能力提出了更高的要求，但我很乐意接受这个挑战。这种实际的工作环境迫使我更加注重细节、扩展自己的视野，培养了我的团队合作精神和解决问题的能力。

除了工地的实际工作，还参加了一些培训和讲座，深入了解测量领域的最新技术和方法。拜访了一些著名测绘公司，听取了一些专家的报告，并与他们进行了交流。这些经历让我更加了解到自己所学知识的应用前景和发展趋势，也激发了我更加热爱这个专业的决心。

在实习的最后一周，完成了一个大型的城市规划测绘项目。这个项目需要测量整个城市的地形和建筑物的位置。由于项目的复杂性，需要与其他部门的团队齐心协力。这个经历让我明白了团队合作的重要性，也加深了我对这个专业的了解。最终，顺利完成了任务，并得到了专业人士的认可和赞誉。

通过这一个月的实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，而且收获了自信和成长。我更加明确了自己未来的发展方向，并锻炼了自己的实践能力和团队协作能力。这次实习让我感受到了专业的魅力和测绘事业的广阔前景。

这次测量实习让我获得了丰富的实践经验和专业见解。通过与老师和同事们的合作和指导，我更加清楚了自己的专业优势和不足之处，并为自己未来的发展定下了更高的目标。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够成为一名出色的测绘专业人才，为国家的城市规划和发展做出自己的贡献。

实习心得周记 篇5

周一

今天是我开始实习的第一天，充满了期待和新鲜感。早上我按时到达了公司，在领导的带领下参观了整个部门的工作区域，并且认识了一些同事。他们都非常友善和热情，给了我很多鼓励和支持。

下午，我被分配到一个小组，开始了我在实习期间的具体任务。我被要求帮助整理一些数据并制作简单的报告。虽然这个任务相对简单，但我对自己的能力和责任感有了更高的要求。我认真地完成了任务，并向我的导师请教了一些关于数据分析的问题。这一天的工作让我对未来的实习充满了信心。

周二

今天，我参与了一个小组讨论会。我们讨论了我们正在开发的一个新产品的推广策略。我很开心能够参与到这样的会议中，因为这是我第一次有机会直接参与到公司的决策中。我给出了我自己的想法和建议，并与其他同事进行了热烈的讨论。我们最终确定了一个创新且有吸引力的推广策略，并将在接下来的几个月内开始执行。

这一天的经历让我更加深刻地理解了团队合作的重要性，并且意识到作为一名实习生，我也能够为公司的发展做出积极的贡献。

周三

今天，我被派到了市场调研部门进行实地考察。我和一位资深的市场调研员一起去了几个超市，对我们公司的产品在市场上的销售情况进行了调查。这是我第一次进行实地调研，我学到了很多新的技巧和方法，如如何寻找潜在的顾客，如何开展有效的问卷调查等。

在回来的路上，我和这位资深调研员进行了深入的交流。他分享了他的经验和故事，并给我提供了一些建议。这次实地考察不仅为我提供了宝贵的经验，同时也为我提供了与更加专业的人士互动的机会。

周四

今天，我又参加了一个会议。这次会议是关于公司未来发展战略的讨论。和之前的讨论会不同，这次会议涉及到了更多的具体数据和市场趋势分析。我对自己在数据分析方面的能力有了更多的信心，并在会议中提出了一些我自己的见解。

会议结束后，我的直属领导感谢了我的贡献，并邀请我参加下一阶段的战略规划工作。这使我非常兴奋和自豪，同时也让我更加认识到实习的机会和挑战。

周五

今天是我这周的最后一天实习。在这一周的实习中，我学到了很多新的东西，也结识了很多优秀的人才。在离开之前，我向我的导师和同事们表示了感谢，并告诉他们我有多么热爱这个实习工作。

回到家后，我静下心来思考了这一周的经历。我意识到实习是一个非常宝贵的机会，它让我可以结识到行业内的专业人士，学到许多实际操作的技能，并且为自己未来的发展做好了铺垫。

尽管实习过程中有时候会遇到一些困难和挑战，但我相信只要我保持积极的心态和努力工作，我一定能够取得更好的成绩，并在实习结束后实现自己的职业目标。

实习心得周记 篇6

周记1

今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。

第一天的快中午时，我被经理带到财务科一位姓高的师傅那，并被告知我以后就跟着他学，我很乐意，师傅很热情地接待了我，还带着我和他一起吃了午饭，下午师傅给我谈了一下他的工作概况和主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

周记2

这周过去我的为期两个多月的实习就要结束了，非常地不舍得离开这家公司，也舍不得离开相处了这么久的同事，因为他们不但教我业务上的知识，也教了我很多做人得道理。

因为白天自己的麻痹大意，导致自己的工作很失败。这一周时间，我每天回家都用功补课，我把《会计学原理》拿出来复习了一遍，并把一些常用的会计分录又重新写了一遍，。我一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。

通过前几周的实习，我已经把前面的业务都很熟练了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。

周记3

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。经过高老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是高老师在做，我在旁边慢慢地学。下周高老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

周记4

今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。

这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，他说下周应该可以带我跑跑银行了。

周记5

又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，他发现问题的时候再给我指正，他问我有没有问题，尽管我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有高老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。

周记6

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下？”说的就是这个道理。

早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

周记7

越是临近实习期结束，越会觉得时间过得飞快。回顾这过去的六周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从擦桌子、端茶倒水，收拾办公室开始，到后来，经过高老师的指点和孜孜不倦的教诲，我渐渐地能够独立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，并以此感到非常地自豪。

这一周我依旧跟着高老师学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行日记账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但通过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，高老师也对我的进步感到比较满意。

由于这一周是温习第五周的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问高老师我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。

周记8

还有三周时间我就要离开我实习的公司了，我感觉时间过得越来越快，越是对公司对公司的同事特别是带我的高老师有一种依依不舍的感觉。

虽然已经在公司快两个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。

在兢兢业业地完成自己的本分工作中，我又度过了难忘的第七周。

实习心得周记 篇7

xx个星期的实习很快就过去了，从中我对小学教师这个职业有了更深的了解，对教师的工作有了全面的了解，包括备课、上课、课后反思等整个教学流程，也包括作为班主任所要做的一些班级日常的工作。

实习期间，在指导老师的安排下，听了一些语文课，初步体会到老师在课堂上怎样分析课文、怎样调节课堂气氛、怎样控制授课的时间等等。同时在实践教学的过程中也了解到怎样设计教案、怎样驾驭课堂、怎样引导学生纳入自己的教学设计中来，以及怎样处理课堂中的突发事件等等。一切了解都只是体验性的、初步的，我想这应该是达到了学校安排这次实习的目的。

实习心得周记 篇8

今天是实习第一天，很开心。在家里呆了好久，真想出来干些事。很快就要毕业了，为了迎接新的工作也该学些新东西了。包括工作时要用的各种工具以及和别人沟通和应变的能力。工作时去很远的地方什么事都要自己处理。一大早就起床了整理好后姐就带我去公司了- .由于专业我被分到了仓储部了。第一天报到看到的都是新面孔。心里既紧张又兴奋。因为要记住很多人的称呼。这是对人最起码的尊重。首先见的是马经理，姐简单介绍了一下就带我去见仓储部的张姐了。实习期间我就在张姐的带领下工作了。张姐带我在仓库里转了一圈边走边介绍。简单介绍了一下仓库布局，公司总共有3个仓库，仓库里设备齐全。有叉车、堆垛机、扫码器。张姐向我介绍了一下各区及各区存放的药品种类，种类太多了，有片状药、针剂药、胶囊药、还有各种医疗器材。还有一个冷藏区，专门存储需低温保存的药品。因为第一天来张姐让我大概熟悉一下，可我好多区没记下来，张姐说没关系慢慢来。

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